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とろっち☆
結婚と同時に発症したパニック障害、完治したものの再発・・・。再度自分自身と向き合うことになりました。
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Comments
2017.01.14
テーマ： パニック障害＆鬱病(750)
カテゴリ： パニック障害
昼寝でなんとか。
と言った感じですが、ここ数日は旦那サマの見送りもせず、
自然に起きるまで寝てる。
という感じです。
それでも日中はとにかく眠くて眠くて。
昼寝しないで頑張るぞー！！
と思っていますが結局は睡魔に勝てず夕方ガッツリ寝てしまう始末。（苦笑）
そのため、夕飯の準備は昼ご飯の時に一緒にしておく。
と保険をかけてます。
でないと起きたときには旦那サマが帰宅したとき。
みたいな最悪な結末になりかねないので。（笑）
この眠いの合間に急にクラッとめまいがすることも。
これは離脱症状なのでしょうか。
前回の減薬時は
”眠気がなくなった！！スッキリしたぞ！！”
みたいな感覚だった気がするんですけどね。
今回はちょい違うな。
冬なのも関係してるのかな。
じっとこの時期を過ぎ去るまで我慢。我慢。
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Re:ねむい。ねむい。ねむい。(01/14)
Aya さん
はじめまして。
私も20のときにパニック障害を発症し、完治したものの、再発、長いお付き合いしています。
予期不安でできないことたくさんあります。
ときどきのぞかせていただきますねっ！ (2017.01.15 23:40:16)
私も20のときにパニック障害を発症し、完治したものの、再発、長いお付き合いしています。
予期不安でできないことたくさんあります。
ときどきのぞかせていただきますねっ！ (2017.01.15 23:40:16)
＞Ayaさん
書き込みありがとうございます。
ayaさんも完治後の再発と言う事で、私も同じです。
前回よりも長い治療期間になってきていますが、あまり焦らずにのんびり行こう！とは思っているもののなかなか思うように・・・。
また遊びに来てくださいね！！
(2017.01.17 18:12:20)
ayaさんも完治後の再発と言う事で、私も同じです。
前回よりも長い治療期間になってきていますが、あまり焦らずにのんびり行こう！とは思っているもののなかなか思うように・・・。
また遊びに来てくださいね！！
(2017.01.17 18:12:20)
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