Cool Body! かっこいい、美しいプロポーション

Cool Body! かっこいい、美しいプロポーション

January 27, 2007
XML
カテゴリ: CoolBody

先週、左足を負傷した私・・・
何とか復活はしてきたものの、今度はバランスが悪くなってきているのを感じます。
トホ・・・

痛い左足をかばって歩いていたのが原因なのは分かってます。

安静にしてさえいれば、そんなことにはならなかったとは思いますが、
安静になんて出来ないですよね。

左足をかばって歩けば、どこかに負担がかかる。
分かっていたので、気をつけてはいたものの・・・
やはり駄目でした。



体のバランスが悪くなってしまうと、やはり体のどこかに歪が出てしまうものです。
あ!これは怪我だけに言えることでもないのですよ。
例えば、日常生活で言えば・・・・

“かばんを持つときはどちらの手又は、肩で持ちますか?”

私はついつい“右手、右肩”で持ってしまいます。
長年の癖、利き手などによって、“右”になってしまったのです。

でも、この右という癖は、体のバランスを崩してしまう原因なのですよね。
全身写真を撮ったら、右肩が下がっていると言うことにもなりかねないのです。(汗汗)

なるべく、 左右同じように使わないと!

皆さんは、右???左???それとも両方????


★-------------------------------------------------★

 MoveOn44 Storeからのお知らせ


 新サービスの詳しくは
    ↓
ここをクリック

★-------------------------------------------------★

MoveOn44 バーナー






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  January 27, 2007 04:36:19 PM
コメント(8) | コメントを書く
[CoolBody] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:★バランスが大切★(01/27)  
とこり1970  さん
自分もカバンは右肩ですね(笑)

おまけに手の長さも足の長さも左右違います(><)
骨盤とか歪んでるんでしょうね・・・トホホ (January 27, 2007 05:25:33 PM)

Re:★バランスが大切★(01/27)  
シロぱぱ  さん
自分もやっぱり右ですよ。まあ重くなってきたら右にしたり左にしたりしますけどね。
ボディビルではシンメトリーとか大事だって言いますもんね。。 (January 27, 2007 07:13:18 PM)

おケガ大丈夫ですか?!  
an★an  さん
私もずーッと左で持ってしまいます。
右に持つとすぐ肩から落ちちゃう。

右肩下がってるんですかね。
(January 27, 2007 09:49:42 PM)

Re:★バランスが大切★(01/27)  
天然若蛙君  さん
足、大丈夫ですか?

僕は右利きですけど肩にかけるカバンは左肩にかけます。
左肩の方が右肩よりも高いので調節できる椅子の肘掛とかも左の方が高くなります。
長時間走るとシャツが右にずれたりもします(笑)。 (January 30, 2007 03:52:52 AM)

とこり1970さん  
MoveOn44  さん
とこり1970さん
>自分もカバンは右肩ですね(笑)

私も同じです。

>おまけに手の長さも足の長さも左右違います(><)
>骨盤とか歪んでるんでしょうね・・・トホホ

あらら・・・・・バランスを整えないと怪我しちゃいますよ。
気をつけてくださいね。
私もバランス整えなくっちゃ!

-----
(January 30, 2007 04:48:37 AM)

シロぱぱさん  
MoveOn44  さん
シロぱぱさん
>自分もやっぱり右ですよ。まあ重くなってきたら右にしたり左にしたりしますけどね。

右の人多いですね。
やはり、利き腕を良く使うということですよね。

>ボディビルではシンメトリーとか大事だって言いますもんね。。

そうなんですよね。
ボディビル競技!
日常生活から気をつけないとですね。
-----
(January 30, 2007 04:50:24 AM)

an★anさん  
MoveOn44  さん
an★anさん
>私もずーッと左で持ってしまいます。
>右に持つとすぐ肩から落ちちゃう。
>右肩下がってるんですかね。

分かります。
肩から、ズリ・・・・
少し下がっているかもしれませんね。
全身鏡でチェックしてみたらどうですか??
-----
(January 30, 2007 04:51:42 AM)

天然若蛙君さん  
MoveOn44  さん
天然若蛙君さん
>足、大丈夫ですか?

は~い、何とか復活しました。

>僕は右利きですけど肩にかけるカバンは左肩にかけます。

そうなのですね。
私と反対~

>左肩の方が右肩よりも高いので調節できる椅子の肘掛とかも左の方が高くなります。
>長時間走るとシャツが右にずれたりもします(笑)。

あらら・・・・

(January 30, 2007 04:52:44 AM)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

PR

Profile

MoveOn44

MoveOn44


© Rakuten Group, Inc.

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: