５０の身の回り

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October 20, 2011

女50歳　基礎体温を付け続ける

テーマ：更年期障害

カテゴリ：健康

基礎体温を付け始めたのは29才の頃だったと思います。
結婚２年が過ぎ、こどもが授かりたく基礎体温をつけはじめたのが最初。
それから紆余曲折があり、今に至るのだけどいまだに付け続けています。

今は、更年期の入り口にさしかかっているらしいのですが
長年おつきあいいただいている婦人科の先生曰く
基礎体温表があると更年期云々の判断もしやすく診断もしやすいということで続いています。

これがたまりにたまった基礎体温book。
途中何年かやめてた時もあるけれど・・・・
歴史ですね。

基礎体温1

きちんと高温期と低温期に分かれています。

基礎体温2

そして、今。
乱れてますね～～

婦人科の先生曰く
卵ホルモンは出ているけれど黄体ホルモンがかなり減少してきている。
でも基礎体温表を見れば、このお年頃の不正出血でも大きな病気かホルモンの乱れからか見当がつくらしいです。
それでも年に1度のがん検診は誕生月にすることにしています。

本当に基礎体温表を見ていると心理的なことがすごく反映するのがはっきりとわかります。

親族に不幸があったとき
乱れまくりました。
そして今年の震災。

先日の診察で先生が
「あらぁ～、２月まではちゃんとしてたのにねぇ」と言ってられました。

更年期ってなんなんでしょうね。

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