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dr2006
私が普段気になること。面白いなと思うこと。大好きな音楽のこと。そして、記録に残しておきたいこと。
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2007/08/22
カテゴリ： 雑感
こんばんわ。
休み明け、コンスタントに残業が続いているｄｒです。
ここ数日、寝つきが悪いというか、よく眠れなくて・・。
寝に入ろうとすると、なんか、色々と考えちゃうみたいな・・・。
寝不足です。
写真のタイトル：
つながりで・・・
名作です。
休み明け、コンスタントに残業が続いているｄｒです。
ここ数日、寝つきが悪いというか、よく眠れなくて・・。
寝に入ろうとすると、なんか、色々と考えちゃうみたいな・・・。
寝不足です。
写真のタイトル：
つながりで・・・
名作です。
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Re:エース
ＣＩＮＤＹ＠携帯 さん
寝付けないのは１番辛いですね(/_;)
Are you all right ?ちょっぴり心配です‥
しっかり寝ないと疲れも取れないしね‥
ラベンダーの香りはリラックス効果ありますよ♪
寝る前にHotミルクを飲むのもイイとか‥
今夜は、ちゃんと寝付けますよーに☆彡 (2007/08/22 08:49:24 PM)
Are you all right ?ちょっぴり心配です‥
しっかり寝ないと疲れも取れないしね‥
ラベンダーの香りはリラックス効果ありますよ♪
寝る前にHotミルクを飲むのもイイとか‥
今夜は、ちゃんと寝付けますよーに☆彡 (2007/08/22 08:49:24 PM)
私も
emi-rin
さん
Re:エース(08/22)
miroku073
さん
寝付けないのは、辛いですね。
疲れてるのに、眠れないって、尚更です。
寝る前に、少しぬるめのお風呂にゆっくりとつかるとか、色々対処法はあるようですが、お気に入りの音楽を音を小さめにして、電気を消して聴いてるだけでもリラックスすると思います。
気にしすぎるとよけいに眠れなくなるし、横になって目を閉じてるだけでも身体は休まりますよ。
玉ねぎを半分、枕もとにお置いておくと眠れるって聞いたこともありますが、試しますか？（＾ｍ＾） (2007/08/22 10:04:36 PM)
疲れてるのに、眠れないって、尚更です。
寝る前に、少しぬるめのお風呂にゆっくりとつかるとか、色々対処法はあるようですが、お気に入りの音楽を音を小さめにして、電気を消して聴いてるだけでもリラックスすると思います。
気にしすぎるとよけいに眠れなくなるし、横になって目を閉じてるだけでも身体は休まりますよ。
玉ねぎを半分、枕もとにお置いておくと眠れるって聞いたこともありますが、試しますか？（＾ｍ＾） (2007/08/22 10:04:36 PM)
こんばんは☆
☆ＲＩＫＫＯ☆
さん
Re:エース(08/22)
天然ドリンコ
さん
お疲れさまです
おひめりん
さん
大変だね(*_*)
暑いのもあるかもね
あと色々考えちゃうと目がさえてくるんだよね
分かるわ。。
無理に寝ようとすると余計寝れないから
「今日寝なくっても死なないし」と思って
気楽に考えた方がいいだす (2007/08/22 11:52:21 PM)
暑いのもあるかもね
あと色々考えちゃうと目がさえてくるんだよね
分かるわ。。
無理に寝ようとすると余計寝れないから
「今日寝なくっても死なないし」と思って
気楽に考えた方がいいだす (2007/08/22 11:52:21 PM)
Re[1]:エース(08/22)
dr2006
さん
ＣＩＮＤＹ＠携帯さん
＞寝付けないのは１番辛いですね(/_;)
＞Are you all right ?ちょっぴり心配です‥
＞しっかり寝ないと疲れも取れないしね‥
＞ラベンダーの香りはリラックス効果ありますよ♪
＞寝る前にHotミルクを飲むのもイイとか‥
＞今夜は、ちゃんと寝付けますよーに☆彡
-----
おかげさまで眠れましたぁ～( ^ ^ ; (2007/08/23 07:29:38 AM)
＞寝付けないのは１番辛いですね(/_;)
＞Are you all right ?ちょっぴり心配です‥
＞しっかり寝ないと疲れも取れないしね‥
＞ラベンダーの香りはリラックス効果ありますよ♪
＞寝る前にHotミルクを飲むのもイイとか‥
＞今夜は、ちゃんと寝付けますよーに☆彡
-----
おかげさまで眠れましたぁ～( ^ ^ ; (2007/08/23 07:29:38 AM)
Re:私も(08/22)
dr2006
さん
emi-rinさん
＞この前数年ぶりに寝付けませんでした。
＞結局一睡もできずに朝になって、今日一日大丈夫か・・・なんて思ってたけど、意外と平気。
＞
＞なぜ？
-----
それは、貫徹ってやつですね(*⌒∇⌒*)
ｄｒもそういうも経験あります。
でも、今回のは朝まで眠れないということではなかったので・・・しかも、昨日はさっくり眠れました。
(2007/08/23 07:31:08 AM)
＞この前数年ぶりに寝付けませんでした。
＞結局一睡もできずに朝になって、今日一日大丈夫か・・・なんて思ってたけど、意外と平気。
＞
＞なぜ？
-----
それは、貫徹ってやつですね(*⌒∇⌒*)
ｄｒもそういうも経験あります。
でも、今回のは朝まで眠れないということではなかったので・・・しかも、昨日はさっくり眠れました。
(2007/08/23 07:31:08 AM)
Re[1]:エース(08/22)
dr2006
さん
miroku073さん
＞寝付けないのは、辛いですね。
＞疲れてるのに、眠れないって、尚更です。
＞寝る前に、少しぬるめのお風呂にゆっくりとつかるとか、色々対処法はあるようですが、お気に入りの音楽を音を小さめにして、電気を消して聴いてるだけでもリラックスすると思います。
＞気にしすぎるとよけいに眠れなくなるし、横になって目を閉じてるだけでも身体は休まりますよ。
＞玉ねぎを半分、枕もとにお置いておくと眠れるって聞いたこともありますが、試しますか？（＾ｍ＾）
-----
連休の間との生活のギャップから来ているのかもしれませんね。週も半ばを過ぎ、そろそろ仕事生活にも慣れてきたみたいなので、昨晩は眠れました。
アドバイスありがとう！ (2007/08/23 07:32:17 AM)
＞寝付けないのは、辛いですね。
＞疲れてるのに、眠れないって、尚更です。
＞寝る前に、少しぬるめのお風呂にゆっくりとつかるとか、色々対処法はあるようですが、お気に入りの音楽を音を小さめにして、電気を消して聴いてるだけでもリラックスすると思います。
＞気にしすぎるとよけいに眠れなくなるし、横になって目を閉じてるだけでも身体は休まりますよ。
＞玉ねぎを半分、枕もとにお置いておくと眠れるって聞いたこともありますが、試しますか？（＾ｍ＾）
-----
連休の間との生活のギャップから来ているのかもしれませんね。週も半ばを過ぎ、そろそろ仕事生活にも慣れてきたみたいなので、昨晩は眠れました。
アドバイスありがとう！ (2007/08/23 07:32:17 AM)
Re:こんばんは☆(08/22)
dr2006
さん
☆ＲＩＫＫＯ☆さん
＞
＞ 『エースをねらえ！』
＞
＞りっこの青春バイブルのひとつですよ♪
＞懐かしいな…
-----
ドラマ（実写）やアニメやありますが、やっぱり原作の漫画がいいですか？
(2007/08/23 07:33:00 AM)
＞
＞ 『エースをねらえ！』
＞
＞りっこの青春バイブルのひとつですよ♪
＞懐かしいな…
-----
ドラマ（実写）やアニメやありますが、やっぱり原作の漫画がいいですか？
(2007/08/23 07:33:00 AM)
Re[1]:エース(08/22)
dr2006
さん
Re:お疲れさまです(08/22)
dr2006
さん
おひめりんさん
＞大変だね(*_*)
＞暑いのもあるかもね
＞あと色々考えちゃうと目がさえてくるんだよね
＞分かるわ。。
＞
＞無理に寝ようとすると余計寝れないから
＞「今日寝なくっても死なないし」と思って
＞気楽に考えた方がいいだす
-----
あ、いいですね！それ。確かに１日くらい眠らなくて貫徹しても大丈夫です。ｄｒ的に２日は無理だけどね( ^ ^ ; (2007/08/23 07:34:15 AM)
＞大変だね(*_*)
＞暑いのもあるかもね
＞あと色々考えちゃうと目がさえてくるんだよね
＞分かるわ。。
＞
＞無理に寝ようとすると余計寝れないから
＞「今日寝なくっても死なないし」と思って
＞気楽に考えた方がいいだす
-----
あ、いいですね！それ。確かに１日くらい眠らなくて貫徹しても大丈夫です。ｄｒ的に２日は無理だけどね( ^ ^ ; (2007/08/23 07:34:15 AM)
残業が続いている
Re:残業が続いている(08/22)
dr2006
さん
orange marmaladeさん
＞早安。
＞毎日残業お疲れ様でした。
＞drさんを応援しています^-^
-----
謝謝応援(*⌒∇⌒*)
ところで、
orange marmalade的工作不忙不？ (2007/08/26 08:59:59 AM)
＞早安。
＞毎日残業お疲れ様でした。
＞drさんを応援しています^-^
-----
謝謝応援(*⌒∇⌒*)
ところで、
orange marmalade的工作不忙不？ (2007/08/26 08:59:59 AM)
そういう日、ありますよね。
まみまみのすけ
さん
私は、毎日が、大体そんな状態なので、寝る前には、自分の気持ちが落ち着くように、ブログを書いてから寝る事が多いです。
自分の中の反省をして、何度か読み返して、そして明日に繋げる。
書く事で、すっきりもするし、落ちつくんですよね。
昔から、日記を書く事にしてるので、その癖が付いてるみたいです。
ｄｒさんも、悩んだ時は、心の想いを脈絡関係なく、ありったけ書いてから寝ると、すっきりするかも・・です。 (2007/08/27 04:54:00 PM)
自分の中の反省をして、何度か読み返して、そして明日に繋げる。
書く事で、すっきりもするし、落ちつくんですよね。
昔から、日記を書く事にしてるので、その癖が付いてるみたいです。
ｄｒさんも、悩んだ時は、心の想いを脈絡関係なく、ありったけ書いてから寝ると、すっきりするかも・・です。 (2007/08/27 04:54:00 PM)
Re:そういう日、ありますよね。(08/22)
dr2006
さん
まみまみのすけさん
＞私は、毎日が、大体そんな状態なので、寝る前には、自分の気持ちが落ち着くように、ブログを書いてから寝る事が多いです。
＞自分の中の反省をして、何度か読み返して、そして明日に繋げる。
＞書く事で、すっきりもするし、落ちつくんですよね。
＞昔から、日記を書く事にしてるので、その癖が付いてるみたいです。
＞ｄｒさんも、悩んだ時は、心の想いを脈絡関係なく、ありったけ書いてから寝ると、すっきりするかも・・です。
-----
ｄｒの場合は書く事にパワーをつかっちゃうので、あまり沢山書くと、逆に頭が冴えて眠れなくなります( ^ ^ ; (2007/08/27 09:55:38 PM)
＞私は、毎日が、大体そんな状態なので、寝る前には、自分の気持ちが落ち着くように、ブログを書いてから寝る事が多いです。
＞自分の中の反省をして、何度か読み返して、そして明日に繋げる。
＞書く事で、すっきりもするし、落ちつくんですよね。
＞昔から、日記を書く事にしてるので、その癖が付いてるみたいです。
＞ｄｒさんも、悩んだ時は、心の想いを脈絡関係なく、ありったけ書いてから寝ると、すっきりするかも・・です。
-----
ｄｒの場合は書く事にパワーをつかっちゃうので、あまり沢山書くと、逆に頭が冴えて眠れなくなります( ^ ^ ; (2007/08/27 09:55:38 PM)
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