minttea

一段落着いたので、久々の開放感～～～

工事の為、冬の間、洗濯物も布団も外に干せず、昼間っからカーテン締めてドンヨリあなぐらのような生活から開放。

外壁グルリと囲ってあったカバーを外しただけでも全然違うし、カーテン全開した時には、うわ～っ！なんて明るいんだ～！と家族皆陽光を浴び喜びました。

また、町内会の役員からも開放され、実に清々しい。

仕事の方も一段落付いたのですが、仕事というより、それ以外の用事が多かった。

先週は、早朝、急に今までなかったくらいの激しい胃痛になり、嘔吐（と言っても吐くものもないので胃酸ばかり吐く）でトイレから離れられずにいました。

5時間位そんな状態が続いてたけど、少しづつ、胃の痛む間隔も痛みも緩んできたので、胃薬飲んで、ずっと寝てました。

数時間に１度位キュッと痛くなるけど、次の日には、ほぼ治りました。

しばらくおかゆで過ごし、ちょっと用事済ませては寝、ちょっと家事済ませては寝。

これ、2日位やってたら、胃だけでなく、体の痛みやダルさもグッと減りました。

薬局でも「ストレスからきたんじゃないですか？」と言われたけど、自分でもそう思う。

あれやらないと、これやっておかないと時間に追われてたから。

ホントね、ロールプレイングゲームみたいだと思いましたヨ

団子や饅頭を食べれば、復活。

mintteaは体力５０回復した。

休息とれば、体力がグーンと回復するんだから。

mintteaは体力全回復した。

いやー、つくづく、睡眠って大事だなって思う。

なんだかんだって、睡眠が1番の良薬！！そして次に栄養ですわ。

皆さん、疲れたらとにかく寝ましょう！！