あやま♪さん
超おひさですねぇ。ごめんなさいなんて一体何があったんでしょうか・・・。またﾒｰﾙしますねぇ。
忙しいというか、時間の使い方が結構上手くいってきたって感じですよーｗ あやまさんだって色々やってるから大変でしょうね。
またお話しましょー♪ (Feb 7, 2006 12:23:58 AM)
超おひさですねぇ。ごめんなさいなんて一体何があったんでしょうか・・・。またﾒｰﾙしますねぇ。
忙しいというか、時間の使い方が結構上手くいってきたって感じですよーｗ あやまさんだって色々やってるから大変でしょうね。
またお話しましょー♪ (Feb 7, 2006 12:23:58 AM)
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Feb 4, 2006
テーマ： ダイエット日記(24290)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ﾁｬｵヽ(*´ω｀*))((*´ω｀*)ﾉﾁｬｵ
土曜日の日記ﾃﾞｰｽd(*ﾟ∀ﾟ*)
あるところで無料体験ｴｽﾃ？なのかな・・・。
やっていたので、申し込んでいってきました。
目的は・・・。
【自分はどこをどうすればいいのか】
って思いまして。ﾀﾞｲｴｯﾄしていても、思った所が全然痩せません。
むしろ増えているよぉな・・・。そんな気さえ致します。
ってな事で、色々聞きまくってきました。聞かぬは一生の恥ですもの。
佑海の場合・・・・。☆骨盤が開いている ☆かなりﾘﾝﾊﾟがつまっている
☆冷え性の為、血行が悪くなっている。・・・だそうです。
聞いてよかったぁ。そこを中心的に行えば、痩せる！ﾊｽﾞ♪
ってな訳で早速昨日から骨盤を閉める運動を始めました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
骨盤教室1,200円
佑海の場合、骨盤が開いちゃっているので、閉める運動を・・・。
即効性があるらしいので、（以前ﾃﾚﾋﾞでやってました。）やってみました。
すると・・・。
太もも1.5cm減！
びっくりなんですけど・・・。
ただ、毎日やらないと戻ってしまうので、最低でも 三ヶ月 はやったほうがいいらしいです。
ってな事で、これやって素敵な体型になるようにがんばりますぅ♪
ﾀﾞｲｴｯﾄっていうか、体型を変えるっていうのも今年の目標になってます♪
土曜日の日記ﾃﾞｰｽd(*ﾟ∀ﾟ*)
あるところで無料体験ｴｽﾃ？なのかな・・・。
やっていたので、申し込んでいってきました。
目的は・・・。
【自分はどこをどうすればいいのか】
って思いまして。ﾀﾞｲｴｯﾄしていても、思った所が全然痩せません。
むしろ増えているよぉな・・・。そんな気さえ致します。
ってな事で、色々聞きまくってきました。聞かぬは一生の恥ですもの。
佑海の場合・・・・。☆骨盤が開いている ☆かなりﾘﾝﾊﾟがつまっている
☆冷え性の為、血行が悪くなっている。・・・だそうです。
聞いてよかったぁ。そこを中心的に行えば、痩せる！ﾊｽﾞ♪
ってな訳で早速昨日から骨盤を閉める運動を始めました( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
骨盤教室1,200円
佑海の場合、骨盤が開いちゃっているので、閉める運動を・・・。
即効性があるらしいので、（以前ﾃﾚﾋﾞでやってました。）やってみました。
すると・・・。
太もも1.5cm減！
びっくりなんですけど・・・。
ただ、毎日やらないと戻ってしまうので、最低でも 三ヶ月 はやったほうがいいらしいです。
ってな事で、これやって素敵な体型になるようにがんばりますぅ♪
ﾀﾞｲｴｯﾄっていうか、体型を変えるっていうのも今年の目標になってます♪
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Re:聞きまくり！(02/04)
ゆーろ★
さん
Re:聞きまくり！(02/04)
あやま♪
さん
おひさしぶりです、あやまです。
ご無沙汰してしまってすみません。
「正月のお返事」でもあやまらなきゃいけないこともあるし。ごめんなさい。
まとめて日記拝見しました。
相変わらず、忙しそうですけど、限りある時間を
有効に使っているみたいですね。
僕も見習わないとな。
また遊びにきます。 (Feb 5, 2006 11:06:06 PM)
ご無沙汰してしまってすみません。
「正月のお返事」でもあやまらなきゃいけないこともあるし。ごめんなさい。
まとめて日記拝見しました。
相変わらず、忙しそうですけど、限りある時間を
有効に使っているみたいですね。
僕も見習わないとな。
また遊びにきます。 (Feb 5, 2006 11:06:06 PM)
Re:聞きまくり！(02/04)
+あやか+
さん
あたしも、リンパが詰まりすぎらしい。
「肩こってるねぇ」って言われて。でも、自覚症状ナイのね。 自覚症状あるのは筋肉が固くなってるから。自覚症状がナイ凝りはリンパの詰まりで、改善が面倒らしい。
エステでモデルしてるんですよ。
「使用前→使用後」じゃないけど、そういう記録をとるね、モニターっていうか。 元がイイから、結果はスグに出る！！だから会員っていうかモニターとして通ってほしいと言われてフルコース。
とりあえず、体質改善はしなきゃ。 (Feb 6, 2006 01:18:31 AM)
「肩こってるねぇ」って言われて。でも、自覚症状ナイのね。 自覚症状あるのは筋肉が固くなってるから。自覚症状がナイ凝りはリンパの詰まりで、改善が面倒らしい。
エステでモデルしてるんですよ。
「使用前→使用後」じゃないけど、そういう記録をとるね、モニターっていうか。 元がイイから、結果はスグに出る！！だから会員っていうかモニターとして通ってほしいと言われてフルコース。
とりあえず、体質改善はしなきゃ。 (Feb 6, 2006 01:18:31 AM)
おはようございます。
ベアラブ
さん
へぇ～。
ダイエットっていろいろとあるのですね。
骨盤矯正ですか？！
それだけでも、ダイエット出来ちゃうなんてすごいですね。
びっくりです！！
頑張って素敵な女性になってくださいね。 (Feb 6, 2006 06:19:22 AM)
ダイエットっていろいろとあるのですね。
骨盤矯正ですか？！
それだけでも、ダイエット出来ちゃうなんてすごいですね。
びっくりです！！
頑張って素敵な女性になってくださいね。 (Feb 6, 2006 06:19:22 AM)
おはようございます（＾＾）
アトリーショップ
さん
はじめまして、アトリーショップの保上です！
書き込みありがとうございましたノシ☆
☆骨盤が開いている
☆かなりﾘﾝﾊﾟがつまっている
☆冷え性の為、血行が悪くなっている
どれも、ダイエットの敵！ですよね。。。
骨盤→リンパ→血行の悪さ→冷え性
とつながっているので、体の矯正チャレンジはとってもいいですね～（＾＾）
あとリンパマッサージもおすすめですよ！
アトリーショップのキュッとCute☆はリンパマッサージのやり方もお付けしているので、興味がありましたらぜひどうそm（uu）m
ジュアールティーは冷え性に良いのもそうですが、何より美味しい!ダイエットの味方にオススメです★ (Feb 6, 2006 10:10:52 AM)
書き込みありがとうございましたノシ☆
☆骨盤が開いている
☆かなりﾘﾝﾊﾟがつまっている
☆冷え性の為、血行が悪くなっている
どれも、ダイエットの敵！ですよね。。。
骨盤→リンパ→血行の悪さ→冷え性
とつながっているので、体の矯正チャレンジはとってもいいですね～（＾＾）
あとリンパマッサージもおすすめですよ！
アトリーショップのキュッとCute☆はリンパマッサージのやり方もお付けしているので、興味がありましたらぜひどうそm（uu）m
ジュアールティーは冷え性に良いのもそうですが、何より美味しい!ダイエットの味方にオススメです★ (Feb 6, 2006 10:10:52 AM)
Re:聞きまくり！(02/04)
one’s lover
さん
ソレは骨に癖が付いてるから
自然治癒力も高めてあげないと３ヶ月続けてもその後また戻ったりするかも･･･
今、通ってるトコで私も骨盤と背骨言われてん＞＜；
背骨はＳ字に曲がってます～。ｶﾞｯｸﾝ･･･
(Feb 6, 2006 10:40:06 AM)
自然治癒力も高めてあげないと３ヶ月続けてもその後また戻ったりするかも･･･
今、通ってるトコで私も骨盤と背骨言われてん＞＜；
背骨はＳ字に曲がってます～。ｶﾞｯｸﾝ･･･
(Feb 6, 2006 10:40:06 AM)
Re[1]:聞きまくり！(02/04)
羽 佑海
さん
Re[1]:聞きまくり！(02/04)
羽 佑海
さん
Re[1]:聞きまくり！(02/04)
羽 佑海
さん
+あやか+さん
工工工工ｴｴｴｴｴｴｴｴｪｪｪｪｪｪｪｪ(ﾟДﾟ;ﾉ)ﾉｪｪｴｴｴｴ工
ﾘﾝﾊﾟ詰まってるようにはみえないですよー！だってすっごいｽﾀｲﾙいいし。。。
ｴｽﾃﾓﾃﾞﾙってあるんですねぇ！それいいなぁ！あやかさんだったらすぅぐよくなりそう！ﾌﾙｺｰｽって結構高いんだよねぇ。
効果の方は出てますかぁ？ (Feb 7, 2006 12:26:27 AM)
工工工工ｴｴｴｴｴｴｴｴｪｪｪｪｪｪｪｪ(ﾟДﾟ;ﾉ)ﾉｪｪｴｴｴｴ工
ﾘﾝﾊﾟ詰まってるようにはみえないですよー！だってすっごいｽﾀｲﾙいいし。。。
ｴｽﾃﾓﾃﾞﾙってあるんですねぇ！それいいなぁ！あやかさんだったらすぅぐよくなりそう！ﾌﾙｺｰｽって結構高いんだよねぇ。
効果の方は出てますかぁ？ (Feb 7, 2006 12:26:27 AM)
Re:おはようございます。(02/04)
羽 佑海
さん
ベアラブさん
ｳﾝｳﾝ。色々あるんですよー。
骨盤を整える事で体調も良くなって一石二鳥です♪
地道にやっていこうと思ってます。開きっぱなしじゃぁよくないですものねぇ。 (Feb 7, 2006 12:27:43 AM)
ｳﾝｳﾝ。色々あるんですよー。
骨盤を整える事で体調も良くなって一石二鳥です♪
地道にやっていこうと思ってます。開きっぱなしじゃぁよくないですものねぇ。 (Feb 7, 2006 12:27:43 AM)
Re:おはようございます（＾＾）(02/04)
羽 佑海
さん
アトリーショップさん
ｺﾒﾝﾄ有難うございます！とっても佑海にとってﾋﾟｯﾀﾘﾝｺな商品の紹介有難うございます！
検索して購入してみたいなぁと思ってます♪
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞってなかなか出来ないんですよねぇ。
ﾀﾞｲｴｯﾄの味方だったのですね！ｼﾞｭｱｰﾙﾃｨｰって！
驚きましたｗ今度飲ませてもらおっと♪ (Feb 7, 2006 12:30:24 AM)
ｺﾒﾝﾄ有難うございます！とっても佑海にとってﾋﾟｯﾀﾘﾝｺな商品の紹介有難うございます！
検索して購入してみたいなぁと思ってます♪
ﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞってなかなか出来ないんですよねぇ。
ﾀﾞｲｴｯﾄの味方だったのですね！ｼﾞｭｱｰﾙﾃｨｰって！
驚きましたｗ今度飲ませてもらおっと♪ (Feb 7, 2006 12:30:24 AM)
Re[1]:聞きまくり！(02/04)
羽 佑海
さん
one’s loverさん
ｶﾞ━━(ﾟдﾟ；)━━ﾝ!!
骨に癖・・・・。やっぱり同じ所が痛くなるってそういう事なんですねぇ・・・・。
3ヶ月ってよくいわれるけど・・・。やっぱり継続してなんぼだねぇ。
背骨曲がってるの？！それはまずいぉ（汗。
佑海も首の骨が曲がってるらしいので、ｶｲﾛでもまたかようかなぁって思ってます。 (Feb 7, 2006 12:32:32 AM)
ｶﾞ━━(ﾟдﾟ；)━━ﾝ!!
骨に癖・・・・。やっぱり同じ所が痛くなるってそういう事なんですねぇ・・・・。
3ヶ月ってよくいわれるけど・・・。やっぱり継続してなんぼだねぇ。
背骨曲がってるの？！それはまずいぉ（汗。
佑海も首の骨が曲がってるらしいので、ｶｲﾛでもまたかようかなぁって思ってます。 (Feb 7, 2006 12:32:32 AM)
【毎日開催】
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羽 佑海
一週間で5ｷﾛ落としたあのﾚｼﾋﾟなど載せてますｗ佑海の画像もありますですｗ
火影三代目（大阪市…
火影三代目さん
Another Anniversary ♥Lucky's Mama♥さん
ディズニーランド好… カフェモカ.さん
美酒世界 アコキチさん
アフィリエイト・プ… 藍玉.さん
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美酒世界 アコキチさん
アフィリエイト・プ… 藍玉.さん
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