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2022.06.12
主婦健診へ
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昨晩からドキドキ
お食事中の方すみません
尿や便の採取がちゃんとできるか
不安で5時に目が覚めました。
ここ数年取り忘れたらどうしようって思いがあって
健康診断が近づくと不安に襲われる〜
🅰️判定しかなかった40代でしたが50代になってから再検査とか要検査とか、結果が出るのが嫌になりました、それを見つけるのが健診ですが😭
オプションで骨密度を申込みました
詳しい結果は後ほどですが
変わらず96%のままでした。
一見高そうに見えますが
80%で骨粗鬆症ですから
ギリギリっぽくて凹む
でも維持するのはすごいですよとお褒めの言葉を。
増やすのは難しいけれど
運動を増やして増えた人もいるから
このままの生活でいいですよって^_^
義母が50代の頃に骨粗鬆症と言われて
今80代になって悲惨ですよ。
関節の手術しても骨がもろいからあまり変わらないし、杖とカートでなんとか歩いてる感じ。
今怠けると10年後の別の道をリアルに見てるので戒めになってます。
是非骨密度は測った方がいいと思います。
めちゃくちゃお腹すいだけど
バリウムが気持ち悪くて速攻帰宅しました
新作かな❓
美味しかった
D&Dの新しいバッグが出てたのかな❓
結構人が群がってたなぁ
可愛いけど使う機会なさそうだからスルー
今月はリュック二つ予約で購入してしまったし💦
もう無駄遣いしないしない^_^
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Last updated 2022.06.12 18:55:07
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