立ちっぱなし製造業勤務とフォームローラーとつぶやき

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

2764946

ホーム | 日記 | プロフィール

2023年08月10日

(2)

テーマ：つぶやき(13933)

カテゴリ：分類できませぬ

朝から晩まで９８％立ちっぱなしです。
足がパンッパンになるのですよね！

足痛くて腰痛持ちですし、この際ヨガとか
なにかやり始めようかなあ…と思って
いました。
だがしかし、休日は動きたくなかった(笑)。

でも、きっと座りっぱなしの方が
辛いだろうな〜。

ヨガマットは何かのおまけ

ユーチューブを見ながら体をほぐすのに
はまっています。これきっと自己流では
反対に体が痛くなるやつ。

気持ち良いのですよ〜！
ふくらはぎとか、スネとかゴリゴリ。
肩の下に置いてゴロゴロ。
次の日、スッキリします！！

去年から4キロ太ったのですよね〜…。

1年で4キロですよ！
こんな太ったことはないので、ビックリした。

だって、食べ物はむしろ食べていないから！
平日は飲んでいないし…

来月は健康診断なので、健康的に体重を
落とせたら良いなあ。

会社の人には話せない話として、給料の

３年目になり、年収が100万円増えたよ〜！

でも増えた分、税金も増えるので、なんか
トントンな気がする…。

そして、ボーナスも入ったよ〜！！
嬉しいなあ〜。
中小企業なので何ヶ月…では無いのですが
月の中旬にお金が入り、また月末に
給料が入るのは嬉しい（泣）。

さあ、明日は午後から会社のバーベキュー
なので怪我せず楽しむぞ〜！

ちょっとしたつぶやきでした＼(^o^)／。

↑楽天の購入品のみ載せています♪

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2023年08月10日 19時59分30秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:立ちっぱなし製造業勤務とフォームローラーとつぶやき(08/10)

kyarotomo 1118 さん

こんにちは～～～。

ハルソラさんのお仕事は、立ち仕事なんですね。
お若いから、できるお仕事ですね。
私なんて、立っているのも座っているのもツライ・・・（笑）

3COINSのフォームローラー、イイですね～～～。
私も似た物を持っていてゴロゴロしながらやっています。
健康器具と仲良しこよしです。
( *´艸｀)フフフ (2023年08月11日 13時01分21秒)

返事を書く

Re[1]:立ちっぱなし製造業勤務とフォームローラーとつぶやき(08/10)

ハル*ソラさん

kyarotomo 1118さんへ

仕事中はほとんど立っていて、
たまに腰掛けてサボッ……ゴホゴホ、
違います、サボってはいないですが、
足パンパンになるのですよ〜。

背中からふくらはぎまで効く
ウォームローラーにはまってます。
今回始めて知りましたが、腰の
下に置くのはだめらしいのです。
私、腰痛持ちなので腰を
思い切りゴロゴロするところ
でした…危なかった…。 (2023年08月15日 13時03分18秒)

返事を書く