復活！メタリックオテモヤン！

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2006年05月07日

朝起きたらバトンfrom＊＊Brandy＊＊

(8)

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本日二本目の日記です

＊＊Brandy＊＊のところから、バトンもらってきました。

『朝起きたらバトン』です

＜バトンのルール＞普段朝起きてから家を出るまでの行いを書くだけ☆（主婦やホームワークなど家を出ない人は一区切りしたところまででお願いします♪）出来るだけ細かくねｗ（寝坊した日とかじゃなくて、なるべく普通の日でお願いします☆）

・・・だそうです♪

それではいってみよっ！

１）（ただのベルにしてる・・・）で目を覚ます。

２）眠剤
　　残ってなければ、すぐ３）に移る。

　　体調が悪ければ、それからまた寝る。

３）ブラインドを開けて、、体を目覚めさせる。

４）ヨガ＆柔軟タイムｗ

　　たいしたことはしないんだけど、ヒップアップ、ウエストの引き締めなどに効くヨガを
　　中心にします。
　　血液の循環もよくなって、起きやすくなります。

５）パジャマのまま下に降りて行って、野菜スープを飲む。あと、ほうじ茶か『加齢体型改善を考えた健康茶：『健宝麗寿茶（加齢麗茶）』【0603激安】』か『黒豆茶（くろまめちゃ）　　300g［黒大豆100％/イソフラボン/北海道産］
お薬も忘れずに

この黒豆茶、残った黒豆がおいしいの

これにきな粉をかけて食べるのが、私の目下の楽しみです♪

煮出すのが面倒くさい場合は、魔法瓶に黒豆をいれて、ポットの熱湯をいれて、しばらく

これ、母のアイディアです

６）『プリモプエル　黒（タイプC）』で５分ほど遊ぶ。

このプリモ、着せ替えできるから結構楽しいｗｗｗ

帽子をかぶらせると、とってもかわいこちゃんになります

７） PC を立ち上げて、メールやブログ等チェックすることも。

８）それからやっと、顔をあらって、ヴぇレダの敏感肌用のクリームと日焼け止め、Kohgendo
のパウダーをはたいて、ポイントメイク。

　　体調の優れないときは、そのままベッドに横になるか、手芸。

・・・とまぁ、こんな感じです

はやく毎日働けるように、病気を治します！

お持ち帰り自由です＾＾

そうだなぁ・・・ラピたん、アスコルドくん、Emmy.ちゃんあたり、いかがっすか？ｗｗｗ

それ以外の方の朝も見てみたいｗｗｗ

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