Ｉ’ｍ　ｈｕｎｇｒｙ・・・

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芽衣(・ω・)メイ

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2017.08.20

以前コチラで書いたようにあいかわらず我が子は寝付きの悪いままです。

もうね、早く寝かしつけるのはあきらめました。
ずっと睡眠時間を見てきましたが、寝るのが遅くなってもトータルでは同じ時間なんです。

保育所で昼寝3時間した日には…全く寝ません。

寝かし付ける → 脱走 → キレる → 泣く …の無限ループ。

これが3時間ぐらい続くと、終わってない家事を見てストレスがたまります。
朝は一緒に起きてくるので家事ができないし、自分の睡眠時間を削るしかありません。

なので家事が終わってから寝かしつけするようになりました。

・お風呂、夕飯は19:30までにすませる
・眠そうな素振りを見せたら寝かしつけを優先する
・寝る前に激しい遊びはしない

これをするようになってから寝かしつけは1時間ぐらいしかかからなくなりました。
寝付くのは21:30以降になっていますが。

保育士さんは20:00に寝かしてほしいみたいです…無理だ。今はこれが限界。

息子が0歳の時に旦那が買ってきた「おやすみ、ロジャー魔法のぐっすり絵本」を読んでみようかな。私が先に寝ちゃいそうな内容だけど(笑)

最後までお読みいただきありがとうございました♪