2010/09/27
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すぐ禁煙.jp




7年前、パッチ使って1年間禁煙し、3キロ体重増加

こんなんなるなら、禁煙しなきゃ良かったと、今でも後悔してる

保険きかなかったから、2万5千円ぐらいかかったなぁ~



タバコ忘れる為、半身浴で長風呂  

口が寂しく、いつでもイライラ。。。(▼ヘ▼#)

起きてりゃ飴をなめ、食事も美味しくガッツ食い

1年という短い禁煙の結果が、体重増加

体重増えると、喘息も出やすくなりますなぁ~ A=´、`=)ゞ





「禁煙出来たら、ダイエット頑張れば良いじゃ~ん!」





ちょっとした出来事で、愛煙家に戻るが・・・ 体重は増え続ける

最高で、禁煙前より5キロ増加 結婚前から10キロ増えた (ノ_・。)


今の環境なら、パッチでも補助薬でも、禁煙出来るけど・・・

この夏、2キロちょい痩せられたので、維持したいな

頑張る事の嫌いな私。。。 痩せたのもまぐれか?


禁煙とダイエット天秤にかけ、悩み所です ( ̄ヘ ̄)




ちなみに、我が家で喫煙者は私だけです ("⌒∇⌒")

3ヶ月分のタバコ、どこに隠し持っているのかしら~





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最終更新日  2010/09/30 07:29:48 AM


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