2009.05.12
テーマ： 健康な毎日を送る(1266)
カテゴリ： 母のつぶやき
最近節約を心がけお弁当を持っていく回数を増やし、無料駐車場から頑張って歩くようにしています
お昼休みは週に２日ほどですが、３０分程度歩くようにしています
今日も頑張って歩いたのですが、少し遅れたためダッシュ
気温も高くなってきたこの時期にダッシュはかなりしんどかった・・・。
止まると汗がダーッとふきだしてきます。
日差しも強くいよいよ帽子がいるかも。
ウォーキングに日傘はおかしい・・かといって帽子をかぶると髪にあとがつくし・・・。
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限られたお昼休みに動くのはしんどかったりもしますが、友達とおしゃべりしながら川沿いを歩くのはとても気持ち良いです
子ども達とたくさん遊ぶためにも体力つけて、心身ともに健康でないとね。
がんばるぞぉ
お昼休みは週に２日ほどですが、３０分程度歩くようにしています
今日も頑張って歩いたのですが、少し遅れたためダッシュ
気温も高くなってきたこの時期にダッシュはかなりしんどかった・・・。
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子ども達とたくさん遊ぶためにも体力つけて、心身ともに健康でないとね。
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みとこん☆
10歳、7歳、4歳の３人の子育て、親育ち真っ最中です。 ハンドメイドや消しゴムハンコ、クッキングにと何でも挑戦です。
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