大丈夫ですか?

運動して、汗かいたら、すっきりすることありますよね。

しかし、オペラ座ですか?

きつい曲だけど、大丈夫だったんですね?! (2011.11.29 20:08:50)

みーにゃのカフェタイム

みーにゃのカフェタイム

2011.11.29
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異様に暖かくて気持ち悪いくらいです


こういう陽気って、風邪の治りかけに良くないんだけど・・・。




大丈夫とは思いつつも、ドキドキしながらパンプを受けてきました



BP53-1 Only If I - Kate Ryan

BP55-2 You Are All Of That (Radio Edit) - Danzel

BP52-3 Phantom Of The Opera - Harajuku

BP72-4 Perfect Day - Cascada

BP62-5 Wind It Up (Main Mix) - Gwen Stefani

BP70-6 Gotta Be Somebody - Nickelback



BP55-8 I Get Up (Radio Edit) - INXS

BP55-9 Karma (Radio Edit) - Alicia Keys

BP55-10 Liberatio - Krypteria



チェストでオペラ座のイントロが流れたとき、内心タラ~~っと冷や汗が・・・

病み上がりでオペラ座かあ~~(>_<)


しかし予想に反して大丈夫だった

休んでる間に筋力は落ちなかったみたいです(^^)


ただし、1度咳が出始めたら止まりにくいので、レッスン中ずっと飴をなめ続けてたの。


16Kcal × 3個 = 48Kcal



日頃より余計にカロリー摂ってしまったけど、病み上がりなので許そう!




レッスンは楽しかったし、パンプでしっかり筋肉燃やせて風邪も良くなったかに思えたんだけど、家に帰って来てから元に戻ってしまった


明日1日ゆっくりして、再度治します















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Last updated  2011.11.29 19:27:07
コメント(2) | コメントを書く
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Re:病み上がりパンプ(11/29)  
もうりさん  さん

>もうりさんさん  
はい、大丈夫です(^^)

「やった!!治ったぞ!!」
・・・と思ったんですけど、錯覚でした(^_^;)
でも酷くはなってないのでご安心を・・・。

オペラ座をこなせたから、テンションも上がったんですよね~~(笑) (2011.11.29 20:18:37)

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