こころのおそうじ

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2006年05月05日

テーマ：今日どんな本をよみましたか?(100253)

カテゴリ：オススメ本

ＧＷ楽しくお過ごしでしょうか？

今日は５月病を吹き飛ばすべく

こころのおそうじ。

人生を明るくする方法

忙しい人のスケジュール帳は「しなければならないこと」でびっしり埋まっています。

しかし、それらの予定は、本当は「しなければならにあこと」というよりも

「自分から求めているもの」なのです。

自分のために働いているのですから、どうせなら

いかに楽しむか

を考えた方が得策です。

恋人や友人に不満があっても、

「自分が付き合いたいから、付き合っているのだ」

という大前提を忘れてはいけません。

本当に嫌なら自分にとって何の益もないと思うなら付き合わなければよいのです。

「いやいやながら仕方なくやっていること」は、本当に仕方ないことなのでしょうか。

「しなければならない」と判断したのはほかでもなく、自分自身ではないでしょうか。

そうであるなら、それは紛れもなく「自分のために」やっていることなのです。

誰かに強制されたわけではなく、自分で選択した結果なのです。

どうせやるなら、いやいややるよりも

楽しんでやったほうがはるかに人生は明るくなります。

仕事がつまらないのではなく、人間関係が楽しくないのではなく、

「いやいややらされている」と思い込んでいるから楽しくないのです。

嫌ならやめる

やるなら楽しんでやる

どちらかに決めましょう。

ただし真面目な人は「楽しまなければならない」と無理に自分に言いきかせてしまいがちですが

それは逆効果です。

「疲れたら、また休めばいい」と気楽に考えましょう。

「自分のためにやっていることだ。どうせやるなら、楽しんでやろう」

と気持ちを切り替えれば、ずいぶん気が楽になります。

私の人生のモットー
人生、熱く、楽しく、幸せに！

まさにその言葉にぴったりのセンテンスです。

こころのおそうじにぴったりのお休みとなりました！！！