2007.05.21
カテゴリ： ダイエット
今日はなんだかピリッとしない一日。
それを打開すべく、次女の伴走付きで軽めのジョギング。
ジョギング ３５分 ５．４ｋ
運動後の体重 ６５．６ｋｇ
最近ちょっと油断気味。
気を引き締めなくては.....。
今日の午前中、嫁と二人でデパートへ行ってきました。
目的は 、『大北海道物産展』。
それで、山頭火も来ていたのでmoguraがみそ、嫁が塩ラーメンを食べてきました。
ちなみに今日の晩御飯はいっぴんの豚丼です。
【総走行時間 約１３６９分 総走行距離 約２０６．６km】 （ジョグ＋ランニングマシーン）
それを打開すべく、次女の伴走付きで軽めのジョギング。
ジョギング ３５分 ５．４ｋ
運動後の体重 ６５．６ｋｇ
最近ちょっと油断気味。
気を引き締めなくては.....。
今日の午前中、嫁と二人でデパートへ行ってきました。
目的は 、『大北海道物産展』。
それで、山頭火も来ていたのでmoguraがみそ、嫁が塩ラーメンを食べてきました。
ちなみに今日の晩御飯はいっぴんの豚丼です。
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mogura33
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パピリオのリンプン… ぱぴりおさん
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