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サイド自由欄
≪ブログにご訪問の皆さまへ≫
<自己紹介>
神奈川県在住、既婚、
趣味:フラダンス、フィットネスクラブでエアロビクス、
ヨガ、ベランダガーデニング、登山トレッキング、書道、手芸、料理。その他いろいろ。
フルマラソン３回経験あり（ホノルルマラソン・東京マラソン）
膝の故障の為、現在は軽めのジョギングと、フィットネスクラブのスタジオクラスを楽しんでます。フラダンス、グループパワー、リトモス、エアロビクスが大好きで、夏は室内プールで泳いでます。
健康、美容に興味があり。
楽天レシピでは、美容に良いレシピもアップしています。
http://recipe.rakuten.co.jp/mypage/1540002687/recipe/
ご興味がある方はぜひご覧になってください！
等ブログは、2015年4月18日をもちまして、
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フラダンス用品、パウスカートの種類が豊富なお店
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ハーブティーのお店
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使い勝手が良いものばかりで、
めちゃおすすめです！
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オールシーズン、春先のトレッキングにも
おススメです
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テーマ： 今日は何処へ行きましたか？(4928)
カテゴリ： 鎌倉
先日友人が、「美味しいカレー屋さんがあるから行ってみようよ！」というので出掛けてきました。
それは鎌倉スワニーの近くにある カレーのお店Copepe（コぺぺ）
なるほどザワールドのグルメリポーターの迫文代さんが店主だそうです。
世界の雑貨や家具がいっぱい飾られてました。
お店は細い道を曲がってすぐ。
曲がり角にはお店の名前が書いてある小さい道しるべがあったので迷わずに辿り着きました。
私はサラダカレーで友人は焼きチーズカレーを注文。
サラダカレーの上には温玉が乗っかってます。
鎌倉野菜の上からカレーがかかっているんですが、いっぱいかかっているので、下のご飯にもしっかりカレーが届いてました。今度うちのカレーもこうやって食べてみようって思いました！
ランチは全てサラダ付きで、勿論これも鎌倉野菜。
迫文代さんが食事を運んできてくれて、めちゃびっくり！
気さくにサラダの野菜の説明をしてくれたり、笑顔で接客してくれました！
そして飾られている人形や雑貨がどの国で購入したとか、いろいろとお話ししてくれました。
カレーもめちゃ美味しかったです！
食後にすぐ近くの 鎌倉野菜が売っている即売所へ。
サラダに入っていた赤カブと菊芋という見た目は生姜だけれど味は山芋のような面白い野菜を買いました。
菊芋は、食物繊維が豊富で便秘にめちゃ効くってお店の人が言ってました！
それと血糖値を下げてくれる栄養素が含まれているので、
糖尿病、高血圧の人にもおススメのようです。
詳しくは コチラをクリック！
そして鎌倉八幡宮へお参りに。
鳩のおみくじとか、鳩にちなんだものがいろいろ。
おみくじは元旦で大吉が出たから引きませんでした。
お友達とお揃いで鳩のお守りを購入。鳩のお腹に鈴が入っていてかわいい音がします( *´艸｀)
たっぷりと鎌倉を満喫してきました＼(^o^)／
![[鎌倉]＜豊島屋＞鳩サブレー 2号缶](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fsaikaya%2fcabinet%2f03639697%2fimgrc0064822461.jpg%3f_ex%3d300x300&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fsaikaya%2fcabinet%2f03639697%2fimgrc0064822461.jpg%3f_ex%3d80x80)
それは鎌倉スワニーの近くにある カレーのお店Copepe（コぺぺ）
なるほどザワールドのグルメリポーターの迫文代さんが店主だそうです。
世界の雑貨や家具がいっぱい飾られてました。
お店は細い道を曲がってすぐ。
曲がり角にはお店の名前が書いてある小さい道しるべがあったので迷わずに辿り着きました。
私はサラダカレーで友人は焼きチーズカレーを注文。
サラダカレーの上には温玉が乗っかってます。
鎌倉野菜の上からカレーがかかっているんですが、いっぱいかかっているので、下のご飯にもしっかりカレーが届いてました。今度うちのカレーもこうやって食べてみようって思いました！
ランチは全てサラダ付きで、勿論これも鎌倉野菜。
迫文代さんが食事を運んできてくれて、めちゃびっくり！
気さくにサラダの野菜の説明をしてくれたり、笑顔で接客してくれました！
そして飾られている人形や雑貨がどの国で購入したとか、いろいろとお話ししてくれました。
カレーもめちゃ美味しかったです！
食後にすぐ近くの 鎌倉野菜が売っている即売所へ。
サラダに入っていた赤カブと菊芋という見た目は生姜だけれど味は山芋のような面白い野菜を買いました。
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菊芋は、食物繊維が豊富で便秘にめちゃ効くってお店の人が言ってました！
それと血糖値を下げてくれる栄養素が含まれているので、
糖尿病、高血圧の人にもおススメのようです。
詳しくは コチラをクリック！
そして鎌倉八幡宮へお参りに。
鳩のおみくじとか、鳩にちなんだものがいろいろ。
おみくじは元旦で大吉が出たから引きませんでした。
お友達とお揃いで鳩のお守りを購入。鳩のお腹に鈴が入っていてかわいい音がします( *´艸｀)
たっぷりと鎌倉を満喫してきました＼(^o^)／
【予約注文(※現在2ヶ月以上待ち)】【菊芋】キクイモチップス(菊芋乾燥チップス)200g[熊本…
価格：1,620円（税込、送料別）
鎌倉野菜のギフトセット
価格：3,800円（税込、送料込）
[鎌倉]＜豊島屋＞鳩サブレー 2号缶
価格：3,240円（税込、送料別）
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Re:鎌倉の穴場レストランと糖尿病や生活習慣病におススメの鎌倉野菜(01/16)
元お蝶夫人
さん
アリエルさん
こんにちは(*^。^*)
なかなか面白そうなお店ですね。
カレーもこんな風にして食べるのもいいかも^m^
鳩サブレを見て・・・叔母が毎年贈ってくれていたのを思い出しました。
(2016年01月16日 10時37分27秒)
こんにちは(*^。^*)
なかなか面白そうなお店ですね。
カレーもこんな風にして食べるのもいいかも^m^
鳩サブレを見て・・・叔母が毎年贈ってくれていたのを思い出しました。
(2016年01月16日 10時37分27秒)
Re:鎌倉の穴場レストランと糖尿病や生活習慣病におススメの鎌倉野菜(01/16)
ポニョタ1235
さん
鳩サブレーって鎌倉なの？
なぜか小さい時から親しみが在るんだけど…
父の出張時のおみやげだったかな。。。
菊芋！阿蘇の野菜ならこっちでも見つかるかも？
道の駅で聞いてみようっと(・∀・) (2016年01月16日 12時34分54秒)
なぜか小さい時から親しみが在るんだけど…
父の出張時のおみやげだったかな。。。
菊芋！阿蘇の野菜ならこっちでも見つかるかも？
道の駅で聞いてみようっと(・∀・) (2016年01月16日 12時34分54秒)
Re:鎌倉の穴場レストランと糖尿病や生活習慣病におススメの鎌倉野菜(01/16)
パパ メイアン
さん
お元気ですか？
すっかりアメーバの住人と化してしまって
メインブログのはずの楽天の皆様には 年末年始のご挨拶も
行けずじまいで ごめんなさい。
来週うんと寒くなるようなので
気をつけて下さいね。
野菜たっぷりのカレー いいですね～。
焼きチーズカレー したいけれど
あとのこびりつきが怖くて
なかなかできません。
なのでこの間は チーズをのせて
とろけさせただけで食べました。
焼きチーズカレーのために
程よい量が入って
グリルで焼ける皿を 探してはいるんですけどね。 (2016年01月16日 19時04分03秒)
すっかりアメーバの住人と化してしまって
メインブログのはずの楽天の皆様には 年末年始のご挨拶も
行けずじまいで ごめんなさい。
来週うんと寒くなるようなので
気をつけて下さいね。
野菜たっぷりのカレー いいですね～。
焼きチーズカレー したいけれど
あとのこびりつきが怖くて
なかなかできません。
なのでこの間は チーズをのせて
とろけさせただけで食べました。
焼きチーズカレーのために
程よい量が入って
グリルで焼ける皿を 探してはいるんですけどね。 (2016年01月16日 19時04分03秒)
Re:鎌倉の穴場レストランと糖尿病や生活習慣病におススメの鎌倉野菜(01/16)
アラスカななつ
さん
Re:鎌倉の穴場レストランと糖尿病や生活習慣病におススメの鎌倉野菜(01/16)
pasochiko
さん
Re:鎌倉の穴場レストランと糖尿病や生活習慣病におススメの鎌倉野菜(01/16)
yozuman
さん
こんにちは～。
おお！なるほど・ザ・・・・の迫さんですね。
子供の頃見てたので、よく覚えてますよ(^^)
サラダカレーもチーズカレーも、すごく興味深いですね～。
なんだかとても気になるカレーです（＾ｖ＾） (2016年01月17日 12時02分04秒)
おお！なるほど・ザ・・・・の迫さんですね。
子供の頃見てたので、よく覚えてますよ(^^)
サラダカレーもチーズカレーも、すごく興味深いですね～。
なんだかとても気になるカレーです（＾ｖ＾） (2016年01月17日 12時02分04秒)
おはようございまーす(・∀・)お忙しい中コメントいつもありがとうございます(^^♪
アリエルmf666
さん
元お蝶夫人さん
鳩サブレは大きくて食べ応えがあって美味しいですよね＾＾
昔から変わらないお菓子で私も大好きですよ～＾＾
ポニョタさん、
鳩サブレは鎌倉では有名なんですよ～＾＾
菊芋は生でサラダに入れて食べたり、カブと一緒に甘酢漬けでたべたりしました。100グラム100円で安かったです＾＾
パパメイアンさん、
今年も宜しくお願いします(^O^)／
焼チーズカレー、私はグラタン皿で作ったりしますが、少し小さいので私も欲しいです＾＾
良いのが見つかると良いですね(^O^)／
アラスカななつさん、
サラダは別にして食べてましたが、こうやってカレーを食べると野菜がいっぱい食べられますから美容にも良いですよね＾＾
鳩サブレーは変わらない味で私も時々食べたくなります＾＾
pasochikoさん、
とても素敵な方で、いっぱいお話ししてきました！
今度鎌倉にいらした時は是非。
私も鎌倉はそんなに詳しくないですが、穴場レストランを見つけたので、また食べに行きたいです(≧▽≦)ノ
yozumanさん、
私もこの番組は大好きでした。
夫は「ジャンピングチャンス」だの「恋人選び」だのと、なるほどザワールドの事をいろいろ話してましたよ。変な記録力の良さに爆笑でしたが、私はひょうきんゆみさんが一番記憶に残ってます(≧▽≦)ノ (2016年01月18日 09時49分41秒)
鳩サブレは大きくて食べ応えがあって美味しいですよね＾＾
昔から変わらないお菓子で私も大好きですよ～＾＾
ポニョタさん、
鳩サブレは鎌倉では有名なんですよ～＾＾
菊芋は生でサラダに入れて食べたり、カブと一緒に甘酢漬けでたべたりしました。100グラム100円で安かったです＾＾
パパメイアンさん、
今年も宜しくお願いします(^O^)／
焼チーズカレー、私はグラタン皿で作ったりしますが、少し小さいので私も欲しいです＾＾
良いのが見つかると良いですね(^O^)／
アラスカななつさん、
サラダは別にして食べてましたが、こうやってカレーを食べると野菜がいっぱい食べられますから美容にも良いですよね＾＾
鳩サブレーは変わらない味で私も時々食べたくなります＾＾
pasochikoさん、
とても素敵な方で、いっぱいお話ししてきました！
今度鎌倉にいらした時は是非。
私も鎌倉はそんなに詳しくないですが、穴場レストランを見つけたので、また食べに行きたいです(≧▽≦)ノ
yozumanさん、
私もこの番組は大好きでした。
夫は「ジャンピングチャンス」だの「恋人選び」だのと、なるほどザワールドの事をいろいろ話してましたよ。変な記録力の良さに爆笑でしたが、私はひょうきんゆみさんが一番記憶に残ってます(≧▽≦)ノ (2016年01月18日 09時49分41秒)
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