フォースリーンは、便秘気味の人はいいですよね(^^)
（普通に出る人はピーピーになっちゃうらしいですが）
私もあと1kgは落としたいと思いつつ・・・

キャラメルグラノラは、フルーツグラノラの姉妹品らしく、カルビーから出てますよん、お試しあれ♪
(February 17, 2006 09:29:09 AM)

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みけねぇ

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2005福袋

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February 16, 2006

朝：ヨーグルト＋バナナ1本＋りんご1/3個＋苺1個＋パイン＋キャラメルグラノラ
昼：鶏ごぼうの炊き込みご飯、なす・えのき・チンゲン菜・鶏ひき肉の炒め物
夜：山菜おこわ、野菜あんかけハンバーグ、なす・えのき・チンゲン菜・鶏ひき肉の炒め物、トマト、野菜とハムのコールスローサラダ
おやつ：Fran2袋

今日のサプリ
朝：フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒
夜：フォースリーン2粒、ビタミンBミックス1粒

体重：53.8kg
体脂肪：21.4％

消費カロリー：445cal
大自然満喫回数：1回

なんだか久々にちゃんと自分で作ったお弁当っぽいお昼だったような・・・(苦笑)
適当に作ってそこそこ美味しく出来て、いいことですねぇ(笑)

夜はまたまた立ち寄ったデパ地下で買ったお弁当なぞ・・・
ちょっと食べすぎ(--;)

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Last updated February 17, 2006 12:49:02 AM
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■コメント

はじめまして

angelたろうさん

私もフォースリーン摂ってます。便秘にもいいんですよね～。マイクロダイエットで8キロ痩せた後のリバウンド防止対策に活躍しました。今、お正月太りであと１．５キロのリベンジダイエット決行中です。ところでキャラメルグラノラっておいしそうです～！ (February 16, 2006 09:21:18 PM)

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はじめまして(^^)

みけねぇさん