最後はライス

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2009年08月15日

テーマ：暮らしを楽しむ(409034)

カテゴリ：クチコミ

おかずとごはん、どっちが先に終わる？

断食の後は、胃腸に負担をかけないように
ヨーグルトや野菜ジュースが良いと言われます

普段の食事でも
最初に刺激物を食べると体に悪そうなので、最初は炭水化物
ごはんでも、パンでも、麺類でも同じです

おかずに一度も手をつけずに１杯目がなくなります

参照：ごはんの友　2009.4.25.

魚、ニンニク、油モノで料理を閉めたいですか？

最後は必ず炭水化物

２杯目は、バランスを考えながら食べ終え、

空腹時には、５杯目くらいまで・・

炭水化物に始まり、炭水化物に終わる
礼に始まり、礼に終わるようです

きちんと計算して食べますから、
食べ終える頃に「手伝って」は困ります

食べきれない時には、手をつける前に！

食べてみないと食べきれるかどうかわからな～い！

味噌汁を３杯飲んだ後に
味噌汁を手伝ってと言われたら大変です

自分の食べる量がわからない人は子供です
私の周囲には、そういう人がいないので助かります

おすすめのお米屋さん
米甚　楽天市場店

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