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よっし〜2832
育児のかたら、ダイエットに励む毎日です。ダイエット開始は、2005年10月から。その当時、身長156センチで69.7キロでした。子供がまだまだ手がかかり、自分のペースで体を動かす事が出来ないけど、目標は大きく「マイナス20キロ」なのです。
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ここ数日、雨が降らないので洗濯物がものすごく進んでいいのですが、あまりの暑さで、ＤＤＲをする気にもなりません。
公開ダイエット２７９日・２８０日目
車の運転の練習を兼ねた、旦那の送迎などで最近１日中バタバタしています。
子供たちは、旦那を送っていくのが毎日楽しいみたいで、喜んでいるのですが、
私のほうは朝から神経がピリピリしています。
家に到着すると子供たちは、そのまま「外で遊ぶ～」っと言って駄々をこね、
それをなだめ家の中へ・・・。そして、私は掃除＆洗濯をすませ少し休憩したら、
昼食。お昼からは、子供たちのプール＆外遊び＆それらのお片づけ(X_X;）
こんな、生活なのに体重は・・・・。
２７９日目 体重 ６３.６キロ（前日比 －２００グラム） 体脂肪 33.1％
２８０日目 体重 ６３．６キロ（前日比 0） 体脂肪 33.1％
う～ん、なんて代わり映えしない(X_X;）我が家の夏旅行まで、残り数日。せめて、以前出した最低体重になってくれたらなぁ～。
そうそう、ひっさし振りに「ぴーカン」みました。
内臓脂肪に「杜仲茶」がいいみたいですね～。
ちゃんと見てないから、またＨＰで見なけらば・・・。この暑い夏、
流れるように汗をかき、浴びるように水分をとるその水分を、１日１０グラム入りの
杜仲茶
に変えてみる価値はあるかも・・・。って思う私でした(^_^)v
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ダイエットブログ 再開します。 2017/07/27
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朝バナナ 9/23 2007/09/26
杜仲茶が、内臓脂肪にいいんですね。
私は、最近リプトンのオレンジアイスティーに嵌ってしまって、そればっかり飲んでます。
もしくは、アクエリアスのフリースタイルとか・・・。
体重、安定してますね。私も安定するばかりで減るのは難しくなってきてるかも・・・。もうちょっと頑張らないと無理みたいです。
明日から、ダンス頑張って今週の飲み会までにー８００g頑張らないと・・・。
今週も、お互い頑張りましょうね。 (2006/07/31 12:04:57 AM)
