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2007年01月の記事
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【１６ｗ５ｄ】スタイとベビーウェア☆
週末から変な天気が続いていて久しぶりに洗濯ができました 一段と冷え込みも増したみたいで、日課のお散歩もお休みしがちです(*ﾉｖ<*)先週からバタバタと過ごしており、書きたいことがたくさんあるのになかなかアップできていません。。記録として残しておきたいのでしばらく、さかのぼり日記が混ざると思います・・（^口^；）先週の旦那様は１泊出張が２度もありましたこの時期は出張が少ないハズなんだけど、今年は多い。。来月もすでに２回出張予定アリ(≧∩≦)ベビちゃんや私のために頑張ってくれる旦那様に感謝です旦那様の出張中の時間を使って初めてベビーグッズをチクチクしてみました恥ずかしながらかなりの不器用でボタンつけ以外でお裁縫箱開けたの数年ぶりです。。なので温かい目で見て頂けたら・・。↓↓ コチラ ↓↓もちろん手作りはスタイのほうです（;´▽｀A``形がイビツなので遠めの画像で誤魔化していますしかもミシンが無いのですべて手縫いお母さんに写メを送ったら、『初めてだしねぇ・・愛情込めて作ることが大事よ!!!』と、慰められました(´･ω･`)まぁ何とか形になったし、第一作目ということで満足しています（*＾～＾*）ゝ初めてだったので手芸屋さんでキットを購入したけど、作り方も分かったので次回からは布のみ買ったり、いらない布やタオルで作りたいと思います♪まだ性別が分からないので無難な黄色地を選んだけど、一緒に写っているベビーウェアと合わせるとお揃いのようになって可愛いんです実はこのベビーウェア、コンビミニのラップクラッチのプレゼントに応募してもらいました(*´∀｀*)送料５２５円負担ですが、十分お得感がありました☆性別不明としたためか、黄色地だったのでどっちでも使えそう♪♪生地もしっかりしていて肌触りが良いです丈夫で痛みにくいようなので肌着などもコンビミニで揃えようかなぁと検討中d(ﾟ▽ﾟ*)ベルメゾンの春夏カタログにも可愛い肌着がたくさんありました☆まだ購入するのは早いけど、早く買い揃えていきたいなぁ～(≧∇≦)ベビーグッズもできる範囲で作っていきたいと思いますv(*ﾟ∀ﾟ*)v
January 30, 2007
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【１６Ｗ０d】５ヶ月突入♪♪
ついに５ヶ月に突入しましたぁ～｡.ﾟ+:ヾ(*･ω･)ｼ.:ﾟ+｡胎嚢確認・心拍確認と経てやっと第三関門突破という感じ妊娠発覚当時は『安定期』までとっても長く感じたけど、振り返ってみればあっという間だったかもきっと出産まではもっとあっという間なんだろうなぁ。一生のうちに何度も体験しないマタニティライフ、楽しく大切に毎日を過ごしたいと思います(´∀｀*)))♪４週間ぶりに妊婦検診にも行ってきました今回も旦那様は仕事を抜け出して一緒に行ってくれました☆まずは診察前の測定。特に注意事項ナシ(≧ω≦)ｂ今回は血圧も大丈夫でした♪でも個人的には体重の増加が無いのに腹囲が増えすぎてビックリまぁ注意受けてないのよヨシとしよう。。ベビちゃんは１０ｃｍまで成長してましたぁ～(*´∀｀*)背骨もはっきり見えて、手足も目もくっきり見えました☆先生から『順調ですね～』と言ってもらえて、ひと安心(*＾o＾*)ﾎｯ私の病院はエコー写真をいつも１枚母子手帳に挟んでお会計の時に渡してくれるんです。帰り道、旦那様と楽しみに写真を見るんですが、今回は３枚も入ってました♪♪でも。。新米プレパパ＆プレママはどこの部分の写真か分かりません(ノд≦*)だから３枚くれたのかなぁ？？次回の検診で聞いてみよう・・。 前回の日記では『葉酸』について皆さんを混乱させてしまってすみません(´･ω･`)病院によっては妊婦さんの葉酸摂取を推奨されているところもあるみたいです。検診の時に再度先生に確認してみたんですが、やはり私の先生は『この時期の葉酸摂取は必要ないよ～』とのこと。私は甲状腺の関係で、妊娠前から海草類の摂取を制限されているんですが、妊婦として海草類食べなくても大丈夫か聞いたところ、それも気にしなくて良いとのことでした☆先生の考えではもちろん栄養は大事だけど、今の日本人の食生活は十分栄養が摂れているとのこと。なので偏食をせずにバランス良く食べることが１番みたいです(ﾟ∀ﾟ*)また『医者によって意見は違うし、自分が納得する意見を見つけたらいいよ～』とも。私の先生の意見を１つの考えとして受け取ってもらえたら幸いです(*´∀｀*)先生と話してたらとっても納得できることばかり。私が文章下手で皆さんに上手く伝えられないのが残念です。。次回の検診までまた４週間後。待ち遠しいなぁ～。・:*:・(*´ー｀*人)。・:*:・
January 25, 2007
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【１５ｗ３ｄ】母親教室に行ってきました☆
１８日（木）のことになりますが、病院主催の母親教室・〔前期〕に行ってきました７月予定日のプレママは今回か来月のどれかに参加すればいいんだけど、早くプレママ友達を作りたかったし、「妊婦帯の巻き方も教えます」って案内にも書いてあったので、５ヶ月前に参加したほうがいいのかなぁと思い、今回参加してきましたでもね、みんなお腹が大きいの～!!!一応、今回は６月・７月予定日のプレママ対象だったけど、私の周りの人はみんな５月・６月予定日でした(*ﾉω<*) 予定日が１ヶ月違うとあんなにもお腹の大きさが違うんだぁってちょっとびっくりしたけど、いろいろ参考になることが聞けて良かったです♪母親教室の内容は、先生から安定期の過ごし方・食生活・産後についてなどのお話。後半はグループに分かれて座談会でした。特に勉強になったのが、妊娠中の食生活について。私が妊婦なのに無知すぎるのか、初めて聞くことが多かったです。たとえば、妊娠が判明してからの葉酸摂取は不要。妊娠前から妊娠１ヶ月ぐらいまでの摂取は有効的だけど、それ以降は摂取しても意味が無いらしい。私ツワリで吐き気がスゴクても毎日、葉酸のサプリ飲んでいました。。またビタミンAが豊富に含まれているレバーや水銀が微量に含まれている、カツオ・金目鯛・マグロ（ツナ缶含む）などの摂りすぎもよくないらしい。お肉よりも魚が好きな私にとってはなかなかツライ。ﾟﾟ(´□｀｡)°ﾟ｡しかもツナ缶なんて大好物でよくサラダや大根おろしと一緒に食べてるのに・・。でも普通に摂取するのは全く問題無いみたいです。何でも過剰に摂取するのがいけないみたい。栄養のバランスを考えてベビちゃんにとって美味しい食事を心がけたいと思います└(´▽｀*)┘食生活もそうだけど、今はたくさんの情報を入手しやすい状況で、妊婦さんは気にしすぎる傾向があるそう。私もその１人かも・・（^口^；）妊娠中も育児も知識が少ない人のほうが楽だよって言われました。『みんながみんな同じじゃないし、赤ちゃんもそれぞれ違う。物差しを持たない人のほうが育児を楽しめれます』この先生の言葉、忘れないようにしたいなぁ(*'-'*)同じグループの人ともいろいろ情報交換できて楽しかったですマタニティ教室に参加する予定の人もいたので、また会えるといいなぁ(ﾟｰﾟ☆ｷﾗｯ
January 21, 2007
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【１４ｗ６ｄ】ベビちゃんの名前♪
また久しぶりの更新になってしまいました(´▽｀；)ゞツワリが最終段階に入ってから、今までの反動かアクティブに毎日過ごしていました☆というか、やらないといけないことが溜まってました・・(-ω-;)１つに『寒中見舞いを送る』がありました昨年は喪中で親しい友人や親戚には喪中葉書を送ってたけど、予想以上に年賀状が届いて先週は寒中見舞いの作成に追われていました今年の年賀状も結婚報告や妊娠・出産報告が多かったですすでにパパ・ママになっている友達からも子供の写真つきの年賀状が届きました来年は私もベビちゃんの写真載せて送りたいなぁ～♪('▽'*)良い機会だったので、あらためて友人・親戚の子供の名前をチェック☆最近の子供の名前って本当に可愛いですよね。でもね、でもね・・我が家のベビちゃんの名前候補とかぶってるのばっかり～!!!読みも漢字も全部同じってわけではないけど、読みはもちろん、できれば漢字もかぶりたくない。。特に男の子って止め字が限られてくるから難しい(T_T)ベビちゃんが産まれてくるまでもう友人の子供の名前は聞きたくな～い(ﾉωヾ*)ｳｩ... とりあえず今年はすでに４人の友達がママになる予定なので、赤ちゃんの名前を確認しつつ、最初のプレゼントとなるベビちゃんの名前を時間かけて考えたいと思います今は気になる名前があったら、意味・字画を調べてノートに羅列外出中に思いついたら携帯にメモっています皆さんも少しづつ名前を考えていますか？？我が家が早すぎるだけだったりして・・(-ω-｀*)ゞ夫婦そろって納得できるベビちゃんにとって最高の名前をつけてあげたいなぁ～(*´ｴ｀*)
January 17, 2007
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【１３ｗ６ｄ】最近の体調☆
久しぶりに更新するのに２度も日記が消えてブルーですllllll(-ω-;)llllll先日のポカポカ天気がウソのように最近は一段と寒い。。連休中にはついに私の住んでいる地域も初雪が降りました電気代が怖いけどベビちゃんのため～!!!と言い訳してエアコンをガンガン稼動しています(´▽｀；)ゞツワリのほうは今回こそ終息に向かっている様子まだ食事後に吐いたりすることもあるけど、ムカムカよりは食べすぎ？？な感じ。ツワリの間に胃が小さくなったみたいです。ツワリの反動で食べたいモノが多いから、体重増加しないようにベビちゃんがセーブしてくれているのかな・・（;´▽｀A``量は少なくても１日３食、食べれるようになってきたのでちょっと安心☆やはり和食のほうが食べやすいでの、栄養のことも考えてこれからも和食中心で過ごしたいと思います無意識に妊婦さんになると体に良いものを好むのかなぁ？？最近の体の様子。。なんとなくお腹や胸がふっくらしたような感じがします自腹とは明らかに違うと旦那様も言っていたのでおそらくベビちゃんかな？？胸も乳腺が発達し始めたのか右胸だけ痛い貧乳のせいか今まで張るって感覚が分からなかったけど、これって張っているのかなぁ。とりあえずマッサージを自己流で頑張っています(#^ｰﾟ)v気になるのがお腹の痛み。今までもシクシクする痛みがたまにあったけど、１３週に入ってから左下腹部がよく痛む。我慢できる程度の軽い痛みだけど、頻繁にあるから心配になります。。調べると便秘の時に左下腹部が痛むことは多いみたい。確かに便秘がヒドイです(T_T)病院で薬を貰ってもよくて週に１回。最近はもっと期間が長いかも・・。ウォーキングも始めたからそれが原因？とも気になったり。痛みがある時は運動やめたほうがいいですよね？？お腹の軽い痛みは気にしなくていいのかなぁ。もともと心配性だったのがプレママになってさらにひどくなっています・・(´･ω･`)お腹が透けて見えたらいいのに～とりあえず出血もないし、もう少し様子を見てみます(*'-'*)
January 10, 2007
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【１３ｗ１ｄ】妊婦相談＆体力測定♪
今日は久しぶりにポカポカしたお天気でした旦那様は昨日から仕事始めでツワリが軽くなった私は久しぶりに家事を復活しています（;´▽｀A``体調が悪かった約２ヶ月間、文句も言わずに家事をしてくれた旦那様に感謝です今回こそこのままツワリが終わってほしい・・(≧人≦)ｵﾈｶﾞｲ～～!!!!今日は病院で妊婦相談＆体力測定の日でしたまずは助産師さんと一対一で今後の流れやマタニティ教室の説明。戌の日についても教えてもらいました☆その後、血圧・体重・体脂肪を測定。今回の血圧は上が１００ぐらいだったのでちょっと安心d(ﾟ▽ﾟ*)そして、エルゴメーター（スポーツジムにあるような固定自転車）で体力を測定。かなり体力落ちていました・・llllll(-ω-;)llllll２ヶ月間、な～んにも動いてないもんなぁ。。その後、しっかり運動＆体重管理についてお話がありました(´▽｀；)ゞツワリで５ｷﾛ減少したししばらくは何も言われないと思ってたのになぁﾟ～ヽ(￣Д￣*)ﾁｪｯ私の病院は体重管理が厳しくてかなり有名みたい・・。次の体力測定は３月だって～。。最後にストレッチを教えてもらったので、早速実践していきたいと思います└(´▽｀*)┘ツワリが落ち着いたらマタニティ教室にも参加できるみたいなので今から楽しみ♪同じ時期のプレママができるといいなぁ(*´∀｀*)まずは体調みながら１日３食しっかり食事して、ウォーキングをするつもり安産のため・ベビちゃんのため頑張るぞぉ～(￣Д￣)ﾉ
January 5, 2007
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【１２ｗ６ｄ】義実家に新年のご挨拶☆
昨日は旦那様の実家に新年のご挨拶へ行って来ました朝から体調も良くツワリで苦手となっていた人ごみ・電車・車にも酔わず、ムカムカが無いまま無事に実家に到着すでにお義母さんが料理を用意してくれていて、今年も嫁は何も手伝わず・・（;´▽｀A``とっても料理上手なお義母さん♪一般的なお節や筑前煮などがテーブルに並び、お魚が美味しい地域なのでお刺身も用意されてました(≧ω≦)この２ヶ月ほどツワリでまとまな食事ができていなかったけど、薄味のさっぱりした料理ばかりで自分でも驚くほどお箸が進みましたこんなに美味しく栄養のバランスもとれた食事をしたのってどれくらいぶりだろう。。帰りにがけにたくさん料理やフルーツを持たせてくれたのでしばらくは健康的に生活ができそうです♪(#^ｰﾟ)v食事後はお茶をしながら、年末の検診のエコー写真やビデオ鑑賞会私の病院はエコー画面の位置が高くて診察台からちょっと見えにくいんです初めてビデオでゆっくりベビちゃんを見ることができました(*´∀｀*)エコー写真よりも鮮明で心臓のピコピコもはっきりと分かりますお義父さんもお義母さんもとっても喜んでくれて、写真もビデオも持って行って良かったです☆一応、一人っ子の旦那様なので男の子ほうが義両親は嬉しいのかな？？なんて、嫁の立場としては気になっていたけど、どっちが生まれても喜んでくれそうな義両親の姿にちょっと安心しました(*'-'*)家族みんなから祝福されて生まれてくるベビちゃんは本当に幸せ者です夕方までたっぷりお邪魔して帰ってきました(´▽｀；)ゞ比較的ツワリが軽い１日だったのでこのままツワリが終わってくれればいいのになぁ。。
January 3, 2007
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【１２ｗ４ｄ】謹賀新年♪
(ノ´∀｀)ノ*.ﾟ･｡:*:．ﾟ・☆A HAPPY NEW YEAR☆・ﾟ．:*:｡･ﾟ.*ヽ(´∀｀ヽ)２００７年はベビちゃんが誕生する年のせいか特別な１年に感じられます(*'-'*)順調に妊娠期間が過ぎ、元気なベビちゃんに会えますように・・今年も旦那様と仲良く健康で一緒に育児を楽しめれますように・・ブログに遊びに来てくれる皆さんにとっても幸せな１年となりますように・・今年もよろしくお願いします(*´∀｀*) 元旦の今日はお家でまったりと過ごしていました。お雑煮やお節があまり好きでない旦那様なので、今年はお餅を買っていません・・（;´▽｀A``明日、旦那様の実家で頂くであろうお雑煮を食べるだけで十分だそう。。一応、形として夜は買っておいたお節を用意したけど、まだツワリが終わってない私には食べるものがありませんでした・・(≧д≦)ツワリのせいもあると思うけどやはり買ったものはあまり美味しくない。。皆さんはお節を手作りされていますか？？私はいまだに自分で作ったことがありません(*ﾉω<*) 少しづつでも自分で作れるお節の種類を増やしたいなぁ☆お節以外でも自分や旦那様のために栄養のバランスを考えたレパートリーを今年は増やすぞぉ♪(#^ｰﾟ)v
January 1, 2007
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