いいね～、昨日の痛みが今日でるんだもの。私たちなんか、もう少し時間が掛かるかも…。
次男坊は、高校時代にボーリングで筋肉痛になりました。聞いてみれば５ゲームもしたらしく、家族全員に『バカ』と言われてました。
お花は、バーベナかしら？刺し芽で増やせるので、いいですよね。
私は、そろそろサフィニアの苗が欲しいんだ。
(2011.04.18 13:23:59)
次男坊は、高校時代にボーリングで筋肉痛になりました。聞いてみれば５ゲームもしたらしく、家族全員に『バカ』と言われてました。
お花は、バーベナかしら？刺し芽で増やせるので、いいですよね。
私は、そろそろサフィニアの苗が欲しいんだ。
(2011.04.18 13:23:59)
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ぽぽみぃ95
ブログをはじめた頃は0歳だった息子も ついに社会人！ 夫、息子、２匹のねこと暮らす50代パート主婦が 日々の出来事を綴ります。
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2011.04.18
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カテゴリ： 中学年日記☆
週末、久しぶりにジョギングをしました
3月の前半までは、週2回ほどジョギングをしていた我が家。
というのも、3月の終わりに家族3人で マラソン大会 に出場する予定だったから。
フルマラソンもある大きな大会で
ウチは3人そろって出られる3ｋｍにエントリー。
昨年の大会 にも出て、すっごく楽しかったから・・・
でもあの震災で中止になってしまって
すっかりモティベーションが下がり （それにスポーツをする雰囲気でもなかったので）
それ以降はまったくしていなかった。
そして昨日。体がなんだかカチコチに固くなっている気がして
パパ＆カズとともにジョギング＆サッカー遊びを決行
久々に気持ちいい汗をかいた
カズの方は、サッカーにスイミングを日々してるからいいけど
私は久しぶりの運動だったので、今日は・・・案の定・・・筋肉痛
だけど、運動するのはやっぱり気持ちいいし
ストレス解消です
お花も植えたよー。まだまだ増やす予定
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エンスト新 さん
Re:筋肉痛(04/18)
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