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新しい楽譜
ギターのレッスンに行ってきた。頼んであった「炎のたからもの」の楽譜をもらったんだけど先生はこの曲を知らなかったそうです。カリオストロの城を観たことがないらしい。ナウシカより前なんで先生まだ生まれてないのかも・・・でもテレビで嫌っていうほどやってましたよね。まあいいけど笑飽きたら言ってくださいね！と言われたんですけど飽きるんじゃなくて、難しすぎて煮詰まるっていうことなんだとピンときました。語彙がないのか、優しさからなのか、私は優しさからだと思ったけど、いろんな意味で先生はお茶目な人です。ソロギターは専門じゃないし、これは難しいから僕も練習しますと言っていました。先生はシンガーソングライターです。たぶんｗギター弾けるっていっても、いろいろジャンルがあるんだなぁっと思いました。リクエスト通りの楽譜手に入れて嬉しくてたまらないです。私が送った動画の備考欄に楽譜販売用のリンクが貼ってあったそうです。だから、楽譜の通り弾けば、動画と全く同じになる・・・はずだ！笑これ弾けたら相当かっこいいと思う。
Nov 27, 2024
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シンゴニウムとサンセベリア
シンゴニウムとサンセベリアという観葉植物をウチにお迎えしました。どちらもダイソーで３００円でした。夏に園芸店で５００円で買ったヒメモンステラは３倍くらいの大きさになったので安くても意外といけるかも、と思って買ってみました。お高いものはそこそこの大きさまで育ってて、おしゃれな鉢に入っていることが多いので安いからと言って安物、というのではないんだと思います。（珍しい品種の場合は別の意味で高いんですけど）見て楽しいというより、育てるのが楽しみなのでむしろ小さいのがいいんですけどただ、秋に買ってしまったんで、しばらく植え替えも出来ないからなんとか現状の鉢と土で持ちこたえてくれないと困るんですけどだいじょうぶかなぁ。
Nov 27, 2024
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備えあれば
防犯グッズをいろいろ導入しました。窓ロック、窓振動センサーアラーム、屋外用人感センサーライトです。防犯ガラスに変えるとか、防犯フィルムを貼るより簡単でかつ出来るだけお金かけずにと思っていろいろ調べてこの３つを導入しました。買う個数にもよるとは思うんですけど、電池代を入れても１万円以下に収まっています。窓ロックは８個で2000円、振動センサーアラームは6個で3500円人感センサーライトは２個で2500円程度です。センサーライトは乾電池式にしました。日当たりが悪いのでソーラーだと充電できそうにないと思ったからです。点灯する頻度にもよるけど毎日１０回ついても半年くらいはもつみたいです。どこかの猫さんが夜の散歩に来てるので結構減るのが早かったりして・・・それとリビングには屋内用センサーカメラを置いてます。動くものがあると、スマホにお知らせメールが来ます。そして２４時間ずっと録画されてて、順番に上書きされています。それも確か３０００円くらいだったような・・・画質はそんなに良くないので人相がわかるのか？と言われると、微妙ですけど・・・アプリから操作すると大音量のサイレンが鳴らせます。備えあれば憂いなしです。お金持ちそうだから入られるわけじゃないみたいです。いけそうな隙がありそうな家に入るみたいです。お隣さんは夜はシャッターを全部閉めて、防犯砂利も敷いてます。結局、何も防犯対策してない家はそれだけで狙われやすくなってるんですよね。
Nov 24, 2024
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次の曲
今日は昼にトラブルがあって、夕方までひきずり、疲れました。トラブルは完全に解決して、ゆっくりご飯を食べた後次にやる曲を何にしようか、YouTubeをあれこれ見て決めました。前回のレッスンの後、自分なりの候補はいくつかあったんですけど「これだ！」という感じにならなくて、初めてのソロギターだし、初心者向けの簡単なやつがいいかも、とか迷っていたんですけど今日はじめて「これ弾きたい！」と心が動いたのでこれにします。難しそうですけど、「！」という気持ちがあると、意外と最後までいけるんじゃないかなぁ。年内はこれをやって、今年最後の曲となりそうです。懐かしいけど、少しも古くない感じがしました。「炎のたからもの」
Nov 23, 2024
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まだまだだね
今日はギターのレッスンでした。こないだあった先生のライブの裏話が聞けました。私は行けなかったので残念だったんですけど、来年は絶対行きたいと思います。毎回バンドのメンバーを少し変えたりしてるみたいなんですけど今度はピアノとギターの二人でやりたいなぁって言ってました。ライブには50人くらいお客さんが来て、立ち見も出たようなんですけどそれでも収支的にはトントンで、ライブは儲けるつもりなら出来ないんですよって言ってました。リハは３回やって、その会場費もかかって・・バンドの人たちに日当を払って・・・とやってるとまあそうなんだろうなと思いますが、払った日当を時給換算すると700円くらいだって言ってました。コンビニバイトのほうが儲かりますね＾＾；いや～厳しいなぁ。肝心のレッスンでは今日で秦基博のアイが完成しました。完成と言っても今の実力ではこんなもんだろうというところらへんです。テニプリのリョーマ様なら「まだまだだね」ってところではあるんですけど笑次の曲は相談してみたんですけど決めきれなかったので今じっくり検討しています。実は初めてソロギターをやってみたいと思ってます。楽しみ～～！
Nov 21, 2024
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青虫の好きそうな感じ
脂肪肝にいいというので１か月くらい前からあずき茶と桑茶を飲んでいます。初めて飲んだんですけどあずき茶はめちゃくちゃ美味しい！と思いました。なんとも言えない懐かしいような、ホッとする味と香りです。桑茶はマズくはないのですが、青虫になった気になります。抹茶をもっと青虫が好きそうな感じに寄せたような・・・・でも嫌いじゃないです。あずきちゃはテトラパックに入ったのを買ったんですけど、自宅でも作れるみたいでネットにレシピがのっていたので今度作ってみようと思っています。スーパーでちょうど新豆が出てて、600グラム入りが500円くらいだったので買ってきました。お茶を飲んだ後のでがらしは、料理に使えると思うので食べようと思ってるんですけどどうなのかな。かぼちゃと一緒に炊いたら美味しそうです。小豆粥っていうのもアリですね。明日もっと冷え込むそうです。そろそろ部屋に暖房入れたほうがいいのかな。いまのところ、座布団くらいの大きさの、温かくなるマットをつけてますけど温度調節が出来ないタイプで、ものすごくお尻が熱くなる時があるんですけどだいじょうぶかなこれ、めっちゃ古いんとちやうかな笑もっと寒くなってきたら１，厚着２，ムダに動くという選択肢がまだ残っている・・・
Nov 18, 2024
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紅茶
8月の半ばに書いた日記が、今になっても毎日アクセスがあります。始めの頃はそうでもなかったけど、日に日に増えてきてて怖いです・・・楽天ブログのアクセスレポートでは、どの日記に何人、というのだけがわかるのです。気になって何を書いたか見たら、なるほどなという内容の日記でこのインフレの時代に役立つ内容でありました。とはいえ、不特定多数の方に訪問されるのに耐えうる内容なのかと言われるとそうではないと判断して、さきほど日記を削除させていただきました。どなたか存じませんが、インフルエンサーの方がご紹介くださったものと推察いたします。が、こちらの日記は人通りの少ない路地裏の店みたいなもので急に人通りの多い一等地に移動されるとた場違いだし、何より私が居心地が悪いのです。今日は曇り空で肌寒いですね。コーヒー豆がなくなって慌てて注文したけど、届くのはまだ数日かかりそう。久しぶりに紅茶を淹れました。
Nov 18, 2024
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佳境
仕入れが佳境を迎えています。同じカードばかり使うとカードが止まってしまうのですが本人確認すれば使えるようになりますけど、昨夜一枚止まり、本人確認しても復活してません。最近のカードはセキュリティが厳しくて、金額が大きいのが一日のうちに何度もあったとかいつもPCなのにスマホから決済したとか、理由が公開されてないのでわからないのですが、わりとすぐ止まります。不正利用だった場合カード会社の損害になるので気持ちはわかります。気持ちはわかるんですけど、仕入れにカードを使ってる側からすればいつもドキドキしながらカードを使わなければならず、止まると「あ～～～～あ」っとなります。昨年アメックスをはじめとして何枚かカードを解約しました。主に年会費がかかるものです。まだ年会費を払ってるのは楽天ゴールドカードのみ。年に1度使うと年会費無料になってるカードもあるので厳密に言えばまだあるんですけど。アメックスは限度額がなかったので解約したくはなかったけどやっぱり年会費が高すぎました。それでも10年くらいは使ってたんですけど、カードの年会費もバカにならないと感じるようになってきたので解約してしまいました。水戸黄門の印籠みたいでよかったんですけどね・・・。楽天ゴールドカードは年会費を払ってでもポイントの加算分で得なのでゴールドにしています。一時期あれもこれもとカード20枚くらい持ってたんですけど、かなり整理しました。プライベートで１枚、仕事用では２～３枚あればいいんでしょうけどまだそこまで整理できていません。今年一年、ほとんど使ってないものは整理対象ですね。ラインのＶＩＳＡがリストのトップにありますね。一時期すごくポイントがついたので作ったんですけど、キャンペーンが終わると無用の長物になってどうしようもないですね。ラインペイも確か無くなるんですよね。結局シェア７割以上とったＰａｙＰａｙの一人勝ちだったみたいだけどチャージするのが面倒なんですけど、私はなんとかペイとかいうものに、そもそも自分でチャージしてまで使ったことはありません。ポイントをもらって、そしてそれを消化するだけなのです笑私は意外と日常生活は現金派なんですよね。現金じゃないと、使いすぎてしまうから、不安なのです。息子なんか、現金ぜんぜんもってないですけどね。少し前に理由は忘れたけど何かでお金を渡そうとしたら、「え、現金？」て言われました。もう時代はそんなところまで来てるのか 笑
Nov 17, 2024
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相当好き
モノクロレーザープリンターの調子が悪いので買いかえました。確か8000円くらいで買ったんですけど10年くらい使えたのでコスパ良かったと思います。新しく買ったのはまたしてもブラザーです。壊れないし、使いやすかったので。今度は複合機を買いました。コピーはそんなにしないと思うけど、時々ＰＤＦにしたいのと、あと無線機能がついてたのでそれにしました。仕事で日常的に主にラベルシールと、配送伝票の印刷をしています。有線だと地味にだるいです。こないだスキャナー本体をＰＣにＵＳＢで抜き差しするのにも嫌気がさして小型のバーコードスキャナーをBluetooth接続しました。めちゃくちゃ快適です。線という線はすべて悪！で、東京の電線を地中化するのはどうなったんでしたっけ？笑話しは変わるけど、こないだ受けた検診の結果が届きました。１年前より７キロ増の割にはマシだったのかもしれませんが肝臓の数値だけ悪かったです。これでも頑張って３キロは落としたんですけど・・・肝臓かぁ。食事の改善をし始めて２～３か月たってもまだ数値悪いんだ・・・とがっかりしました。まだまだ頑張らねば。継続は力なり。って、今やってるアコギの基礎トレ教則本にも書いてある。結局なんでも続けるのが一番難しい。もはや続けられる事それ自体が才能なんだと思うけど、すいません私飽きっぽいので笑それでもなんとか続けられてる事って、やっぱり相当好きなんだと思う。
Nov 16, 2024
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めんどくさい
プロジェクターを買ってレビューをして2000円ぶんのPayPayを貰ったんだけどPayPayマネーライトというのを貰ってしまいました。Amazonポイントとどちらかを選べたんですけど、プロジェクターを売ってる業者がイマイチ信用できなくてAmazonでは規約違反のレビューを依頼してキャッシュバックっていう禁じ手を使ってくるあたりがもうそういうことなんですけど、だからＡｍａｚｏｎのポイントを貰ってそれを使ったら、使った私まで（Amazonから）悪人認定されてしまうのでAmazonポイントをもらうのはやめました。で、PayPayマネーライトって使えるところが意外と限られてて、現金化できないぞ・・・うーん？飲食店では結構使えるのかなぁ。でも外食しないし、コンビニも行かないし笑調べたらダイソーでは使えないみたいで、最終的にセリアで使えました。でも100均で2000円ぶんて難しいぞ？220円ぶんだけ使いました＾＾；残りどうやって使おう。なんかもうめんどくさい・・・
Nov 15, 2024
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シクラメン
今日はプランターにビオラとガーデンシクラメンを植えました。いろいろ買ってきてもすぐ枯らすので、今度はどうかな＾＾；ちゃんと育つ時もあるんですけどね～ダメになっても理由がはっきりしないことが多くて困るんですけどね。植えた鉢はリビングの掃き出し窓からばっちり見えるところに置きました。家の中から見えないところに置くと、うっかり・・・ってこともあるかもしれませんけど毎日カーテンは開けるので、忘れることはたぶんないだろう笑夏と違って毎日水やりしなくていいだけに、余計に忘れやすいっていうか見えるところに置いておかないと１週間とか完全に忘れ去りそうなので危険です。今回初めて知ったのは、シクラメンとガーデンシクラメンが別物だということ。シクラメンは室内用で、ガーデンシクラメンはその名のごとく庭（外）用です。今までシクラメンを買ったことなかったので、２種類あるのも知らなかったしなんとなく、家の中においてあるような・・・・くらいのイメージしかありませんでした。それから、シクラメンもガーデンシクラメンも、球根植物だったことに大層驚きました。とにかく、何とも言えずかわいらしい花姿。長持ちしてくれたらいいなぁ。それはそうと、今のギター教室に通い始めてからもう９か月。ずっと弾き語りしかやってなかったんですけど、最近ソロギターもいいなぁって思い始めました。弾き語りより難易度高そうですけど・・・そろそろ私もステップアップしないとね。
Nov 14, 2024
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はちみつ
はちみつは昔からあんまり好きじゃなかったので、もう何十年も口にしていなかったのですがダイエットに良いらしいというので、お試しの少量パックを買ってみました。３種類のはちみつがセットになってて、とりあえず１種類をお湯に溶かして飲みました。これって砂糖水だよね（お湯だけど）濃さは適当だったんですけど、ティースプーン１杯でカップ半分くらいのお湯でちょうど良かったです。飲み終わった後気が付いたんですけど、冷蔵庫にレモンがあったのに・・・はちみつレモンにすればよかった。それか紅茶にいれようか。はちみつは国産がいいらしいけど、高すぎて買えませんね＾＾；私は欧州のでいいかなと思います。お試しセットにはそれぞれカナダ、ウクライナ、ハンガリーと書いてあります。色が濃いのも薄いのもあって、ホント産地によって味も全然違うんだろうと思います。実家ではもちの木のはちみつというのを食べていました。はちみつを料理に使ったら贅沢なんだろうけど、白い砂糖はもう使いたくないし三温糖は成分は上白糖とほとんど同じだったみたいでただ茶色いだけ。きび砂糖は少しくせのある香りがするのでちょっと苦手でした。てんさいは気になるにおいもなくて、まあまあ良かったので一番使い勝手は良さそうです。本当は黒糖がいいんでしょうけど、こちらお値段が結構いたしますので・・・それにコクがありすぎて、料理に入れると主張が激しすぎる味になりそうです。はちみつで大学芋作ったら美味しそうだなぁ・・・なんて考えながらもう寝ます。おやすみなさい。
Nov 14, 2024
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窓そうじ
今日は窓の掃除をしました。年末大掃除はしないので、今から少しずつやればいいかな。１階の窓だけ終わったけど、残りは後日やれたらいいけど、やるかな～、やらないかな～どうかな～笑昨日からぐっと冷え込んで、じっとしてると耐えられないので窓を掃除したら体がぽかぽかあたたかくなりました。毎日どこかしら窓を掃除すれば、窓も綺麗になるし、体も暖まって、ダイエットにもなるし良い事しかないですね。意外とそういう視点で家事をやれば、得した気分になれるかも！かも・・・かも 笑昨夜プロジェクターを寝室に持って行って、天井に映して寝ながら見ました。最高です。もう１階に持って降りるのやめました。Amazonでレビューを書くと特典がもらえると書いてあって書いたらキャッシュバックが〇千円。一体どこまで安くするつもりだ笑最初の１万〇千円からクーポンがあって、さらにキャッシュバック！？ほぼ半額になってる計算です。儲かってるんですかねぇ心配になります。Ａｍａｚｏｎに払う販売手数料も送料もかかってるはずなので原価5000円より安いってことなんですかね。あ、今しがた〇山通運さんが来ました。ネットで追跡を見ると昨夜から八王子でとまってるんですけどやっぱりシュールだ・・・汗
Nov 8, 2024
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シュール
ウチでじっとしてると寒いです。なるべくがさごそ動くようにしています。仕入れをたくさんしたので、時無しに荷物がやってくるのでなかなか出かけられません。今待っているものは、〇山通運で来るんですけど日時指定が出来なくて、発送されたらひたすら待つ。〇山通運で来るものといえば、デカく、重い。こちら受け取る側も、置くスペースを確保して待ってます。２日前に松山から発送されました。今日なのか、明日なのか。それはわからない。ウーバーなら自転車でどこを通過してるかまで詳細にわかっちゃうこの時代になんかこれはこれでシュールです笑息子夫婦がコロナにかかったそうです。結構熱が上がっちゃって、と言ってたので心配してるんですけど何も出来ないのでやきもきしています。２人とももう大人なのでなんとかするだろうと信じるしかないんですけど我が息子は全く大人に見えないんですよね笑私も３０歳手前くらいの頃は、こんなんだったんだろうか？しかし息子が３０になろうというからには、親の役割はただ見守るだけだと肝に銘じて、手出し口出し無用。試練です。
Nov 7, 2024
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初プロジェクター
昨日ポチったプロジェクターが届きました。アンドロイドテレビの機能が内蔵されてるので、設定だけでネットフリックスもYouTubeもAmazonプライムも見られるようになりました。コード類は電源コード１本のみ。最初、設定がうまく出来なくてサポートにラインしたら５分くらい？すぐに返事をくれて無事に設定が終了しました。同じような質問をする人が多いのか、操作方法の実演動画を送って来てくれました。説明書が少しわかりづらくて・・・けど説明書の冊子はまるごと全部日本語だったし、サポートも万全。で、レビューを投稿すると２０００円くれるらしい。え？13999円からの5000円引きクーポンで8999円そして2000円戻ってくるともう6999円ですね。大丈夫なのかなこの価格 笑音もうちのパナソニックのテレビより良くて、満足してます。でもテレビとは違って画面が発光してるわけじゃないので映画なんかの暗いシーンだと、みえづらい感じはします。試しにハリーポッターの冒頭を映したら何も見えませんでした笑遮光カーテンじゃないから？いやでも、ハリーポッターの冒頭ってテレビで見みてても暗いなって思いますよね。何万もする高いプロジェクターだと、たぶんもっと明るくする設定が出来るんだろうと思います。やっぱ夜に見るか、遮光カーテンにするか・・・（しないけど）
Nov 5, 2024
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宇宙犬とプロジェクター
最近は暗くなってから夜の散歩に行っています。とはいえ、あまり遅い時間だと人がいなくなって怖いですけど19時くらいだと犬の散歩の人とか、通勤の人が自転車で通ったりとか、ジョギングの人も結構います。ピカピカ光るのを足首に巻いて歩いてると、犬にじっと見られます。犬は首輪がピカピカ光ってて、宇宙犬と私は勝手に呼んでます。真っ暗の草むらに、ぴかぴか光るものがいくつも点滅してしかも動いてると、ホントに宇宙から何か来たのか？と思うような光景ですけど、飼い主さんはそんな暗闇で土手から下りてて怖くないのかな？と思います。以前は夕方に散歩に行ってたんですけど、ご近所さんに会いたくないので暗くなってから行くようになりました。夕日が見られないのは残念ですけど・・・それ以上に、会いたくないな～、ばったり会ったらどうしよう～っと思ってストレスを感じるくらいなら暗闇で散歩したほうがマシだという結論に達しました。ノーストレス。最高！今日はＡｍａｚｏｎでタイムセールのプロジェクターを買ってみました。クーポンもあって1万円を切る安さ。こんなに安いならもっと早く買えばよかった。この半年、地上波はほとんど見てないし、そもそももうテレビっていうかモニターっていうかアンドロイドテレビっていうか、そういうデバイス自体もう要らないんじゃないかって思う笑そもそもテレビ（モニター）って邪魔ですよね。床に置くわけにいかないから台も必要だし台を置いたらホコリがたまるし、テレビと録画デッキでセットみたいになっててその後ろは配線がごちゃごちゃしてて・・・テレビがなければこれらまとめてさようなら出来るんですよね。ひと昔前までは録画デッキがないなんて考えられなかったけど今は見逃し配信とかあるし、そういえば一人暮らしの次男はテレビ無いって言ってたな～なければないで、大丈夫なんでしょう。きっと。まあ息子の場合テレビはないけど、パソコンのモニター３つ４つ並べて使ってるんですけどね。何しとんねん、て感じですけど笑 仕事で使ってるみたいです。時代はどんどん変わってくんですね。ファックスは２年くらい前にメルカリで売りました。出品して瞬殺で売れましたけど、需要あるのかな？と思ってただけにすぐ売れてびっくりしました。炊飯器がないおうちも増えてるみたいです。別に人に合わせることは全然ないと思うんですけど変化は確実に来てるなって感じます。そういえば家電（いえでん）がないのはスタンダードになりつつありますよね。そんなんもういらんやん、と思うけど、惰性でまだ契約してます。売り込みの電話とか詐欺の電話しかかかってこないのに、いらんやん笑
Nov 5, 2024
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別の星の人
昨日Tさんから電話があって、来週くらいにギターを取りに行こうかなと連絡がありました。前回私がギターのメンテナンスに出すついでに一緒にＴさんのギターも修理に出したんだけどそれから５か月・・・やっと取りに来る時間が出来たみたいです。なんか言い訳がましくいろいろ言ってましたけどちょっと非常識かな～と思いました。１週間くらい前に、ラインでわりと強めに言ったら慌てたのか、急に来るって連絡ありました。めっちゃ謝ってましたけど、謝られても一度失った信用はもどりませんよ。こんなことならもっと早く強気に出てればよかったかも。修理代２万５千円、建て替えてるんですけどね。やっぱりお金借りてて平気な人は、別の星の人です。私のいる星に、ほかに誰かいるんだろうかと考えるのは今日はやめておこう。
Nov 2, 2024
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買ってから観た。
今日はチューリップの球根を植えました。今年は少な目に買ってあったんですけど、よく見て買ってこなかったせいで３つもダメな球根が入っていました・・・今年は球根の数が全体的に少ないので、ダメなものが混ざってる確率が高いとカーメン君の動画で言ってました。でも、買ってから観たんですよね＾＾；昨年は植木鉢３つにわけて５０球くらい植えたんですけど、今年は１５から３個減ったので１２です。なんか出鼻をくじかれてしまった。夕方、弦交換に行って来ました。ギターのハードケース２つを２階から降ろしてきて、ギグバッグ１つと一緒に車に積むのは意外と重労働でした。帰ってきてまた逆の工程で、今はもう元通りギタースタンドに収まってます。今回張った弦は、自分でも納得できる音だったので、弾く頻度が上がりそうです。弦を交換してもらいつつおしゃべりもして、楽しかったな～リペアショップの人、ギターめちゃくちゃうまいので、バンドやってたりしないんですか？とかいろいろ質問してたらCDくれました・・・。やっぱりバンドって楽しそうです。ギター教室の先生のライブがもうすぐあるんですけど、ベース担当の人はリペアショップの人の後輩だそうです。なので後輩の応援がてらライブを見に行こうかなって言ってました。私は１１月は行けないので残念ですけど・・・でもなんか、私がつないだ縁が、どんどん勝手に繋がっていってて凄くハッピーな気持ちを連れてきます。そういえば、ギターの先生が生徒さん（高校生）をリペアショップに紹介したそうです。どんどん繋がる～っそのうちその高校生が有名になったりして。さて明日から１１月。１１月は完全お仕事モードなので、頑張って働きます。
Nov 1, 2024
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アウトロ
今日は市の検診に行って来ました。１年前から体重がめちゃくちゃ増えたので血液検査も尿検査もかなり不安です。結果まで２～３週間だそうです。首を洗って待ってろ、とは言われませんでしたけど、そんな心境です。昨日はギターのレッスンだったんだけど、１曲まるごとアルペジオの曲にすごく苦戦して２週間半もあいてたのに、１番までしかできませんでした。昨日行って細かいところ見てもらって、押さえ方を少し変えたらすごく弾きやすくなりました。さすが先生！プロから見たらボロボロの出来のはずなのに、頑張りをめちゃめちゃ褒めてくれたのでまたやる気を失わずに今日も練習することができました。褒めながらも、少しずつ高いハードルを課して来るあたりが、うまいなぁって思います。３０すぎの若い先生に完全に転がされてます笑もうどこまでも転がりますよ～！ということで今日やっと２番の終わりまでたどり着きました。あとはエンディング、最後の間奏、アウトロっていうらしい。終わり方ってとても個性が出るので、難しいなぁと思うけど腕の見せ所でもあるので（腕なんかないけど）、頑張っちゃおうかな！という部分でもあります。明日は弦の交換にリペアショップに行って来ます。５か月ぶりなので楽しみです。
Oct 30, 2024
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ただ春の夜の夢（秋だけど）
スニーカーの紐が短すぎるので、新しいのを買いました。初めてのびる靴紐っていうのを買ってみたんですけどものすごくイイです。紐だときつくすると履くのがめんどうだし、ゆるくすると不安定になるけどゴムだどそれらがいっぺんに解決します。私は激しい運動はしなくて、歩くだけにしか使わないのでこれで全く問題ありません。今日は美容院に行ってカットとカラーをしてもらったんですけどちょうど美容院の窓から駅前の選挙演説が見えました。大物が来ました。石破さんでした。警官隊、ＳＰ、そして黒いスーツの人多数！ここは最終日の夕刻に大物が応援演説に来るような都会じゃないと思うんですけどね。ロータリーの向こうに演説の車、ロータリーのこっちがわに一般市民という具合で手製のあぶないものではなかなか狙えない距離感なので、警備はしやすかったのかなと思います。美容院の人と、政治のことをあれやこれや話してたんですけど最近政治に興味を持つ人がまわりにも増えてる気がするって言ってました。最近のドタバタをみてると、いい大人が、それもわりと分別があってもよさそうな大人が泣いたり、正当化したり、言い訳したり、聞いてません、知りませんでした、とか言って小学生でもそんな言い訳は通用しないって知ってると思うんですけどね。奢れる者も久しからず。という展開になるのは余興として見てるぶんには随分と楽しいとは思いますけどそれが自分らの国の議員だという現実をみると、暗い気持ちになります。明日は選挙に行って来ます。
Oct 26, 2024
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弦交換
前回アコギの弦を交換してから５か月経ちました。エリクサーのコーティング弦なのでそろそろ交換時期なんですけどピックを当てる辺りのコーティングがはげてきてて変色しています。昨日あたりから弾いてる指も黒くなってきました。ギターの弦が交換時期になると、指が黒くなるらしいけどこないだギターの先生に聞いたら、弾いてる指が痛くなってきますよ。と教えてもらいました。今のところ、黒くはなるけど痛くはなっていません。少し前、もう弦を交換しなきゃと言ってる交換寸前のギターをレッスンの時に触らせてもらったんですけどえっ？ていうくらい触感が違ってて、弾くと痛かったです。（弾けないくら痛い）自分のギターでここまでダメになるまで交換しないなんてことはなかなかないと思うんだけど比較対象として触らせてもらえたのは良かったです。じゃあ音はどうなんだと思うんですけどチューニングが狂いやすくなるとか言われていますけど今のところそういう感じでもないのでもう少しはいけそうな・・・とはいえ、新しい弦をネットで注文しておきました。今、メインで使ってるのはギルドはエリクサーそして初めて買ったギターのマーチンにはコンパウンドヤマハにはダダリオを張ってるんですけどコンパウンド弦は音がやわらかすぎて好みではなくヤマハは音に品がないっていうか、弾いてて気持ちよくない・・・なにこれ、みたいな笑これらのことを踏まえて、ギルドは再びエリクサー、マーチンには細目のマーチン弦、ヤマハにはブロンズの１ランク太い12-53のダダリオにしてみました。マーチンはすぐ指が痛くなるので、弾きやすい（らしい）のを買ってみました。ヤマハは弦高が低いので、あまりギラつかないブロンズで、太くしてみました。ヤマハのギターはこないだ実家の押し入れから出てきて、誰のギターなのか誰も知らない謎のギターなんですけど、弦高調整だけで使えるようになって年代物のせいか音はすごくダイナミックなんですけどなんというか、全然好みの音じゃないんですよね。50年くらい前に２万くらいのギター・・・ヤマハのちゃんとしたギターで値段は音質にそこまで関係ないと思うんですけど、当時としても安すぎなんじゃないかと思うし50年経ってどこも壊れてないってさすがヤマハクオリティ、凄すぎやしませんか。で、どうやったら多少なりとも好みの音が出るのか、頭かかえ中。
Oct 25, 2024
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老眼鏡です
壁紙の塗装ですが、18畳のLDKの4分の３は終わりました。あとは食器棚と冷蔵庫の後ろ、キッチンボードの後ろのみ。なんですけど、動かすのが大変そうなので、また後日ということにします。何で続けてやらないのかというと、疲れたからです笑今日は皮膚科に行って、薬をもらい、老眼鏡の新しいのを買いました。６年前に作ったのが合わなくなって、もっときついのにしました。かけるとよく見えるんですけど、外すとクラクラします。「老眼鏡を～」とお店で言うと「お手元用の眼鏡ですね」と言われました。「えっ・・・老眼鏡です。」言い換えられると合ってるのか自信がなくなるのでやめてもらいたい。
Oct 23, 2024
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壁紙塗装
今日は壁の塗装を始めました。先日塗った天井はホワイトピンクというクリーム色っぽい色で塗ったんですけど壁紙はミストグレー。想像していた色だったのでホッとしました。グレーっていうほどグレーじゃないです。天井と比べて違いがあまりわからない・・・１８畳のLDKの壁なので、とりあえず一番塗りやすそうな壁面から塗り始めました。インターホンは壁から本体を外しても線が繋がっててどこにも置けないので片手で持ちながら刷毛でささっと塗ってまた壁にくっつけました。結構適当だったのに綺麗に塗れました。スイッチプレートも外して、壁紙を塗って・・・と出来たんですけどパネルスイッチに変えたいなぁって思いました。電気工事士の資格持ってないんで自分で出来ないんですけどね。やっぱりとろう・・・テキスト買ってあるんですけど、ものすごく門外漢な気持ちになってそっと本棚に戻しました（詩的に言ってるけどただ挫折しただけ）今日すごく湿度が低くて、窓を開けてるせいもあって室内が42パーセントです。塗装が早く乾いて有り難いです。使った塗料は乾くと臭いがしないという塗料で逆に言えば塗りたて、生乾きはにおいがします。頭が痛くなるような刺激のある臭いじゃないんですけど「換気はしないとね」と思うくらいには臭います。今回、壁を塗って思ったこと。天井の５倍は楽に塗れる。プロジェクターで何か映したくなる（持ってないけど）まだ部屋の４分の1くらいしか塗ってないので続きはまた今度。
Oct 20, 2024
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一音一音
今月はもう２回ギターのレッスンに行ってしまいました。課題の曲がすごく難しくて、2～3時間かかってやっと４小節くらいしか進まなくて一曲出来るようになる気がしないっていうか・・・ということで月末に３回目の予約をしました。あと２週間で最後までいけるかなぁ。今まで課題の曲は自分でやりたい曲をやっていたんですけど今回初めて先生のほうから「この曲やってみませんか」と言われてやってみてるんですけどめっちゃ難しいです。でも、出来ると思うから課題に出してもらったんですよね・・・できる、できる。わたしはできる（暗示かけてます）秦基博のアイアルペジオなんですけど、なんだか指がこんがらがります。アルペジオは今までちゃんとやったことなくて、何番目の弦？どの指？と、１音また１音追ってると、気が狂いそうに・・・・いやいや、弱音を吐いてるわけじゃないんですけどね。半月後は弾けるようになってる、はず笑
Oct 16, 2024
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失敗
ダイソーで買ったスイトピーとスターチスの種を蒔きました。さすが２袋１００円、量がちょっとしか入っていませんでした。でもたくさん植えるスペースもないのでちょうどよかったのかも。種まきトレイを買ってあったのでそれに蒔きました。この夏はいろいろな植物にチャレンジしましたけど、半分以上失敗しました。今年の夏が暑すぎたせいなのか、私がヘボいのか、日当たりが悪いせいなのか原因がよくわからないんですけど、たくさん咲いたのもあるのでヘコたれないでいよう！うまくいったのは５月ころに苗を買ってきたスターフェアリーと夏前に買ってきたヒメモンステラです。スターフェアリーは夏の間中ずっと咲き続け、差し芽でも増えました。でも冬は越せないのでそろそろ終わりなのがとても残念です。同時に買ってきたレモンガールは夏の間はあまり花付きがよくなかったんですけど最近涼しくなってからやけに咲いています。水のやり方を途中で変えたのでそのせいかもしれません。土に水をやるのはやるんですけど、葉水といって上からも水をやっています。ヒメモンステラは、観葉植物なので室内に置いてるんですけど、やたらと新しい葉が出てくるのでひとまわり大きな鉢に植え替えしました。プロミックという栄養剤を置いたんですけど、置いてから葉が一回り巨大化してきました。あまり大きくなるのは困るので普通のモンステラをやめてヒメモンステラにしてるから葉は大きくならなくていいんですが・・・肥料はしばらくやめようと思います。ナス、トマト、は実のつきが悪かったです。これは畑を借りて作ってる人も全然出来なかったと言ってたので今年は暑さでダメなんだろうと思います。朝顔、葉ばかり茂ってヤバいくらいになりました。蕾も大量にあったけどほとんど半開きでした。大きな鉢に植えすぎだったような気がするので根腐れしたのかもしれません。この猛暑ではたかが朝顔、されど朝顔、意外と水やりの加減が難しいです。カーメン君の動画でずいぶん勉強させてもらったので来年はもっと水はけのよい土を作ってチャレンジしてみたい。スカビオサ 夏に苗を買いました。たぶん今頃咲くはずだったのに、暑さで溶けました・・・悲しかった。エリゲロン 地面を這うようにどんどん広がるグランドカバーです。ちっちゃいかわいらしい花がたくさんつきます。夏の間ずっと花は咲いていましたけど少ない気がしました。最盛期は春だそうなので来春が楽しみ。年内はあとチューリップの球根を植えるくらいかな。関東ではまだ植えなくてよくて、１２月に入ってから植えるのでも間に合うみたいだけど、球根は早めに買わないともう追加の入荷はしないみたいです。今年は量が少ないんだとか。今のところ１５個しか買ってなくて、去年の半分以下だけど、ほかの寄せ植えもするつもりなので今年はそのくらいでいいかなと思ってます。それから、先日ビオラの種を蒔いて発芽したけど、これっていつ咲くんだろう・・・と不安になるくらいなかなか大きくなりません。素直にもう咲いてる苗を買って来た方がよかったかもしれません笑冒頭に、半分以上失敗しました。って書いたけど８割は失敗してますね・・・
Oct 12, 2024
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いつも通りのレッスン
今日はギターのレッスンでした。前回習ったクイックアルペジオを、１週間練習して、思ってたよりも弾けるようになりました。最初全然指が動かなかったし、力の入れどころもわからなくて出来そうになかったんですけどやってるうちにコツがつかめてきました。弾いててうまくできるととても気持ちがいいです。錯覚だと思うけど、急にギターが上手になった気がします笑Ｄのコードでクイックアルペジオをしたり、ハンマリングにしたりＤは結構遊べるっていうふうに教えてもらいました。自在に操るにはまだまだ時間かかりそう。練習するのに秦基博のアイがちょうどいいですよっ とのことで知ってる曲だったし、結構好きな曲だったので次の練習曲はアイになりました。習い事っていうのは、子供の頃からずっと「やらされてる」感ばかりでちっとも楽しくなくて、苦行のように感じていましたけどギターはめちゃくちゃ楽しいです。やりたいからやる。っていうのが大事なんだな～ってしみじみ思います。それに先生とのめぐりあわせが良かったのかなと思います。教えるのがすごく上手いです。教えるっていうより、やる気を削がないのがうまいのかな。やる気ってみんな習い始めはあると思うんですよ。だけどそれって波があるから、いつもいつもやる気があるわけじゃなくてでも、下手な先生だと、その波は無視して押し付けてくるけど私の先生は波に合わせてくれる。下がった時は一緒に下げて、上がってるときはもっと上げてくれる。ギター教室を始めてまだ３年くらいみたいです。みかけも、話し方も、親せきのお兄ちゃんっぽくて全然エラそうじゃなくて遊びにいったついでにギターも教えてくれる、みたいな笑今日も、もう一回弾きますか って言われてえっ・・・もう一回弾くんですか？と嫌そうに言ってやめにしました笑今更ですけどわがままな生徒ですね！たぶん高校生とかは先生の言うようにレッスンを受けてるんでしょうか。聞くタイミングがあったら他の人のレッスンはどんな感じなのか聞いてみたいと思います。
Oct 11, 2024
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天井塗装 その４
今日で天井塗装は完了しました。１度塗りで結構ムラがありましたが、重ねて塗ると（下手でも）ムラはなくなります。初めてのことで勝手がわからず大変でした。いきなり１７畳のリビングの天井を塗ったは失敗だったかもしれません。玄関とか、洗面所の天井のようなせまい面積のところで練習すればよかったんですよね。後の祭りです。塗料が服につくとダメになるので、最初から惜しくない服を着てましたが一つ考えてなかったのは、ペンキが垂れた跡を踏んでしまって、室内履きを１つダメにしました。床に何も敷いてないところを歩くと足跡がつくので、エリアから出るときは脱ぎました。でも、履いててよかったと思います。靴下だけだったら脱いだり履いたりが面倒だったと思います。今日はもうだいぶ慣れてきて、どうなったら垂れてくるのか、かなりつかめる様になりました。天井が終わって１缶使いきったんですけど、良い色だったので壁も同じ色にしようかな。アサヒペン NEW水性インテリアカラー屋内カベ ホワイトピンクローラーはダイソーで、幅が16センチと10センチの２種類を買ったんですけど16センチのほうは天井を塗るには重くなりすぎて塗りにくかったです。カベなら16センチのほうがよさそうに思います。２度塗りの時は10センチのほうで塗ったら楽に濡れました。刷毛とか、ローラーの洗い方はネットでいろいろ出てますけど消耗品と割り切って１日使ったら捨てました。マスカーは100均のやつは丈が短いので何段も貼らないといけなくて、面倒でした。最後はホームセンターで２.1メートルのを買いました。500円以下で買えます。もう少し長いのも売ってましたけど、ひと巻き１０００円近いのでやめました。そう思うと100均のを面倒でも何段も貼った方がたぶん得ですね。あんなペラペラのビニールなのに・・・ひと巻きで17～18メートルくらいしかなくてすぐなくなります。実は１度目に塗って、全部はがして、２度塗りの今日、また貼りました。不経済ですよね笑でも、貼ったままでごはんつくれないし、冷蔵庫もあかないしマスカーだらけの部屋でギターの練習するのとかマジむり。と思って剝がしました。とにかく、一旦はじめると区切りがつくまでやめまれません。１日目は午後２時から塗り始めて終わったのは午後１０時でした。途中おなかがすきすぎて、レトルトカレーを食べました。食べに行きたかったけど、着替えないと出かけられないので諦めました。まぁスタートが遅すぎたんですけどね。それに、暗くなって電気をつけるとムラがあるかどうか見づらいです。自然光だとよく見えました。生活しながらだと家具を動かすのが地味に大変でした。冷蔵庫はコマがついてるので意外と動いたんですけど食器棚は中身が入ってると全く動きませんでした。壁を塗る時はどうしたらいいんですかね・・・それから、照明器具は結局外さずに塗りました。刷毛でぎりぎりを攻めました。（意外といける）総括素人ＤＩＹなのでこれでヨシ！
Oct 10, 2024
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街灯
日曜の夜、いつもは玄関の外を照らす街灯の明かりがあるはずなのにやけに暗くてドアを開けてみてみると点いていませんでした。月曜日に市役所に電話をしようと思っていたんですけどうっかりしてて、今日やっと電話しました。街灯は道を挟んだところの街灯なので、ウチよりも街灯に近い向かいの家の人が電話してくれても良さそうなんですけど月、火と電気がつかなかったので、街灯が切れたら市役所に電話をしようという発想がないのかもしれません。ここに住んでから２０年ちょっと、街灯が切れて３回電話しました。ウチの範囲にあるのは２本なので、一回とりかえると2０年くらいはもつのかなと思います。さっき見たら、もう新しいのに取り替えてくれたみたいで、暗くなってきて自動点灯してました。いつも電話するとその日に必ず取り替えてくれます。お役所仕事って言葉があるけど、そんなことは全くなくて早すぎて驚くくらいです。空き巣とか、ちょっとしたことで入られるのですぐ直してくれて有り難いです。うちの実家は、たまたま電気をつけないで出かけた日に空き巣に入られました。そんなことで？と思ったけど、物色している側からすればそういう綻びをじっと見定めているわけですから・・・・怖
Oct 9, 2024
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天井塗装 その3
昨日天井17畳塗りました。えーっと、ちょっとムラがあるので二度塗りしないとだめですね。けど、全身筋肉痛なので今日は休みます笑塗料は２度塗りしてちょうどなくなるくらいです。YouTubeみてると、ローラーは軽く当ててくださいって言ってたけど天井だからなのか、軽く当てたら塗れません。私の腕力が弱いのかもしれません。今思うと塗料をつける量が少なかったようにも思います。で、接手を使ったのに結局脚立にのって塗りました。もっと長い接手が欲しかったけど売ってなかったし、長いと重くて濡れない可能性も・・・あと、水を混ぜない場合は垂れないからマスカーはしなくていいって言ってる動画があったけどとんでもなかったです。念のためと思ってマスカーしててよかったです。とりあえずめちゃくちゃ垂れます。垂れなくても、ローラーをコロコロしてるとしぶきのようなこまかい塗料が飛び散ります。ゆっくりコロコロしてれば散らないかもしれないけど疲れてくるとゆっくりコロコロ出来ません。ソファやテーブル、何もかも、完全にカバーしないと後悔することになります。昨日の作業を終わって片付けをするとき、塗料の缶がドロドロのベタベタになっててふと缶に書いてある説明を見ると、ラップをして穴をあけて使うと後片付けが楽です。と書いてありました。うぉーーーーっ！そんな手が！なんでもよく読まないとダメですよね笑
Oct 9, 2024
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天井塗装 その２
天井の壁紙が痛んでいるところと、つなぎ目をパテで埋めて補修しました。混ぜたり練ったりしなくてもすぐに使えるものを買ったんですけど、ちょっと硬い生クリームみたいでした。へらで均すのが難しくて上向いて作業してたら首が痛くなりました。もともと、壁紙を貼りかえる時に、石膏ボードを補修しようと思って買ってあったんですけどパッケージには水性塗料で塗装出来るって書いてあったので、使い道があってよかったです。乾いたらやすりをかけます。天井をぐるりとマスキング（黄色い紙テープみたいなやつ）をしてからビニールのマスキング（養生マスカーっていうらしい）をしようと思ったら、養生マスカーが足らなくなりました。養生マスカーはダイソーで買ったんですけど、字が小さすぎてよく見えなかったので適当に買ったら長さがよくわからなくて、やっぱり足らなかったんですね・・・それに、天井のぐるりが何メートルあるか、全然把握していません。測ったらいいんだろうけど、天井のあと壁を塗るのでどうせたくさん必要です。明日また適当に買おうと思います笑今、中途半端なマスキングのまま、今日はこれで終了します。ゆっくりやろうと思ってたのに、養生マスカーを貼ると、気持ちが全然落ち着かないので、早く終わらせたい。塗料は薄めないので垂れないらしいんですけど何しろ初めてなので、垂らしたり飛び散ったりするんじゃないかと思って薄めない場合は養生マスカーはしなくてもいいって動画で言ってたけど念のため養生はしっかりしようと思います。天井やって大丈夫なら、壁の時はやらなくていいかも。天井をローラーで塗る時、最初は脚立に登って塗ろうと思っていたんですけどローラー用の伸縮する接手があって、普通に立って塗れてめちゃくちゃ便利です。その伸縮する接手に、さらにアダプターをつけると刷毛もつけられます。おおおおお！ と感動しました。こんな便利なものがあるなんて。なんでもやってみたい人なので、今めちゃくちゃ楽しいです。たぶん出来栄えは素人ＤＩＹの域を出ないんでしょうけど、自分でやるとプロの方のありがたみもわかります。
Oct 8, 2024
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天井塗装
スーパーに買い物に行くと、長袖の人ばかりでした。私はまだ真夏の装いで、半袖に７分丈のジーパン、素足にサンダルなんですけどみんな暑くないんでしょうか。油断すると汗がだらだら・・・今日はコーナンに行ってきました。壁紙の張り替えはやめにして、塗ろうと思っているんですがまず天井を塗ろうと思って、塗料と道具を買いました。昨日100円ショップで100円ですませられるものもあったので、少し安く済みましたが塗料だけで1万円くらいしました。２度塗りしたら１缶で足りないかもしれません。ネットで塗料のレビューをたくさん読んで、ツヤ消しの、水性塗料を買おうと思ってネットでも見ていたんですけど、塗った感じの色がいまいちわからないままコーナンに行ったら板に色を塗ったサンプルがあってとても助かりました。天井の色は壁より明るいほうが部屋が広く見えるらしいです。かといってあまり白すぎると眩しくて落ち着かない部屋になってしまうのでホワイトっていうのはやめにして、ほんのりピンクがかった白にしました。ピンクって言っても、色を見てピンクとはわかりません。単体でみれば白です笑だけど真っ白ではない白です。壁は同じ色じゃなくて少し暗い色にしたいですが、まだ決めていません。壁の色は天井の色あいを濃くしたような色にするとおしゃれに見えるらしいです。なのでピンク系の色にしようと思っています。一応色彩検定２級を持ってるので、言ってる意味はわかります。それにそんなの持ってなくても、お化粧するときにイエローベースとか、ブルーベースとか言われてるように、映えるとか、合う色っていうのがあって壁の色を選ぶときも同じようなものなのかなと思います。天井は、シーリングライトを外さないと塗れないと思うんだけど外すのはいいけど、つけられなかったらどうしよう。真っ暗の部屋から、息子を呼ぶしかないんだろうか。ま、テレビつけてれば明るいけど笑
Oct 7, 2024
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新しい輝き
エアコンの出番はもう終わりかと思ったけどそんなことはなく、息苦しさで湿度計を見たら30度をちょっと超えててエアコンをつけました。一旦秋の予感がしたのに、また夏っぽい日が来るとうんざりします。昨年からの計画で、壁紙の張り替えをDIYでやってみたくてどんな壁紙にしようかとサンプルを取り寄せたり動画をたくさん観たり、どんな道具が必要かとか準備はしてきたんですけど、ここにきて塗装にしようかなって思い始めました。張るより、塗装するほうが向いてるような気がするからです。塗装はマスキングをちゃんとやっておけばはみ出さないし薄めなければタレないし、ムラも出にくいみたいです。なんで今まで塗装を思いつかなかったんだろう＾＾；あと、長男がバドミントンのラケットをふりまわして天井の壁紙がゴリゴリっと削れてるので壁紙の次は天井もどうにかしたいけど、天井の壁紙をはりかえるのは、肩が上がりにくい私には結構ムリゲーっぽいから、天井だけ業者にやってもらおうかなとか思ってました。でも、コロコロっとローラーで塗るのであれば何とかなりそうだし長い柄のついたローラーなら、脚立の乗り降りはマスキングする時しかしなくてよさそうです。それに壁紙買うより安いし、古い壁紙を剝がさないのでゴミが出ないしあと、張り替えだとある程度一気にやらないとノリが乾いちゃうけど塗装なら壁１面でもやめられる気がします。塗装、良い事しかなくない？実家がアパートを貸してるんだけど、ものすごくへたくそなＤＩＹで壁紙を貼っていてこんなんで大丈夫なん？と驚愕したんですけど、お家賃激安の築５０年越えのボロアパートなので修繕にあまりコストはかけられず、ほぼＤＩＹでしのいでるようです。へたくそでもなんでも、新しい壁紙っていうだけでもシャキッとして見えて入居が決まるみたいです。どんなに貼り方がへたくそでも、新しい輝きって正義なんですね笑それを思えば、自分で壁を塗って、ムラが出るくらい、どうということはない。はず・・・・たぶん、きっと汗
Oct 2, 2024
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やってみた
今日は東京の西のはじのほうまで行ったんですけど、カインズホームの園芸コーナーはヤバすぎました。それからコーナンもかなりいい感じでした。今日は苗は何も買いませんでしたけど、種まき用の小さいポットを買いました。見ると欲しくなってきて、あれもこれ植えたいんですけど、そんなに管理できませんよね笑こないだ花屋で買った切り花は高すぎたけど、カインズの切り花は種類もたくさんあったしリーズナブルな価格で、咲ききってる感は若干あったけど、スーパーのよりかは品質がよさそうでした。今度買うならカインズかなぁ。出かける前、昨日近くのホームセンターで買った苗で寄せ植えを作りました。植物を数種類、同じ鉢に見栄え良く植えるんですけど色のセンスはもちろん大事なんですけど、それぞれの植物の持つ特性まで考えることが必要です。肥料がたくさん必要なのとか、あまりあげちゃいけないものとか水は少な目でいいとか、その反対とか・・・同じ鉢で特性がバッティングしてたら病気になるし、一つ病気になったら、狭い鉢では全滅になるかもしれません。が、まあ初心者なので、とりあえず植えてみようってことでやってみました。黄色とピンクはダリアって書いてありました。オレンジはコスモス。わかりにくいけど左奥はラベンダーとてもいい香りがします＾＾寄せ植えのコツは、背の高いもの、中くらい、低いものをそれぞれ配置することだとYoutubeを見て知ってたので、そのことを考えつつ好きな花を選びました。鉢は家にあったやつです。土は、古い土をコンポストで再生してあったので、それに赤玉土と、マグァンプＫを元肥にいれました。分量は適当にいれました・・・・汗とりあえず植えてすぐは、調子悪くなったりしないだろうけど日にちが経つとどうなるかわかりませんっ。見た目は１００点（わたし的に）です笑
Sep 30, 2024
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いい加減にして
こないだ２人用のダイニングテーブルを買いました。形も色も好みのがあって、届いてみるとイメージ通りでした。上に何も置かないようにしてるのでスッキリしています。大きめのテーブルだと、ティッシュを置いてみたり、テレビのリモコン、エアコンのリモコン、Fire TVのリモコン、照明のリモコン・・・どんだけリモコン笑老眼鏡、ノートPC マウス、そしていつのまにか書類の山が常駐するようになって、そうするともう、あれよあれよという間にカオス。なーんてことにならないように。２人用の正方形のテーブルの上に何かあるとごはんが食べられないのでいつも必要に迫られて片づけます。ジャストサイズって大事なんですね・・・前はこたつで食べてたんですけど、こたつを捨てて、ソファとダイニングテーブルを買いました。実はストーブもホットカーペットもないんですけど、真冬にエアコンだけって寒いのかな。更年期でずっと暑くてたまらないんで、要らないなら電気代が安く済む笑ただ、更年期で急に汗がふきだしてくるのって、気温が高いとか、体を動かした、とかいう普通の状況でも、もちろん汗は出るんですけどガンガンにエアコンが効いててじっとしてるのに、何の前触れもなく急にぶぁぁああっと汗が出て、したたり落ちるんですよね。尋常じゃないんです。汗と、暑い寒いの感覚が全く連動していない。こんなの今年に入ってからなんですけど、いつまで続くんだろうって思います。昨日もめちゃくちゃエアコンが効いてるスーパーに買い物に行って肌の感覚では涼しい・・・いや、寒っ！て思ったくらいなのに、なぜか勝手に汗が出てくるんですよね。ちょっともういい加減にしてほしいです。
Sep 30, 2024
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クレッシェンド
ギターのレッスンに行ってきた。急に涼しくなって、久しぶりに汗をふかずに１時間のレッスンが終わった。今まではハンドタオルで足りずにフェイスタオルを持ってレッスンに行ってました笑今の先生にギターを習い始めて６か月くらいになりますがここにきて急激に楽しくなっています。今までは普通に楽しかったんですけど・・・自分で耳コピして楽譜を書くようになって、急に曲に対する感じ方が変わった気がします。フォルテもピアノもクレッシェンドも自分で書かないといけなくてどこで盛り上げる？ここで落とす？ここは？１音１音を大切に。先生は、「聞き手を飽きさせないように、期待を裏切って、ドキっとさせて。」と言うけど決して、「こう弾いて」とは言わない。私は感じたことを表現することと、表現したこと感じさせることが両立するところを探そうと四苦八苦する。そういうのがすごく楽しい。夏休みの工作で、市販のキットを買ってきてただその通りに作るんじゃなくてまず材料を集めよう、みたいなところからやってるみたい。今日は私の前は、親子で習いに来てる人と玄関で会いました。小学生と、そのお母さんです。TikTok で流れてくる人気の動画の曲を弾きたいってことらしいです。一緒に習ってくれるお母さんってめちゃくちゃ素敵じゃないですか？そして、私の後は、ウクレレを抱えた人でした。１時間のレッスンが、休憩なく詰まってるので先生はレッスンとレッスンの間にトイレに行くのも慌てて行ってます。他のギター教室を見ると45分くらいが普通だと思うんですけど１時間びっしりレッスンです。実際には2分前くらいに切り上げてます。で、次の人は１分の狂いもなくジャストに来ます。それはそれでスリリングですよね笑うちの先生たぶんちょっと変わってます・・・
Sep 24, 2024
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花火大会
花火大会はすごい人でした。子供が小さいころ以来、そこまで近づいて見に行くことはなかったんですけど久しぶりにテキ屋が出てるあたりまで行ってきました。前に来た時と比べてテキ屋が倍くらいになってる気がしました。奥の光の筋が、全部テキ屋さんです。写りきっていませんが、全体で３倍の長さがあります。左の見切れてるところに鉄橋があるんですけどもしかしたら鉄橋の向こうにもあるんだとしたらちょっと意味がわからないくらいの規模です。手前は全部人、人、人。。。私は河川敷には下りずに、通行止めになった道路で見てました。ちょうどコンクリートの壁に座って見れたので、せっかく持って行った折り畳みチェアの出番はナシ。もっと近づくと、音楽も聞こえたと思うんですけど私のいるところには何も聞こえませんでした。なので、自分のｉＰｈｏｎｅで音楽聞きながら見てました。家を出て、会場に向かって歩いてるときに、パラパラっと雨が降って傘持ってきてないのに大丈夫かなって思ったけどすぐやんでおかげで夜風が結構涼しくて、気持ちが良かったです。た～まや～！なんかこみあげてきて、泣きそうになりました。ちなみに、ウォーキングに行く感じで行ってしまってお財布もっていかなくて、ビールも何も買えませんでした＾＾；
Sep 21, 2024
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信じられない
今日はコンポストで寝かせてた土をふるいにかけて、赤玉土を混ぜてプランターに入れました。これで球根を植える準備も、秋冬の苗を植える準備も出来ました。コンポストが初めての試みなので、これで合ってるのかわかりませんが見よう見まねで・・・。今日は市の花火大会です。さっきちょっと出かけたら、なんでもない住宅街とか普通の生活道路なのにいつもの倍以上は人がいました。コインパーキングは昼間から全部満車だし、輩っぽい人もちらほら。ここに住み始めたころはもっとマイナーな花火大会だったのに・・・。雨の予報ではないけど、めちゃくちゃ曇ってます＾＾；さっき実家から電話があって、うちの息子が結婚するからお祝いを送りたいと電話がありました。こないだ、本人から連絡があったらお祝いをお願いします、と話してたんだけどどうして先走るのか、ため息しかでません。前も話したと思うけど、連絡があったらでいいからね。と念をおしておきました。本当にわかったのかな。おいくら万円のお祝いを渡すつもりなのか聞いたら、ちょっとここでは書けない金額でした。私が渡した３倍です。。。そうやって、多額の金銭を渡して、少しずつ少しずつ取り込むのがうちの親のやり方です。お金をもらった手前、一旦はみんな懐柔されるんですけど、いずれ踏み込んできて、ものすごく失礼なことや、下衆の勘繰りのようなことを言ってくるので私は今までもこれからも、めちゃくちゃ警戒しています。金額は半分以下にしてください、と念を押しておいたんだけどこのくらいで諦める親じゃないから、今も悩んでるんですけどね。お相手はご両親ともいないし、うちのほうばかりだとバランスが悪いしお相手の方も肩身が狭い思いをするから、その辺も考えてくださいね。とくぎを刺しておきましたが不安しかありません。私が変なのかな。いや、でも、息子がまだ幼稚園くらいのとき、養子にちょうだい、ってわりとまじめに言われたんでうちの親だけは信じられない。
Sep 21, 2024
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珍しい試み
お花屋さんで花を買いました。自宅用に切り花を買うという行為を最後にしたのは一体いつだろう。そんなこと思いながら・・・花瓶じゃなくてオアシスっていう花用のベースに差しました。手前の葉っぱは、観葉植物のヒメモンステラの葉を切って使いました。今日は花の色の選択ミスもあったと思うんですけど季節感っていうことから考えてもミスりました。ギターの演奏と同じで、いろんな要素がかみ合って初めて素敵なものになる。もう一回聞きたい、って思わせるようなことって、どういうこと？ギターも花のアレンジメントも相通ずるんだな、とか。本来、花なんだから、綺麗で当たり前で、それ以上でもそれ以下でもないはずなんですけどね。どうもそう単純ではないみたいで、色彩感覚とか、黄金比率とか、たぶん関係あります。実物はそうヒドくないと思ったけど、画像になるとパッとしませんね。なんかいろいろ気になるけど珍しい試みだったので今日のところは上出来ってことにしておきます・・・しかし花高い＾＾；
Sep 20, 2024
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雹と花
雹のアラートが来て、え？って思った。八王子ではすごい大きな塊の雹が降ったみたいです。このへんは大雨だけでした。ちょうど一番雨が激しい時に、配送の人が荷物を持ってきてびしょ濡れになってて気の毒でした。土砂降りだったのはほんの３０分ほどだったので、ちょっと休んでれば濡れずにすんだのにそういうわけにいかないんでしょう。息子の結婚祝いにと思って花を贈ったんですが、〇子ちゃんが泣いて喜んでるってラインが来てホッと胸を撫でろしました。式も披露宴もしないんじゃ、花をもらうことってないんじゃないかと思って贈らせてもらいました。女性はいつ何時でも花をもらうとうれしいものです。結婚するときならなおさら。息子は優しいけど、女心がわかるタイプじゃないので、絶対に花を贈ったりしてないだろうと思ったものですから・・・・私も欲しいようっ。ブルーのカーネーションのとってもエレガントでロマンチックな花かごです。買ってこようかな笑
Sep 19, 2024
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驚きの60円
100円ショップでビオラの種を買いました。驚きの一袋60円100円以下のものも売ってるんですね。ちなみに2袋で100円です。ホームセンターで苗を買うと１株100円くらいするのでもし上手く育てばお得です。値段のことだけじゃなく、種から育てる楽しみがあります。今日種まきポットに種を蒔きました。芽が出るのが待ち遠しいです。ちっちゃい楽しみが出来ました。今日はちょっといろいろあって、気持ちがささくれています。もやもやした気持ちをカプセルに入れて、ガチャッまわして、コロコロっとそしてポイってすることにします。まあ寝たら忘れるだろう・・・
Sep 18, 2024
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結局フィーリング
ギターのレッスンでした。最近のレッスンは、耳コピをちょっとかじって、でも今日はものすごく音楽的な話に終始しました。下向いてる人にどうにかして顔を上げさせるにはどういった演奏をしないといけないのかとか実演してくれるんだけど、なんていうか楽譜に出来ないようなストロークとか小技を入れてるので私には再現性ないです。同じコードで同じようにようにストロークしても、決して私のと同じじゃないんですよね。けど今日のレッスンは感覚的に腑に落ちました。毎回言葉と、ギターを使って、なんとか私に伝えようとしてくれるのだけどなかなかわからなかったんですけど、今日は先生がずっと伝えようとしてたことの数パーセントはわかったと思います。一曲の中で、強弱って当然あって、サビのところは強くとかいうのはもちろんそれ以外でも小さい山、大きい山、中くらいの山ってたくさん山があって私の演奏はずっとなだらかな丘みたいな感じだとすると先生の演奏はビックサンダーマウンテンなんですよね。一曲弾き語るその間に、たくさんのドラマがあって、場面場面をつなぐ音、などなどドキドキ、ハラハラさせないといけなくて、期待させといて裏切ってそして期待を昇華させる。そうやっていろいろな曲を聞いてみると、今まで気が付かなかったことがものすごくわかる。本当か嘘かわかりませんが、こういうレッスンをしたことはないそうです。私だけプロ仕様？のレッスンみたいです。今の先生のところへ通い始める一番最初のレッスンの時に前に習ってたけど辞めたって話をしたんですけど何でやめたんですかって聞かれてコードを練習して押さえられるようになって、弾いてみてとりあえず１曲弾けるようにはなって、自分で弾いたのを聞いてみると、全然音楽として聴けない。だからつまらなくなって辞めました。と話しました。台本を棒読みが出来ても女優ではないのと同じでとりあえず間違わずに弾けるからといって、それが音楽的に素敵かどうかは全然別の話し。みたいなことを話したので、先生なりに懸命に私の感性と技術がシンクロするように手伝ってくれてるんだと思います。なので、決して完璧な譜面をくれて、この通りに弾いてくださいとはならず結局フィーリングなんですよね。みたいな感じになります笑今日のレッスンはめちゃ良いレッスンでした。
Sep 17, 2024
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敗因
菜箸の新しいのを買ったので、古いのを捨てました。ついでにお箸もへたってるのを捨てました。菜箸は、当たり外れがあるのか、すぐ曲がるのと、全く大丈夫なのがあるのでいつも不思議です。菜箸に続きお箸を整理してたら、台所の戸棚も片づけたくなってがさごそがさごそしてました。断捨離はずっと継続中で物が減ってたので一番上の取りにくいところにはほとんど何も入っていません。何か備蓄しておくようなものを入れておけばいいんでしょうけど備蓄するようなものって、大体重いものが多いじゃないですか。取る時大変だからあんまり重いのは入れたくないなぁ。今ひとりぐらしなのに、断捨離しててもなかなか物が減らなくて、この家にどうやって４人暮らしてたんだろうって思います。下駄箱だって、もう私の靴しか入ってないのに、なぜか今がちょうどな感じがするんですよね笑だからどうやって４人分入ってたのかな・・・・今日はホームセンターに行ったらもうチューリップの球根が売られてました。早い。去年植えたの１２月くらいだったような気がしますが、どうだったっけ。たぶん１０月～年内に植えればセーフだったように思います。少しだけ買いました。チューリップだけはバーっと景気よく植えたいのでまた買い足すつもりです。全身で春を叫ぶ、みたいな感じが大好きです。あと、何か花の苗を買おうと思っていろいろ見てたけどあんまりよさそうなのがなくて買いませんでした。下のほうの葉が枯れてたり、苗ポットの穴から根っこがわさわさっと出てたりして。根が出るほど伸びてるやつは根腐れしてる（する）かもしれないってカーメン君が言ってた。カーメン君の園芸店は、愛知の豊橋市にあって、いつか行ってみたい。実家からはまあまあ近いのです。（別の市なので近いとも言えないけど）あと、カーメン君のチャンネルで紹介されたやつがめちゃくちゃ多く売られてて園芸コーナーの担当者さんはカーメンチャンネルを絶対みてると思う！商売としては正解なんだろうけど、オリジナリティなさすぎじゃないですか。車で１時間ちょっと走れば、関東で最大級の園芸コーナーがあるホームセンターに行けるんですけど近所で済まそうと思ったのが敗因ですかね笑まあどこも似た品ぞろえになるのはしょうがないとは思うんですけどやっぱり広いほうが種類がたくさんあって楽しそうです。
Sep 17, 2024
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しまった
一体いつになったら涼しくなるんだろう。ダイエットは減ったり増えたり減ったり増えたりで最大瞬間風速的に、マイナス３キロまで達成しましたが寝て起きたら0.4キロ減って、夜また戻ってるのを繰り返してます。寝てるうちに汗かいたりして朝に減ってるのは当たり前ですよね。食べてるもののカロリーを、どうにか計算できないかなといろいろやってみたけどすごく面倒で、カロリーの記録が簡単になるアプリがあったので入れてみました。ごはん何グラムって選ぶとカロリーが出るし、市販のものなら検索すると出てくるし手作りでも大体の重さを選ぶとカロリーが出るので便利です。体重、体脂肪率、などのデーターはiPhoneと連動してるからわざわざ入力しなくても勝手にグラフになってるし、自分で四苦八苦することなかったなぁ。あと、無料版でも、一日に必要な栄養素が達成してるしてないが出ます。ちなみに今日の食事は、カルシウム、鉄、ビタミンＡが少し足りず塩分のみが過剰総カロリー、たんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミンE,B１B2、C、食物繊維、飽和脂肪酸は適正でした。この機能が一番ありがたいです。目標体重まであと14.6キロってなってて・・・尋常じゃないな笑そもそも、３月の時点で、9キロ痩せたいと思ってたのに失恋したり禁煙したりして、逆に8キロ増えて自分でもびっくりでした。なので３キロ減っても、３月の時点と比べるとまだ5キロは重いわけで・・・なかなか先は長いなぁと思いますが今回は前回のダイエットよりも運動負荷をかけてるのでいい感じになるんじゃないかなと思います。ギターの先生はスリムに見えるんだけど、夜に１時間ウォーキングしてるらしいです。１時間てかなりすごいと思います。私は３０分くらいです。１時間は飽きますね・・・。ウォーキングとは別に、ストレッチと、筋トレもちょこちょこやってます。休み休みです。むしろ毎日やらないように気をつけてるくらいです。毎日やってるのはストレッチだけです。筋トレが趣味のひとは、毎日やらないと落ち着かないと言ってた気がしますが筋トレは全然好きになれなさそうです。しんどいじゃないですか＾＾；ウォーキングは３０分でそろそろ飽きてきたので、自転車に変えようかと思案中調べたら消費カロリーは自転車のほうが多いらしいです。体感では、自転車のほうが楽なんですけどね。ああああ、楽なのに消費カロリーが多いんだから最初から自転車に乗ってればよかったのか・・・しまったっ。
Sep 14, 2024
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わかるけどわかりたくない
いいかげん３０度を超えるの終わらないかなと思います。今日はまた模様替えをしました。こないだやったんだけど、納得できなくてまたやりました。配置を変えただけですが、置き方で部屋が広く見えたり、すっきりしたりするから納得するまでやります。使い勝手も変わってきますよね。ただ、あんまりいろいろ考えてると、また無駄遣いしそうなのでほどほどにしときます。自分が好きなものに囲まれてると、それだけで気分がいいしハッピーになれます。お皿１枚、コップ１個でも気分が上がるじゃないですか。逆に、気に入らない食器だと食事も料理も無感動になります。うちには高級な食器はほとんどありませんけど、安いながらも気に入ったものを使いたいと思って、もらったけどあんまり好きじゃないものは未使用のはリサイクルショップに持って行ったし、使ってたものは思い切って処分しました。最初は４人で住んでたたんで、そう考えると４分の３を捨ててもいいくらいですがさすがに半分は捨ててないけど、３分の１は捨てたと思います。何が言いたいかというと、使わないものというのは、そもそも使う機会がないとか好きじゃないとか。使ってるけど、仕方なく使ってるとかあるじゃないですか。洋服もＴＰＯに合わせてっていうのはあるんですけど好きか嫌いかっていうのをもっと意識したいと思ってて音楽も、好きな曲だから聞くじゃないですか？流行ってるから好きになるわけじゃないんだけどいつもちゃんと考えてないと流されるからまあ文字通り「流行」って流される？ことなのかもしれないけどそれって好きとは違うなぁって。これは好き、これは嫌い、を考えてないと流され続けてると自分の場所がなくなっちゃって場所どころか自分がなくなっちゃってどんどん端っこに追い詰められていって結局落ちるその瞬間に気が付いてでも落ちるしかなくて人生そっからはじめなきゃしょうがないんだけど。もっと早く落っこちればよかった笑中年の危機って言葉がありますけど今まで自分のことより子供や夫や親、ご近所、学校、仕事やなんか、周りの都合を優先して生きてきて自分のことはとりあえず後回しでずっとやってきたけどやっと子育てからも解放されて、この先が見えちゃうんだと思うんですけど後回しにしてきたものを取り戻すには、自分はこれが好きなんだっていう気持ちを思い出して、１個１個確認する作業が必要だと思うんですけどどうなんですかね。私は同じ空間に誰かがいると、自分のことは後回しにしちゃう人なので（ほとんど無意識に）きっと一人でいるほうが、幸せなんだと気が付いちゃいました。一人は寂しいし、誰かと一緒に人生を歩んでいきたいとは思うけど、自分を後回しにしなくてすむような人間関係の作り方が、今更ながら全くわからない。年をとるごとに、どんどんわからなくなるのはどうしてなのかそれはわかるけど、わかりたくない。
Sep 10, 2024
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８０分まで
こないだ見たYouTubeで、ギター講師という人が発信してるのを見たんだけどギターを弾くというのは指を痛める行為である。一般的に、年齢がいけばいくほと、指を傷めずに弾くことが出来る時間が短くなる。と言ってました。それによると５０代の私は週に２～３回、で一日８０分まで なんだそうです。それを超えて練習をすると、指を傷めるのでやめておきましょうということでした。私は週に６～７回、一日３０分くらいなんだけど日にちを減らしたら、指が動かなくなるんで、毎日練習したいです。そして既に一日８０分も弾けないです。３０分の練習を、１５分を２回にわけて午前と午後にやることもあります。２曲くらい弾くと１０分になるけど、大体そのくらいで指も肩も痛いんですよね＾＾；なので、普段の練習は通しで引くともたないので、出来ないところの前後を含めて部分的に練習したりしています。今日、発見したことがあって、午前中に弾き語りの練習しようとしたら全く声が出てなくて肩もガチガチだったから、フォームローラーをちょっとやったらびっくりするくらい声が出るようになりました。発声練習が要らないレベルです。（いつもしてませんが）なにこれっ！と感動できるくらいに違いました。いつも弾き語ってるうちに声が出るようになるけどそのころには指が痛くなるので困ってたんですよね＾＾；フォームローラーすげぇ。
Sep 10, 2024
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次の曲
前回のギターのレッスンの時、次の曲何にするか決めておいてくださいね。と言われて、決めたんだけどすぐ弾きたくなって耳コピのやりかたを教わったのでちょっと自分でやってみようと思ってやってみたけどキーが何かは奇跡的に自分でわかったけど、それ以外、コードはところどころわからないのがあって仕方がないのでコード譜のサイトでカンニングして楽譜を書いちゃって前回から10日くらいあったんで、ほとんど仕上がってしまいました・・・。えーっと、また別の曲をさがさないと・・・。何にしようかな。米津玄師が好きで、自分で耳コピチャレンジして書いた楽譜は「まちがいさがし」なんだけど菅田将暉のとどっちが好きかと言われたら、最初は菅田将暉のほうばっかり聞いてたけど米津さんのもイントロが、あったかい雨が降って水面に波紋がいっぱい広がってくみたいなかわいいイントロでめっちゃ好きです。（あくまで私のイメージ）新しいアルバムも出たし、聞きたいんだけど私は好きな曲があると、死ぬほどヘビロテで聞きまくって、そればかり擦り切れるほど聞くタイプであれこれ聞くことができません＾＾：なので今、「まちがいさがし」にドはまり中なので次にやる曲、決められる気がしません。そういえば昨日のeight jamは米津さんやってました。やっぱすごいよね。そうだよね。と思いながら見ました笑今日も多摩川の土手に散歩に行きました。明るいうちに行くと会いたくない人に会うので、最近は真っ暗の時間帯に行ってます。Amazonで、LEDでピカピカと蛍光色に光るやつを買いました。たまに暗闇で、黒っぽい服の人が歩いてると全く見えないのでせめて反射素材の靴とか履いてほしいです。昨日は、首輪がぴかぴか光る犬にめちゃくちゃ吠えられました。私がピカピカ光ってて怖かったのかな。多摩川を歩く人は時間帯によってものすごくはっきり分かれています。明るいうちは割とお年を召した方が多く、夕方は犬の散歩日が暮れてからはよくわからない感じの人が多いです。ドン・キホーテの客層も時間帯ではっきりと客層に違いが出るけどそれに似てます。私は暗い時間に歩くのが一番落ち着くのでよくわからない感じの人になりつつあるのかなと思います笑土手では真っ暗で２メートル先が見えないようなところと、車が通る道路の街灯が近くにあって、わりと明るいところとあります。さすがに真っ暗なところは怖いので、わりと明るめのところだけを往復しています。
Sep 9, 2024
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フォームローラー
ずっと前に買って置物になっていたフォームローラー買った時は痛すぎて、こんなもん出来るか！と思ってそのまま放置してました。ここ３週間でダイエットで２．５キロ減りました。食事を和食にしたこと、タンパク質をたくさん取ること週に４回以上ウォーキングに行くこと、などをしました。ウォーキングしてると気持ちがいいんですけど運動不足のせいであちこち痛いような痛くないような。ストレッチしてみたり、ヨガのポーズをまねてみたり。でも肩こり、首コリ、足や腕の痛み・・・なんやねんこれは。何をやってもイマイチでしたがフォームローラをやるとすごいです。叫びたくなるほど痛いです。でも、可動域が２割増しになります。ウォーキングをしても、足がどんどん前に出てすごくしっかり地面を蹴れます。フォームローラーを始めてからまだ数日しか経ってませんが太ももの側面をやると叫びたくなるくらい痛いです。ゴロゴロするイメージですが、痛くてゴロゴロなんてとんでもないです。当てて、自重だけでいたたたたたたっ、ぎゃーーーっ、てなるので、じっと耐えてるだけです。（おおげさに言ってるわけじゃないです、まじで！）浅く息する感じでじっと耐えてます。動かせる日はそのうち来ると信じて・・・・他の箇所は、最初ほど痛くなくなったところもあります。継続は力なり。筋トレは、ガチガチになった筋肉をほぐしてからじゃないと痛めたりすることもあるようなのでもう少し体がほぐれたらやろうと思います。まだまだ先は長そうです。和食のごはんですけど、魚は朝ごはんです。特にあれこれレパートリーを増やしたりとかはしてません。魚もシャケかサバです。小鉢は３～４種類用意しますけど冷ややっこ、黒豆、きんぴら、切り干し大根、かぼちゃの煮つけ、小松菜のおひたし、卵焼き、ブロッコリーの中からローテーションですね。あとお味噌汁（高野豆腐入り）、ごはん（雑穀、もち麦入り）、ぬか漬け品数たくさんあるので、いつもぎゅうぎゅう言いながら食べてます。これホントにダイエット？みたいな笑あと、おやつにはバナナかキウイ。一日のどこかでトマトジュース無塩を1杯牛乳をコップに半分昼ごはんにソイジョイ１本です。夜は、朝の定食の魚をお肉に変えるだけです。８割は鶏肉です。でも時々豚も牛も食べます。今日はたまにはいいかなと思ってクリームシチューにしました。冬になったら毎日鍋にします。早く涼しくなったらいいな。
Sep 7, 2024
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ブームは遅れてやってくる
コンセントボックスなるものを初めて買いました。ごちゃごちゃっとしたところが隠れてスッキリしました。もっと早く買えば良かったです。無印良品のを買ったんですが、100円ショップにもあったし（100円だったかどうかは覚えてないけど）あと、3CIONSにも売ってました。初めてこれを見たのはもう何年も前だけど、その時は配線を隠してそれでなにがどうやねん。と思ってました。今ではいろいろな店で取り扱いが増えて、使ってる人も多いっていうことですよね。マコなり社長のおすすめ動画でもかなり昔、ランクインしてたことがあった気がします。全部チェックしてるわけじゃないけど。マコなり社長のわりと新しいおススメでは、ひっかけて置ける風呂の椅子とか、磁石でくっつく洗面器とか、紹介されてて今はぶっちゃけ、だからどうやねん、と思ってます笑あと10年たって、もっと早く買えば良かった。と思うかもしれませんが。私のところには、ブームはいつも遅れてやってきます。（いや、ちゃんと来てるんだけど）素直にブームに乗れないんです。今日は暑かった。仕入れに行って、帰りにスシローで一人回転ずしを食べました。時々無性に食べたくなるんですよね。16時くらいに食べちゃったので、晩御飯を食べなくてもいいような、なんか小腹がすいてきたような（めっちゃ危険）
Sep 6, 2024
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見ただけなのか・・・
朝から家の真ん前で水道管の工事をやっていて、アスファルトをはがして土を掘って水道管を見た・・・・だけで閉じて見て、古い事がわかったので次回とりかえ工事をするという。わざわざ開けてみないと古いかどうかわからないものなのかという最大の疑問は残るが新しい管に取り換えてくれるっていうんだから有難いことだと思います。何年か前に近所のアスファルトが陥没して夕方７時くらいからチームが来て、夜の24時くらいに穴をふさいで帰っていった、あるチームを思い出しました。おそらくきまったメンバーで、現場現場へ派遣されているんだろうけどものすごくチームワークがよくて、掛け声がものすごくて、仕事が終わった時なんかこう円陣を組んでオー、じゃないけど、そんなスポーツをやってるような熱気で見えてるわけじゃないのに、声が聞こえてくるだけで、懸命にやってくれてるのが伝わってきて感動したし、終わった時は「ありがとうっ」ていう気持ちに自然となりました。今回は陥没でもないし、普通の計画的な水道管の老朽化への対応なんだけどそれでもやっぱり終わった時にはそういう気持ちになりました。もしかしてあの時と同じチーム？と思うくらいです。実際どうなのか、わからないけど、同じ地域なんだからありえますよね。魚の腐ったような眼をして働いてる人が多いこの時代にとても気持ちがいい人たちでした。多くは親方の個性に左右されるのかなと思います。今日はたまたま郵便受けを見に外に行ったら私を見て親方が、ちゃんと「〇〇さん」と名前を呼んで、近づいてきて挨拶と、工事の説明をしてくれました。とっさに名前まで呼ぶなんて、なかなか出来ることじゃないと思います。
Sep 5, 2024
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令和の米騒動・・・って教科書に載るんかな
今日はミスターマックスに行きました。お米は何種類か売ってました。１家族１袋っていう制限はありましたけど、数は結構ありました。新米の季節なので、そのうち落ち着くんだと思います。価格は５キロにつき500円～700円くらいは高くなってる感じはしました。私は、ネットで買ったので、もういいです。新米のあきたこまちの玄米を30キロ買ったら、小分けの５キロの袋にわかれてなくて、失敗しました。以前何度か買った時は5キロ袋が6個入ってたので、あんまり深く考えないで買ったら小分けにされてなくて、茶色い紙の米袋を開けたら、玄米の粒がそのままドーーーンと入ってて引きました・・・。そして、30キロって、全く持ち上がりません。引きずるのが精一杯です。玄米なのでちょっとずつ自宅の精米機で精米します。精米して１週間でどんどん味が落ちるらしいので、精米したてが美味しいです。そのへんはコーヒー豆とおんなじかなぁと思います。精米するときは、時間を少し短めに精米して、玄米と白米の間のちょうどいいところでやめます。とはいえ、ほぼ白米寄りです。米ぬかはコンポストに使います。米ぬかは買おうと思うと結構高いみたいです。お米屋さんだとくれるとかくれないとか・・・。昔はお米はお米屋さんが届けてくれたりしましたけど、今はスーパーかネットで買うので、お米屋さんなるものがもうどこにあるのか全くわからないです。今日は仕入れであちこち行ったけど、久しぶりだったのでたくさん仕入れました。まだ車から降ろしてません。何往復するのか考えたくないけど、さて、やるかー。
Sep 4, 2024
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