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2007.06.04

電子レンジ活用　レタスのオイスターソース炒め

(3)

カテゴリ：料理

ということで、いつもはフライパンで作る料理を、
電子レンジで作ってみました。
炒め物でも美味しくできました。

レシピ

材料：レタス三分の一程度。オイスターソース大さじ一杯。
サラダ油大さじ一杯。塩小さじ一杯。

耐熱容器（キャセロール）適量に切ったレタスを入れる。
油、塩、オイスターソースをレタスの上にかけ、蓋を閉める。

加熱後、電子レンジから出し、蓋を取り箸で全体をかき混ぜたあと皿に移す。

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最終更新日 2007.06.04 21:49:09
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■コメント

Re:電子レンジ活用　レタスのオイスターソース炒め(06/04)

幸せ探し♪ さん

美味しそう＾＾

明日、オイスターソースを買ってきます♪

今、以前の記事の空豆を焼きました。（やっと、安く購入）
とっても、美味しいです＾＾
　ビールが美味しい♪
(2007.06.04 23:15:41)

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Re[1]:電子レンジ活用　レタスのオイスターソース炒め(06/04)

茂助２さん

幸せ探し♪さん，こんにちは。

ソラマメ、美味しく出来て良かったですね。
私も最初この調理法を習った時はびっくりしました。

昨日は、レタスの応用でエノキのバター炒めを作りました。醤油を入れて和風にしましたがこれもエノキのしゃきしゃき感があり美味しいですよ。
(2007.06.06 04:46:25)

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腰が痛いのは、辛いですね。

腰痛アドバイザーさん

私も１４年間悩まされました。

私が考案した腰痛解消法をお試しください。

【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。

腰をお大事に。
(2008.04.09 14:05:37)

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