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やっと波もおさまった！
夕方になり波もやっとおさまりました。２日間・荒波が続く事も珍しいです。普段なら半日くらいでおさまってきますけど・・ケーズビーチジェットスキー・琵琶湖・アキオ
2012.04.23
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アウトドア マリンスポーツ
Ｋ‘sＢＥＡＣＨブログ アウトドア マリンスポーツのアドレス変更しました。http://plaza.rakuten.co.jp/ksbeachmarinespo/宜しくお願いします。
2009.04.29
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ビリー３日目
ビリー！本日で３日目 リズムで勝手に体が動くようになりますよ！★きついですが楽しいですよ！■本日～ＮＯ，２ ですが、かなりきついです。ＮＯ，１の時は １回分を３回に分けて行っていましたが、今日からはＮＯ，２突入 ２回に分けて行いました。でも連続で 午前中 約２０分 午後～約４０分 ２回で出来るようになりました。腕がかなり筋肉痛です。それと腹筋が無い為か腹筋力を鍛えるパーツ《運動》になると少し休みを入れないと行えませんでしたが、でも３回分けが ２回分けで行えるようになったのでうれしいです。＊＊最初は体の重心をどこに置くかが、分かりませんでしたが、自分の体でどのように重心を置くか分かって来ました。体の中にはっきり芯が出来たような気がします。＊私の場合今まで運動不足のため、筋力０でした。《仕事上 筋力には案外自身はあったのですが？》＊今まで夜になると体が鉛のように重くなり、夕食の支度はかなりストレスになっていました。息子は夜 遅く食事の用意は本当に苦痛でしたが、今ではいろんなメニューをすぐに応用できるようになりました。体が少しずつ軽くなってきています。■最重要 お肌がツヤツヤになりますよ！新陳代謝が活発になった為でしょうね。高級美容液不要になりました。化粧水だけでしっかり潤っています。＊でも外出時はしっかり 紫外線対策はお忘れなく！！では又 報告します。明日は午後から外出の為１．２日後になるかも！
2007.06.27
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ビリー 入隊しました。
今日は２日目です。１日目・２日目はＮＯ，１を行いました。《ビリーバンド不使用 初心者の為》＊一気には無理でした。１０項目以上のパーツに分かれています。■１日目《昨日》 自分の出来る範囲で行いました。私の場合２０分間位を一気に行いましたがそれでも 足ががくがく！腹筋がんがん！★重要＊＊今までの肩こりがうそのようになくなりました。★頭スッキリ 私の場合喫煙します。この喫煙が肩こりを尚 助長させています。それが分かっているのですが、なかなかやめられません。＊いつもなら午前１０時位から、朝寝タイム 午後２時位から昼寝タイム と かなりルーズな生活をしておりました。１０年来の肩こりが殆どありません。でも階段の上り下りは最悪 筋肉痛です。ブートキャンプに入隊してから、昼寝をほとんどしなくても良いくらい頭スッキリです。筋肉痛はありますが、体が軽いような気がします。■２日目 今日も自分の出来る範囲で行いました。連続２０分くらいです。１日 ３回位に分けて行っています。★筋肉痛は早くも少しずつ楽になってきています。明日からは■ＮＯ，２を行います。又結果報告します。
2007.06.26
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ビリーズブートキャンプ！
久しぶりの更新です。日記を書く気力がなくサボってました。これ買いました。商品はまだ届いていませんが、楽しみです。■日本語字幕版で～す。■ 出来るでしょうか？？？がんばります。又感想を更新しますので宜しく！
2007.06.20
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今回はこのシーツ買いました。送料無料！
今回はこのお店でお世話になりました。超お得だと思います。★★★ママクリンshop★★★☆なんとワイドサイズ ５０枚入り×８袋入り １セット ★４９８０円★です。多頭飼いには本当にうれしいシーツです。1袋じゃちょっと物足りない(；´Д｀)1箱販売いたします。もちろん送料無料！！メッシュシート...
2006.08.30
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比良山を撮りました。
日曜日お天気は、曇りですが比良山を撮影しましたが、あいにくの曇り空で画像が見にくくてすみません。早朝のお散歩ですがぴー君だけしか撮影できませんでした。来週は必ず琵琶湖の４ワン水泳風景を紹介できるようにします。
2006.08.29
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今週のお安いサプリメント！
☆☆☆【オーガランド全品ポイント最大10倍セール】☆☆☆ - 31日10時まで ↓ ↓ ↓http://www.rakuten.co.jp/oga/■キャンペーン詳細対象サービス：楽天市場・ケータイ版楽天市場の通常購入期 間：2006/8/31（木）9：59まで特 典：プラチナ・ゴールド会員は10倍、 シルバー会員は5倍、 レギュラー会員の方は2倍のポイントが付与されます。 【ポイント最大10倍セール】今月もスタートしました！まとめ買いのチャンスです！お早めにどうぞ！※共同購入・オークションは除く
2006.08.25
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華子の寝姿です。
携帯からです。幸せそうな 華子の寝姿です。
2006.08.23
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華子の寝姿です。
携帯からです。幸せそうな 華子の寝姿です。
2006.08.23
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酷暑！
毎日暑く酷暑です。お散歩は早朝に行っています。その他の時間は１日中テレビを見ながら４ワンとゴロゴロしています。今 こんな感じ！ワタチは ぴーの母です。お母しゃんもっとクーラーきつして～な！暑いねん！（お母さんは冷え性であまりクーラーを効かすことが出来ません）
2006.08.23
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僕がカジカジしたよ！
僕がカジカジしたよ！ 今僕のお母しゃんは、ヒート中でおうちの２階にもも姉ちゃんと一緒にいます。だーれも遊んでくれへんし僕 壁 カジカジしてしもてん・・・怒られたらかなんし 寝た振りしとこかなぁ！ と ぴーは寝た振りしています。
2006.08.18
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また やすがヘルニアです。
また やすがヘルニアになりました。６回目です。もう高齢ですが（１２歳です。）自分の年齢が分からないですから困った物です。お盆の１４日に滋賀でよろけてしまいました。今回は直ぐに気が付いたためケージに入れられたため、自宅療養ですみそうですが、本当に心配です。このままよくなってくれるといいんですが！今まで何回もヘルニアの修羅場を切り抜けてきました。その都度いつもお世話になっている先生は、えッまたやす君腰・・・？？？と言われます。今回は直ぐに気が付いたため やすをケージに入れ、先生の所へと連れて行きました。早かったんで先生は、これくらいなら自宅療養でよくなりそうですね・・・と言って下さいました。先生には今まで本当にお世話になりました。１ヘルニアの手術７日間 ２ヘルニアで入院７日間 ３ヘルニアで入院５日間 ４ヘルニアで通院 ５ヘルニアで通院 ６ヘルニアで通院（今回） ヘルニアにならなければダックスは大変健康な犬種です。この真夏でもうちの４ワン全員食欲旺盛です。やすは腰に負担がかかるといけないので少し食事量を減らしています。そんなこんなで画像が取り込めません。やすがよくなってくれたら画像を紹介します。
2006.08.17
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夏ばて！
10日の夜は、宇治の花火大会です。昨日の琵琶湖花火大会は台風の影響で１１日に順延になりました。明日の宇治の花火大会は行われます。画像は取り込めないのですみません。夏ばてで画像の更新が出来ません。以前の画像を紹介します。皆さんすみません。ももちんです。
2006.08.09
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届きました。
今ライフジャケット届きました。早速ぴーに着せてみましたが、ぴーは固まってしまいました。おかあしゃーん早く脱ぎたいね～ん！僕これ着て泳ぐのんかぁ～！
2006.08.04
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暑いですね！
毎日本当に酷暑ばかりですね。みなさんどうお過ごしですかね～こんなに暑いと集中力がなくなります。滋賀県では７月・８月は、だいたい毎週末 琵琶湖の周り何処かで花火大会があります。紹介できればいいのですが、画像がうまく撮れないのでなかなか紹介が出来ませんが、すみません。又、今夜から琵琶湖に行ってきます。４ワンの泳ぐ姿 来週は画像に撮って更新します。ワン用ライフジャケット今日届けばいいんですけど。無理かな～。
2006.08.04
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ワン用ライフジャケット！
これを買いました。ワン子用ライフジャケット！先週も琵琶湖で泳がせましたが、今週も泳がせます。安全のため買いました。画像は来週に更新します。ドッグ フローディング ベスト XXS 商品番号 44798 通常価格 3,000円 25%OFF 2,250円 (税込2,362円) 送料別 ☆サマーセール・５３%OFF!!☆PET PEOPLEペット用ライフジャケット25cm 商品番号 Ｂ-31615 定価 4,200円 のところ セール特別価格 1,880円 (税込1,974円) 送料別
2006.08.03
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なかなか日記を書くことが出来ません！
蒸し暑く画像を取ることがなかなかできずダレています。お盆に慌てなくてすむように！おねしょシーツ今回はこれを買いました。ただ今色々試しています。★税込み 送込み １０００円★期間限定!送料+税込￥1000!お留守番の多いワンちゃんも安心！！高級ポリマー入りスーパーペットシーツワイド[４３×６０ｃｍ]・５０枚 商品番号 p-shets02 販売期間 07月20日10時00分～08月21日10時00分 当店通常価格 1,365円 (送料別)が、 お試し価格【送料+税込】 1,000円 (税込) 送料込
2006.08.02
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今週の１００円サプリ オーガランド！
【100円サプリ購入条件】同時開催中の 初回限定お試し100円「コエンザイムQ10」をお買上げの方は当商品をご購入いただけません。※「グルコサミン＆コンドロイチン コラーゲン」「コエンザイムQ10」どちらかを１個のみになります。
2006.07.26
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届きました。
送料無料！オリジナルペットシーツ抗菌剤入りで臭いを抑える！ 業務用ペットシーツ 商品番号 PBR1001-99 販売期間 2006年07月20日09時00分～2006年08月03日23時59分 当店通常価格 5,040円 (税込) 価格 3,790円 (税込 3,979 円) 送料込 今回はこのシーツです。いつもワイドを買っています。右はごちゃ混ぜタイプです。ワイドで１ヶ月くらいは持ちます。今いろんなメーカーを お試しに使用しています。届きました。送料無料で大変お得です
2006.07.25
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琵琶湖の水位 報告
琵琶湖の水位が大雨で上がって 大変です。+40cm です。10年位前はうちのブロックの所まで水位が、きてました。この時が最高水位でした。でも、これ以上雨が降ると、+50cm位になるかも 浜が少なくなっています。
2006.07.22
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雨ばっかり
うちの畑です。主人は、雨の中 草刈をしています。毎週週末滋賀に行きたいので（日曜日はアウトドアばかりで、出来ないため） 無理やり雨でも雑草を刈ります。今の時期雑草は本当に早くのびますよ！（全身 雨合羽を着ています。）☆オーガランド☆ ★★★今週の１００円サプリ★★★ ☆１００円☆
2006.07.21
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雨です。
お散歩に行けず 諦めて 寝てくれています。昨日は 少し雨があがり 少しだけ お散歩行けましたが いつになれば 雨がやんでくれますやら うっとうしいですね。
2006.07.20
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今日は地獄の火曜日！
今日は、一週間で一番イヤな火曜日！レッスンについての思いですが、何度いっても絶対お稽古をしてこない生徒がいます。火曜日は人数も多く普段よりは疲れますが、この子の場合★さ～お稽古 はじめようか と言ってもピアノの前で無理無理無理 と拒否を連発する。私も キャリア ２５年以上 こんな生徒は初めてです。もう５年くらいうちにレッスンにきていますがまだ バイエル上巻 初級の初級ですワ 本当に困ります。うちは殆ど個人レッスンですが グループレッスンの時もそうでした。ピアノそのもの 音楽そのものが嫌いな子ですよ 音楽嫌いの子が一番やりにくい 現在まで そうですね～ ３００人くらいはレッスンしてきましたが こんな生徒はいませんでした。何度かやめるように言いましたが やめません。何が魅力でお稽古にきているのか不思議です？？？では、魔のレッスンしてきます。（この子一人で１０人分くらいのエネルギーを消費します。）
2006.07.18
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３連休！
ねた切れです。以前の画像使います。レナちゃんうちの浜に遊びに来ました。レナちゃんはぴーのお姉さんです。お父さん草刈ばっかりしてんと早く浜に出して～な！
2006.07.14
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歯痛！
歯痛でダウン中！日記休みます。
2006.07.13
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酸素エアーチャージャー！
こんな物みつけました。基礎代謝が上がりダイエットにもいいらしいです。スポーツ選手とかは、ケガなどの時 高濃度酸素カプセルに入るらしいですよ！癒し！疲労回復！集中力アップ！★ナショナル酸素エアーチャージャー★ 【送料無料】National（ナショナル） ４８７２０円 ３８８５０円 コードレスタイプ【送料無料】National（ナショナル)酸素エアーチャージャー MS-X100-G MS-X50-C
2006.07.12
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やみつきになってしまった。柚子こしょう！
お安ければいいというものではないですよ！やみつきになりました。柚子こしょう色々！★福岡に行って初めて頂きましたが、本当においしいですやみつきになります。お味噌汁 湯豆腐 ラーメン 柚子の香りと 香辛料 食卓の必需品です。４００円 ３７８円 ２５０円
2006.07.11
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今の様子です。
今の様子です。
2006.07.10
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有機茄子＆トマト
華子は、大変いやしんぼうで困ります。
2006.07.06
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有機茄子＆トマト
今日の収穫 天候があまりよくないため 少ししか取れませんでした。みんなには、フード以外は絶対与えませんが、華子は大変いやしんぼうで困ります。
2006.07.06
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お昼寝
華子！やっぱり板の間が一番涼しいなあ 京都はむし暑くケトケトしてます。ウチもこんな感じです。いつもですが 気力ゼロ
2006.07.06
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ああ疲れた！
ぴー＆もも です。私もいつも こんな状態です。こんなに蒸し暑いとだれますね～
2006.07.05
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朝から大雨
おさんぽが行けず やっと 寝ました。
2006.07.05
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おいしそうなプリン！
★日本一のプリン屋さん★ ということです。一度も食べたことがないですが、素材にこだわりがあるそうです。食べてみたいですね～！口の中でどんな感触がするのでしょうか？おいしそうですね～。★渚の卵のとろけるプリン★ ↓ ↓ ↓
2006.07.04
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有機野菜！はじめて紹介
有機野菜です。（無農薬）うちの畑で取れた有機ナスです。やはりスーパーで買った物とはまったく味が違います。新鮮そのものです。いつも義母が作ってくれています。
2006.07.03
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トロトロ 疲れた！
日曜日に遊びつかれたため、トロトロ状態です。もも＆ピー です。月曜日はこんな状態で１日中よく眠ります。
2006.07.03
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朝のお散歩疲れたワ～！
京都は蒸し暑いですよ！やっぱり クーラーのきいたお部屋でお昼寝は、ふかふかのお布団がい～な～！華子 母 ぴ～ 息子
2006.06.30
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Mダックス大好き！
かなり 久しぶりに日記をつけています。訪問者の皆さん御返事も出来ず すみませんでした。また少しずつ日記つけるようにします。全員元気です。６ヶ月の間・Ｙaho○！オークションにはまっていました。よかったら見て下さいね。下記アドレス ゲラン スキンケアー 商品です。 ↓http://openuser.auctions.yahoo.co.jp/jp/user/anjinsan1954?
2006.06.29
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華子のケーキアップ
華子のケーキ・アップです。フルーツタルトケーキです。ほとんど フルーツ ていうかんじです。
2005.12.26
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華子の誕生日
22日なんですけど 華子の誕生日でした。4歳になりました。その日は都合で 誕生会 できなくて 今夜しました。うちの子は お行儀が悪く 全員ショット撮れませんでした。
2005.12.26
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携帯から 日記
久しぶりの志賀 おお掃除に来ました。やはりこちらは すごい雪ですうちのガレージはこんな感じ 雪がとけません。
2005.12.25
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京都は雪で大変！
年に １ ２度しか 京都は雪がふりません。１号線は 名神が雪で通行止めだったため 渋滞で大変でした。お散歩が行けませんでした。寒いのは苦手です。
2005.12.22
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携帯から 京都は大雪です。
氷点下です。今の自宅風景です。
2005.12.22
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今日のお散歩風景 Mダックス！
今日のお散歩風景です。久方ぶりです！！すいません。
2005.12.21
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お稲荷さんに参りました。携帯
皆さん お返事できなくてどうもすいません 雪のお稲荷さんです。日曜に お参りに行って来ました。毎年 年末にお参りに行きます。年始は 長岡天満宮に お参りにいきます。うちの子は車でまたしておきました。雪なので
2005.12.21
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久しぶり
久しぶり日記です 皆さんに コメントも返せず どうもすみません。年末で 何かと忙しく 画像もなかなかとれません また 画像取れ次第取り込みます。
2005.12.14
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11日曜の日記 琵琶湖から 携帯
久しぶりの日記です。年末で何かといそがしつく なかなか日記がつけられず 琵琶湖でやっと 一休み 皆よく お昼寝をしてくれました。またゆっくり 時間がとれしだい PCから 日記 つけます。今 こんな感じです。
2005.12.08
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Mダックス みんな寝ました。
PCに向かう時間があまりなく 久しぶりの日記です。もも お母しゃ～ん 早くねまに連れて～
2005.12.07
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久しぶり日記
後ほど 日記つけます。
2005.12.05
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