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2012.04.27
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カテゴリ: 俺のメシ
暑い!なんで4月に25度を超える気温なんだ!
季節が一ヶ月先を行ってるよ、もー!!(# ゚Д゚)
暑くなってくると、食品の持ち具合も悪くなるし、食中毒も怖いし、何より自分が汗臭いのに気づくのが嫌になる!
まいったなぁ。

4/26晩メシ
4/26晩メシ posted by (C)次元大介1972

昨日の晩メシ。
先日竹ちゃんのマスターから、鯛のアラをいただいた。
小振りの鯛だったので、煮付けにするより出汁を取って吸い物にしようと考えた。
ほうれん草のペペロンチーノ、鯛出汁の吸い物、手作り鯛フレーク、サラダ。


鯛アラ出汁の吸い物
鯛アラ出汁の吸い物 posted by (C)次元大介1972

鯛のアラで出汁を取り、吸い物にした。
途中で火元を離れて沸騰させてしまったので、汁が濁ってしまって(´・ω・`)ガッカリ…
味付けは、塩・酒・薄口醤油少々・しょうがの絞り汁少々と簡単に。
具には、新玉ねぎとタケノコ、ウドの葉っぱ。
濁ってしまった分、ちょっと魚臭くなってしまったが、中々いける味にしあがった。

手作り鯛フレーク
手作り鯛フレーク posted by (C)次元大介1972

出汁を取った後の身がもったいないので、全て骨を外して身を取り、醤油とみりんで味付けしてフライパンでから煎り。
鯛フレークのできあがりだ。
今回はタケノコも入れてみた。
ほかほかの炊きたてご飯にのせたらおいしいぞ~

あ~、青魚はお勧めできない。
かなり生臭くなるので、白身の淡泊な魚をお勧めする!

ではまた!





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最終更新日  2012.04.27 12:08:43
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こんちは^^  
鯛フレーク、とっても上品そう~♪
上品だからゆえ、筍の香りも生きてくるんだろうね。

青魚・・・
いえいえ、カツオでもいけますよ^^;
もうちょっと濃い味で生姜も入れたりするんだけど・・・
まぁ、どっちかって言うと佃煮の潰れた感じかな?

今日は午後から静岡も暑いです。
こんなじゃ、体調崩すよね><;
お互い気をつけましょ♪ (2012.04.27 13:24:13)

Re:4/26晩メシ(04/27)  
体調がおかしくなるような気温差が続きますね。
汗の気になるこれからですね~
さて、夕飯の鯛祭り、素晴らし~~美味しそう!
鯛の大好きな私はよだれものです(-_☆)キラーン
手作り鯛フレークはでんぶみたいなのかと思いきや、筍も入ってるし。すごいですね!鯛飯も作れるんだ。本当に素晴らしいです! (2012.04.27 17:50:59)

Re:4/26晩メシ  
ウィドウ さん
汗をかくのがうらやましい
まだ、寒いンダヨねこちらは
いっちょ、ぱ~っと飲みに行きましょか
(2012.04.27 20:07:11)

Re:4/26晩メシ(04/27)  
おひさ~~
またもご無沙汰してしまって、まとめ読みをさせてもらったところですぅ。。
ご両親、お元気そうで何よりですね♪
ところで引越し先は決まったの?大変だね~~
これから食中毒に気をつけなければならない季節に突入だよね。そちらの暑さが、明日にはこちらに襲い掛かってくる模様デスよ~! (2012.04.27 22:35:47)

Re:こんちは^^(04/27)  
ブヒレンジャイさん
>いえいえ、カツオでもいけますよ^^;
>もうちょっと濃い味で生姜も入れたりするんだけど・・・
>まぁ、どっちかって言うと佃煮の潰れた感じかな?
鰹か~!
なるほどそれならいける!
前にサバでやったんだけど、なんかカリカリのドッグフードみたいな、三角コーナーみたいな臭いがしてね。
もったいないので何とか消費したけど、アレはきつかった!w

>今日は午後から静岡も暑いです。
>こんなじゃ、体調崩すよね><;
>お互い気をつけましょ♪
了解!気をつけましょう!
GWにそなえなきゃ!w
(2012.04.28 09:29:00)

Re[1]:4/26晩メシ(04/27)  
ロータス エリーゼさん
>体調がおかしくなるような気温差が続きますね。
そうなんだよね…
朝夕は軽く肌寒いくらいなのに、昼間は真夏日だもんなぁ。
昨日、物件巡りの後に汗ふきシートを買いに行ってきたよ。

>手作り鯛フレークはでんぶみたいなのかと思いきや、筍も入ってるし。すごいですね!鯛飯も作れるんだ。本当に素晴らしいです!
この時期の鯛は脂がすごくのってるんで、でんぶみたいにするのはちょっと難しい。
フレークはいろんな魚でできるんで、一度お試しアレ。
お弁当のふりかけ代わりに使えるよ~(*´∀`*)ノシ
(2012.04.28 09:32:46)

Re[1]:4/26晩メシ(04/27)  
ウィドウさん
>汗をかくのがうらやましい
>まだ、寒いンダヨねこちらは
>いっちょ、ぱ~っと飲みに行きましょか
朝夕はちょっと肌寒いんだけどね、昼は初夏を通り越して夏ですばいw
軽くお酒を飲んで、体を温めるのはいかがw

(2012.04.28 09:34:09)

Re[1]:4/26晩メシ(04/27)  
ありびおふぁんさん
>おひさ~~
>またもご無沙汰してしまって、まとめ読みをさせてもらったところですぅ。。
いやいや、こちらこそ。
どうもサボり癖が付くといかんですw

>ご両親、お元気そうで何よりですね♪
>ところで引越し先は決まったの?大変だね~~
うちの両親、まだまだ元気にお百姓さんをやってるんだ。
オヤジも70歳、お袋61歳、まだまだ元気みたいw
引っ越し先はいまだ決まらず、昨日は仕事が終わってから、不動産仲介業やってる友人に頼んで、あちこちお勧め物件を見てきたところ。
早いとこ決めないといかんのんだけど…(´・ω・`)

>これから食中毒に気をつけなければならない季節に突入だよね。そちらの暑さが、明日にはこちらに襲い掛かってくる模様デスよ~!
東京もこの前夏日だったとか…
体調管理には気をつけてね!
(2012.04.28 09:37:14)

Re:4/26晩メシ(04/27)  
HIROKOはん  さん
今日も、暑かったですぅ><;
本当、これから兄ちゃんや旦はんのお弁当も気をつけなくっちゃ。

鯛フレーク、筍も入って美味しそう。
ちゃんと使ってもらって、鯛もきっと喜んでることでしょう^^

私的には、ほうれん草のぺペロンチーノも美味しそうで気になります!!

(2012.04.29 18:33:53)

Re[1]:4/26晩メシ(04/27)  
HIROKOはんさん
熊本もここのところ25度前後の日が、ず~っと続いているよ。
このまま梅雨に突入だろうなぁ。
嫌な季節だよね、食品もすぐダメになっちゃうし。

>鯛フレーク、筍も入って美味しそう。
>ちゃんと使ってもらって、鯛もきっと喜んでることでしょう^^
日月と実家に帰ったので、その前にご飯に振りかけて食べちゃいましたw
うまかったよ~お試しアレ!
ほうれん草のペペロンチーノは、ガーリックオイルでほうれん草と輪切りにしたタカノツメを炒めて、塩胡椒で味付けしただけなんだw
ほうれん草の油炒め、っていうよりちょっとかっこよくない?
(2012.05.01 12:23:39)

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