PR
Keyword Search
▼キーワード検索
とろっち☆
結婚と同時に発症したパニック障害、完治したものの再発・・・。再度自分自身と向き合うことになりました。
・:*☆Happy Moon Lif…
。りえうさ。さん
ひっこりんの冒険 ひっこりんさん
テンプレートとアク… でめらら58さん
ぐうたら主婦の日々 びぃ0701さん
ぷーちんのお気楽な… *ぷーちん*さん
ひっこりんの冒険 ひっこりんさん
テンプレートとアク… でめらら58さん
ぐうたら主婦の日々 びぃ0701さん
ぷーちんのお気楽な… *ぷーちん*さん
Comments
2017.04.26
テーマ： パニック障害＆鬱病(750)
カテゴリ： パニック障害
とは言え、ほとんど休みの私は１か月。
と数えていいのかどうか。（笑）
でも、１か月前ぐらいから生活は変わったからいいんだよね。
思いの外、順調に生活が出来ています。
仕事に行く前はザワザワしてコンスタンを飲んでからの出勤ですが、
普通に仕事にいって仕事して。
帰ってきてから夕飯の支度をして。
と言うのも出来ています。
とは言え、今までよりもコンスタンを飲む回数が多くなってることや、
仕事ではいろんな人とお話をしたりすることも多く、
気付かない間にかなり神経をつかってるのかも。
帰ってきてからグッタリしたり、
次の日は日中少しだらけてるとソファで寝落ちしてたり。
朝は旦那サマを見送り出来ずに寝てることも増えてきました。
知らず知らずのうちに疲れが溜まってきてるんだろうなぁ。
と感じています。
来月からは出勤日を少しだけ増やしてもらう予定になってますが、
調子に乗り過ぎないようにしなくちゃいけないかな。
と今。
この今。
と改めて気をつけなくちゃ。
と思った次第です。
意外と自分で思っているよりも出来ることが増えてきてて、
自信がドンドンついていっている。
と言う実感があるのですが、ここで今一度！
ブレーキかけなくちゃ。ですね。
いつも。いつも。
ブレーキをキーキーかけておかないと、
私は調子に乗っちゃうから。（笑）
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
