一生やってろ!!

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May 19, 2010
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 最近、というか1年くらい体重なんぞ計ってなかった。

 年末年始にかけて、仕事を休んだ時に

 体重で確認はしなかったけど、洋服がきつく感じるくらい

 ちょっと太ったかなと思ったけど

 復帰後、すぐに戻ったと思った。

 最近、食欲がイマイチなく・・・

 週の中で何日かは、食事をする間もなく仕事が続く日も

 あるので・・・余計に体重は落ちたと思った。

 んがしかしだ・・・



 あらびっくり。ベスト体重より3kgも重いじゃないの。

 体脂肪は低いので筋肉量が増えたのだろうと思うけど・・・

 いや~喜んでいる場合じゃないなぁ。

 身体に負担掛けないようにもう少し減らしたいものだなぁ。

 筋肉量を減らさずに、体重を落とす・・・

 どんだけ余分な脂肪があるんだよぉ。





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Last updated  May 19, 2010 11:28:00 PM
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