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August 15, 2014
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(566399)
カテゴリ： カテゴリ未分類
寝る前の安定剤、
他の薬剤を控えるようにして、
唯一の残っていた一種類。
1年1ヶ月 継続服薬してましたが、
数日前からキッパリやめました。
軽い安定剤を飲まないと
3時4時の激眠状態でも
眠れなかったのですが、
身を持って知ったので
やめることにしました。
年のせいかと思っていたのですが、
直前の記憶が
ポッカリ抜けたりするのが
最近顕著で気持ち悪いくらいなので、
薬をやめて
薬のせいかどうか
試してみようかと。
確かに寝つきは悪くて
寝たか寝てないかわからない感じだけど、
少々の寝坊も許されるので
思い切って
「別に寝なくても大丈夫」と
薬抜きにチャレンジ。
漢方薬だけは
別腹漢方薬（笑）
8月も折り返し地点。
身体をいたわって乗り越えたい夏。
他の薬剤を控えるようにして、
唯一の残っていた一種類。
1年1ヶ月 継続服薬してましたが、
数日前からキッパリやめました。
軽い安定剤を飲まないと
3時4時の激眠状態でも
眠れなかったのですが、
身を持って知ったので
やめることにしました。
年のせいかと思っていたのですが、
直前の記憶が
ポッカリ抜けたりするのが
最近顕著で気持ち悪いくらいなので、
薬をやめて
薬のせいかどうか
試してみようかと。
確かに寝つきは悪くて
寝たか寝てないかわからない感じだけど、
少々の寝坊も許されるので
思い切って
「別に寝なくても大丈夫」と
薬抜きにチャレンジ。
漢方薬だけは
別腹漢方薬（笑）
8月も折り返し地点。
身体をいたわって乗り越えたい夏。
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最終更新日
August 15, 2014 08:50:58 PM
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