右手を上げてUp！Up！Up！

今日は仲間と朝から４５キロ走った。

当然、途中、休憩をいれた。

走り終えたのが、午後4時頃だった。

汗が引いてきたのと日が暮れ始めたのとで寒かったので

日帰り温泉に行った。

冷えた体を暖めるのと疲れをいやすのに気持ちよかった。

気持ちいいといえば、先日、岩盤浴に行ったときにこんなことがあった。

岩盤浴であたたまって気持ちよくなってきたときに、

大きないびきの音がした。

暖かくて気持ちいいのはわかるけど、

ちょっとリフレッシュモードに水をさされた気分だった。

もっともその人は、自分がいびきをかいているという自覚はなかっただろうけどねえ。