めいと母の毎日

めいと母の毎日

2018.11.21
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テーマ: 柴犬同盟(15125)
カテゴリ: カテゴリ未分類
皆様お久しゅうございます~
なんか昨日から、ぐっと冷え込んできた松山でございますが・・・
今日の午後1時現在の気温は、15,2℃しかないようです~
・・・っで、部屋の温度計を見ると・・・
これまた15,2℃と・・・家の外も中も同じっていったい

さて・・・みろくさんに先日・・・
お便りが届きました!
お便りが届きました! posted by (C)みつぼん


出した途端
出した途端 posted by (C)みつぼん
行く気満々です~(笑)

ご機嫌で信号待ちしてるし
ご機嫌で信号待ちしてるし posted by (C)みつぼん

家に帰ってからも・・・
片付けようとして折りたたんでるのに・・・
片付けようとして折りたたんでるのに・・・ posted by (C)みつぼん
まだしつこく乗ってました~
病院では、騒ぎまくってた、めいとと違って、
いつも通り大人しくてお利口さんでした
今回の体重は、10,9kgで、ちょっとだけ増えてました

そして母は、昨日6週間ぶりに、内科へ定期検査に行ってきました~


びっくりの良好な結果だったけど、

ヘモグロビンA1Cの数値は、
前回&前々回と全く同じの、6,6でした~
0,1でも下がってて欲しかったけど・・・


この6週間の間に母は・・・3回外食しましたが・・・

1回目の・・・
東急REIホテル での・・・
ランチブッフェの時は・・・
ランチブッフェの時は・・・ posted by (C)みつぼん
まずは、サラダをお代わりして・・・次にお肉やお魚などのタンパク質・・・
最後にごはんやサンドイッチといういつも通りの順番で、
飲み物もほうじ茶とホットコーヒーだけ、
デザートは・・・姉のソフトクリームを一口だけ貰いましたが、
他のケーキやフルーツは食べませんでした~

2回目のランチは・・・
グランフジ重信 の・・・
ステーキ食堂&ローストビーフにて・・・
ステーキ食堂&ローストビーフにて・・・ posted by (C)みつぼん

ミニサラダを追加して・・・
ミニサラダを追加して・・・ posted by (C)みつぼん

選べるグリルランチ2種
選べるグリルランチ2種 posted by (C)みつぼん
ハラミステーキとハンバーグをチョイス
御飯は、「小」にしたけど、白飯だし、
「小」といっても、普段食べる量の倍くらいだったので、
夕ご飯は「炭水化物」抜きにしました

3回目は・・・近くのジョー・プラに入ってる
「pekopekoパンダ」 という、
小さい、中華ファミレスにて・・・
サラダバー付き
サラダバー付き posted by (C)みつぼん

チキン南蛮セット
チキン南蛮セット posted by (C)みつぼん
御飯はもちろん「小」だったけど、やっぱり多かったので、
夕ご飯は炭水化物抜きだったし、

チキン南蛮が、めちゃ盛ってあったので、半分は持ち帰って、
次の日食べました~

頻繁にだと栄養偏るでしょうが・・・
たまになら、外食も・・・
食べる順番をきちっと守って、食べ過ぎなければいいんだし、
食べ過ぎても、2~3日の内で調節すればいいし・・・
全然怖くないのです~~


数値は安定してるので・・・
次の検査は、7週間後の、年明けて、1月8日になりました~

これから・・・
自分の誕生日クリスマス年末年始と・・・
イベント続きですが・・・

今年からは、ご馳走なんて、もっての外ですから・・・
食事療法を、きちっと真面目に、普段通りにやって行くしかありません~

冬場は、野菜たっぷり摂れるし、鍋やスープ類で凌ぎます~


最近は・・・気候も良くて、
散歩の時に、ちょっとだけ、みろくと一緒に走ったりして運動量も増えてるし、
次の検査まで、7週間・・・
長いけど、また頑張ります~





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最終更新日  2018.11.21 14:18:59
コメント(8) | コメントを書く


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Re:母もみろくも病院へ(;'∀')(11/21)  
みろくさん、ほんとゴーゴが好きなんですね。
でも歩かずに乗せて行ってもらえるなんて、まるでお殿様だ~(*^▽^*)

数値、随分よくなりましたね。
食事療養の成果でてますね。
私も病院行かないと、です(^-^;

美味しそうなものがズラリ。
食事療養中でもこういうもの食べられるんですね。
安心しました(*^-^*) (2018.11.22 14:53:24)

Re:母もみろくも病院へ(;'∀')(11/21)  
こんばんは!

みろくちゃんは、ほんとゴーゴが好きですね(*^▽^*)
ちゃんと乗ってるのが可愛いし、
帰ってきても降りないのが、また可愛い!
けど、お片付けが出来ませんね、おかあさん!


みつぼんちゃんは、えらいね。
ちゃんとマジメに、しかも上手く工夫して守って
きっとみつぼんちゃんみたいなタイプが
「一病息災」で長く上手に暮らせるのでしょうねえ。
これからも、応援しているね♡


ということで、
あすの勤労感謝の日=お誕生日に
 [お届け運送会社]  ヤマト運輸
 [お届け予定日]   2018/11/23 午前中
心ばかりのお届け物が届きます。
ただね。ちょっとお大きさが。。。ラッピングできないものです、って言われちゃって。(;´∀`)
無愛想な箱でとどきそうですが、お許しを!

また1年、上手な健康管理で、外食も含め
たくさんのお楽しみをあじわってください。
お誕生日おめでとうございます❤(^O^)/








(2018.11.22 21:20:46)

Re:母もみろくも病院へ(;'∀')(11/21)  
gonta3220  さん
ステーキ食堂・・・ボリューム満点ですね。美味そう。。。

お肉は 普通に食べても大丈夫なんでしょう!

ご飯とか糖質に変わるものを制限すればいいのですかね?

私も血糖値 とても気にするお年頃に。。。(^_-)-☆

みろくさん ご機嫌でカートに乗っていますね。。可愛いです。(^_-)-☆ (2018.11.23 09:43:28)

Re:母もみろくも病院へ(;'∀')(11/21)  
fu-e-p  さん
みろくちゃん、いい笑顔ですね。

美味しそうなものが沢山、写真に。😁✨✨
寒い日が続くので、お体を大切にお過ごしください。 (2018.11.23 14:29:29)

Re[1]:母もみろくも病院へ(;'∀')(11/21)  
タッチ016さんへ
お返事遅くなりました~!

みろくのゴーゴ好きには、びっくりでしょ~!?
犬のくせに、犬小屋には入らないくせに、その横に片付けてあるゴーゴにまで乗ろうとします~(;'∀')

糖尿病は、食べちゃいけない物は何にもないのです~!
ただ・・・量が問題なだけです~!

母の場合、体重減っちゃいけないので、
タンパク質はしっかり食べないとなので、
肉も魚もモリモリ食べます~!!

タッチさんも、検査行ってみて!もし糖尿って診断されたら、
食事療法始めるの、一日でも早い方がいいですよ~!
(2018.12.01 11:08:12)

Re[1]:母もみろくも病院へ(;'∀')(11/21)  
ちゃおりん804さんへ
お返事遅くなりました~!

めいとは、若い内は絶対乗らなかったけど、
みろくは子犬の頃から乗り慣れてるので、いざという時は安心ですけど・・・
ここまでゴーゴ好きにならんでも(;'∀')

自覚症状は全くないので、自分の体の中で、何が起こってるのか考えただけで、怖いですし・・・
亡き父が長い間、糖尿で脳梗塞とかしてるので、
合併症の怖さも認識してるつもりです~!
なので・・・美味しい物我慢しても、
血糖値が下がって、薬飲まない方が嬉しいのです~!!

大きな段ボール箱から、大きなのが出てきてびっくりでした~(@_@)
楽しくて嬉しいサプライズ大成功~(笑)
ありがとうございます~(*^-^*)



(2018.12.01 11:16:19)

Re[1]:母もみろくも病院へ(;'∀')(11/21)  
gonta3220さんへ
お返事遅くなりました~!

糖質=炭水化物ー食物繊維
なので、甘いものと炭水化物は控えてますけど・・・
食べる量を制限するものもあるけど、
食べちゃいけない物はないそうだし、
母は体重落としちゃいけないので、タンパク質はモリモリ食べます~!

血糖値が高いなんて、自覚症状ないですけど・・・
gontaさんは、普段から食事に気を付けて、
定期的に検査してらっしゃるから、
極端に糖質摂り過ぎなければ、きっと大丈夫です~!

こんなにカート好きな子は、周りには誰もいません~(笑) (2018.12.01 11:23:45)

Re[1]:母もみろくも病院へ(;'∀')(11/21)  
fu-e-pさんへ
お返事遅くなりました~!

お外歩きが気持ちいい季節に、ちょうどワクチン接種なので、
ご機嫌に乗ってくれます~(笑)
途中、降りて仲良く並んで歩いたり・・・ゴーゴはお友達だと思ってるようです~(;'∀')

秋は美味しい物いっぱいで、誘惑も多いけど・・・
ちゃんと量を考えて食べれば、外食も大丈夫なのは、
凄く気が楽です~(*^-^*)
(2018.12.01 11:27:30)

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