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やすなお。
2歳になった息子との生活は、毎日、「そうくるか～！」と、うならされています。良くも悪くも。どうせなら、面白い育児生活が送りたいですね♪
Dr.さんだの売れる発…
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コメント新着
2004年09月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
家の近所にプライベートジムがあるので、入会してみました。
今まで、大手のジムには通ったことがあったので、まあそんなにツラくないだろう、
と、なめてかかっていたら、とんでもありませんでした。。
とっても本格的なトレーニングで、もー、死ぬかと思いました～！
特に腹筋！5回しかしてないのに、息も絶え絶えになっちゃって。
いやあ、運動不足ですわ。
それは否めません。が、しかし！
筋力も心肺機能もダメダメで、運動をまるでしてない体ということで、
そのジムでの体力測定では、測定不能。レベル低杉。
あれえ？前のジムでは、体力はないとはいえ、測定くらいはできたのに～
前のジムに通わなくなってから、急速に体力が落ちたのだろうか。。
今度のジムが、わたしにはちょっと、本格的すぎるだけだと思いたい。。。
そんなわけで、今日は筋肉痛がひどくて、体がバリバリ言ってます。あああ。。。
今まで、大手のジムには通ったことがあったので、まあそんなにツラくないだろう、
と、なめてかかっていたら、とんでもありませんでした。。
とっても本格的なトレーニングで、もー、死ぬかと思いました～！
特に腹筋！5回しかしてないのに、息も絶え絶えになっちゃって。
いやあ、運動不足ですわ。
それは否めません。が、しかし！
筋力も心肺機能もダメダメで、運動をまるでしてない体ということで、
そのジムでの体力測定では、測定不能。レベル低杉。
あれえ？前のジムでは、体力はないとはいえ、測定くらいはできたのに～
前のジムに通わなくなってから、急速に体力が落ちたのだろうか。。
今度のジムが、わたしにはちょっと、本格的すぎるだけだと思いたい。。。
そんなわけで、今日は筋肉痛がひどくて、体がバリバリ言ってます。あああ。。。
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