三歩進んで二歩さがる。

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2007.06.24

水ダイエット、中間報告。

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水ダイエットを始めてもうすぐ1ヶ月。

ダイエット自体は何気なく5月初旬からしていた（結果的にだけど、心労ダイエット）のですが・・。

痩せました！

今6kgくらい落ちました。大体2ヶ月弱で6kgだから一月で3kgだからいい感じです。

毎日、お水（私はコントレックスですが、水道水でもいいです）とレーズンは忘れずに！って感じで、そんなにつらくありません。

昔に比べて食欲も落ち着いているせいか、炭水化物控えていても食べたい！！ってあんまりならないです。

これくらい減ってくると外見的にも変化があり、服にも余裕ができました。
ボタンがしまらなかったものがしまったり、腕が血がとまりそうにきつかったシャツが着れたりと正直久しぶりにうれしいです。

地道にがんばろう。

お肌の手入れも力いれてるし、なんとなく最近幸せな気分です。
でもお手入れ時間がかかって大変。（今までが楽すぎたのかもね。）

今週はまつげエクステの無料補修に行ってきます。
まつエクもいいです。おすすめです。

お子様がいる方はなかなか難しいかもしれませんが、時間的にも。

機会があればお試しあれ～。

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