今日は蒸しムシ～と、

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2004年05月10日

イヤ～な季節の到来って感じ。私は生まれが北海道なので、１０年以上住んでもこの本州のジメジメムシムシ～っとした感じは未だに慣れないわー･･･(-_-；

　さあ、今日私は一大決心をしたのだ！それは、夏に向けてダイエットするぞー！ってコト。最近、会社の忙しさにかまけて、不摂生な生活をしていたので、お腹にお肉がぁ～～！！(≧□≦)　来月の二日には健康診断もあるし、夏には今年も頑張ってビキニを着たいので、ちょっとは真面目にダイエットに取り組もう～っと☆

　とりあえず、食事は栄養バランスに気を配りつつ、和食を中心としたものに。あと、今日は去年もやって効果あった、ペットボトルダンベルをした。去年はこれでかなり二の腕がスッキリしたんだよね♪　まあ、秋以降全くやってなかったから、元の木阿弥だけどさ(T_T)

　ともかく、三日坊主にならないように頑張りマスｖｖ

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