ミツヲだもの

ミツヲだもの

2016.03.07
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カテゴリ: run&bike
日曜日は初めての静岡マラソンでした
色々迷った挙句、東海道線で行くことにして、始発の東海道線に乗って一路静岡へ

6時40分に到着したけど、さすがに混み混み
IMG_20160306_064329 (480x640).jpg

7時前くらいに会場の駿府城公園に入り、着替えて荷物を預けてスタートラインへ。

天気は良好 気温13℃ 半袖でOK
IMG_20160306_080423 (480x640).jpg

いやぁ、久々のスタートラインだ やっとここまできた。
実は水曜日のテニスでハムストリングを痛めてどうなることかと思ったけど、何とか土曜の朝には痛みが引いたのでギリギリの調整でした




よ~い、ドン


最初は周りに合わせてじっくり。でも心拍数的にちょうどいい感じ
5kmを過ぎた辺りから徐々に右ハムストリングに張りを感じ始めました。鵞足炎はまだOK。

その状態をずっとキープして、街中→駿府城公園周回→海の方へと進めていき、いつものように15kmを過ぎて心拍数を少し上げてみました。
少し上げ過ぎたので自重しながら30kmまで我慢を心がけて進めました。

20kmくらいだったかな、初めてエイドに手をだしたら、きな粉をまとった安倍川もちでした。
美味しかったんですが、結構きつかった~。飲み込むのに苦労して、一瞬息ができなくなって焦りました

海沿いのいちご街道ではいちごを2粒いただきました。これは美味しかった
でもこのゾーンは真っすぐな上、2回折り返しがある中々タフなコース。
いやぁ、脚の疲労も溜まってきてたので応えましたね




♪Mi・tsu・wo! Mitsuwo!  Mi・tsu・wo! Mitsuwo! Mi・tsu・wo! Mitsuwo!
  I'm a perfect human♪

とか言ってたら元気が出てきました


38km付近、もう気力で脚を前に出している段階で、エイドの文字。そこには、、、

「もつカレー」

号泣

「食べたいけどーーーーーー

と叫んでスルーしました


何とか粘って走りましたが、残り2kmの地点でふくらはぎにピクっと感じたので大事を取って少し落としました。最後はハイタッチゾーンというところで構えている応援の方にたっぷりハイタッチをしてもらってゴ~ル

IMG_20160306_121026 (480x640).jpg


何とか無事に完走できましたウィンク
結局雨は海沿いを走っているときの10分間くらいだけだった。暑かったからちょうど良いシャワーでした。

鵞足炎とハムストリングの方は予想に反して最後まで大丈夫でした。ただ、レース中は何ともなかったんですが、ゴール後にじわじわ痛くなってきたのが右腸脛靭帯。
練習不足のときは必ず痛めるのでこれは想定内です。

着替えを済ませてびっこ引きながらすぐそばの清水駅から帰路につきました。
思い出したように清水駅舎内より
IMG_20160306_123404 (640x480).jpg

色んな思いを胸にしつつ、電車に乗り今日の一日を振り返っていたところ、、、




ゴール後に引換券を出して受け取るのをすっかり忘れてました
Tシャツならまぁいっかって感じですが、今回はファイテンの靴下とネックレス。
ショック。。。
一応今からでも着払いで申請すれば貰えますが、
ショック。。。

色々ありましたが楽しい静岡マラソンでした
しっかり調整すれば記録を狙えるコースだと思うので、また来年も挑戦しようと思います。
沿道の皆さん、ボランティアの皆さん、大会運営の皆さん。
素晴らしい大会、そして応援をありがとうございました


P.S
一応ラップも。
キャプチャ.JPG





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最終更新日  2016.03.07 22:35:31
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