Que C'est bon

Bonjour豆豆大好きマリーのお昼は
ポーク･ビーンズとベーグルで簡単に

大豆とトマトさえいつも常備していればお昼も簡単よ♪

今日はクリスマスもくることだし、マカロニはクリスマスマカロニをいれて見たの。可愛いでしょ？

ポーク・ビーンズ

材　料（2人分）

●大豆　３２０ｇ　●豚肉（かたまり）３００ｇ
●　トマト缶　１●キャベツ４枚●人参１本●玉ねぎ１個●白菜４枚　●ローリエ１枚●クリスマス☆マカロニ　少々
●ブイヨンキューブ２個●水３カップ●塩・こしょう

１、野菜類（にんじん、キャベツ、玉ねぎ）は細かく切ります。

２．豚肉も小口切にし、塩コショウをして下味をつけておきます。

３、鍋にオリーブオイルを引いて、豚肉、玉ねぎの順にいためます。
　　　　　　　　玉ねぎがしんなりしたら人参、きゃべつ、白菜をいれ
　　　　　　ローリエの葉と水とブイヨンキューブをいれます。

ぐつぐつ煮込むこと２０分♪

４、大豆、ホールトマト(トマト缶）をいれ、味を見てね!
あらかじめゆでた　マカロニも入れましょう。

じゃがいもを入れないのでサラサラしてますが

食べるときにとろけるチーズをのせてもいいですね♪

よぉく見るとクリスマスツリーのマカロニが入ってまぁす

可愛いんですよね

FINIR

ポークビーンズとベーグルでおなか一杯よ

 今日は天気もいいし、近所を少し散歩したのですが作ってから出かけたので帰ってきたらサッといただけます。

野菜をたくさん入れてもいいかな