working☆mama

今日は子供会の歓送迎会です。

うちの自治会は卒業生は結構いるんですが、新入生はたったの二人ですｗ

さみしぃ(^_^;)もうちょっとしたら行ってきます。


＊・＊・＊・＊・＊


さて、先週末は晩ご飯を作っていないのでダイエット記録だけのせておこうと思います。


ちなみに金曜日は外食でした！

お好み焼き屋さんへ行ってきましたよー☆

私はスジコンねぎ焼き、大根サラダ、ホルモン炒めなどを食べてきました♪

美味しかった～(*´ρ`*)


土日は実家に帰っていました。

実家の体重計は体脂肪計ではないので体重のみの測定です。


実家に帰ったのはお正月以来だったので（たぶん）

母に「あれ？なんか痩せた？」と言われましたよー(*´艸｀*)

あの頃より確実に3キロは減ってますからね！(笑)



◇ダイエット開始から54日目◇

体重49.1ｋｇ（前日比+0.1ｋｇ開始から-3.2ｋｇ）

BMI　-

体脂肪　-


◇ダイエット開始から55日目◇

体重49.2ｋｇ（前日比+0.1ｋｇ開始から-3.1ｋｇ）

BMI　-

体脂肪　-


◇ダイエット開始から56日目◇

体重48.8ｋｇ（前日比－0.4ｋｇ開始から-3.5ｋｇ）

BMI19.2（前回測定から-0.1）

体脂肪24.9（前回測定から-0.8）



【体重推移グラフ】




始めのうちは順調に下がっていたけど、

５０ｋｇを切ったあたりからの変動が激しいね。


でも、こうやってグラフにしてみると体重の変化も分かって

頑張れるわ(*´艸｀*)