こんにちは！






日々花粉の飛散が凶悪になってきますね・・・






今年は

小青竜湯という花粉に効く漢方を
息子と飲んでいます。



漢方なので効き目は緩やかですが
眠くならないし
体に優しく効いている気がします。






野菜もりもりサンドウィッチ！！



昔サブウェイの野菜増量サンドウィッチが好きでした。

でも近くにないので・・・




自宅でサブウェイ再現です
たまにやります。







フランスパン1本。









ぱっかーん。










オリーブオイル塗ろうと思ったけど
切らしていたので
マヨ塗りました。

バターでもいいですね。








レタスもりもり。









トマトもりもり。







オニオンもりもり。









生ハムもりもり。









シーザードレッシングと黒コショウ。









美味しそう！！！



サブウェイでは
ピーマンとかピクルスとか
もっと色々ありますが端折りました。





強引にとじる。









ざっくり二分割！









あとで気づいたけど

クリームチーズいれるの忘れてたぁ！！！

買ってあったのに！！


なんかいつもよりあっさりしてるなって
息子と食べながら話してたんですよね～


今回使ったシーザードレッシングが
さっぱり系だったので
それでかなって思ってたんですが


クリームチーズが足りなかった！
入れた方が絶対美味しい！




いやはや
最近こういうミス？忘れ？うっかり？
が昔に比べて増えてきました


トホホ・・・・





トホホじゃなくて
こちらはトクホ。



トクホのコーラなんてあるんですね～






こういうサンドウィッチは炭酸が合う～









楽しいし
野菜いっぱい食べられておススメです！


次はエビとアボカドでもやってみたいなぁ









こちらは父の足にサンドされる実家のはなちゃん。



父の２か月半にも及ぶ入院生活が終わり
待望のお膝が２つになりました


骨盤は大事ですね・・・
まだまだ本調子とはいかないようです。





皆さま素敵な週末を
お過ごしください

​



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