現在啓介は ダイエットのため 食事を少なくしていますが 自主的に体も鍛えているようです。
上体ひねりしながらのシャドーボクシング 30回 3セット

「ワンツー」
これで 痩せてキリリとなったら きっともてもてだね。
そういえば テレビで アラフォーの独身女性が ”結婚したいと思う時はどんな時”というアンケートをしてたけど 第一位が ”電球を替える時”だったよ。

「できるよ。」
うそ~。

「ほれ。」
お~。これで お母ちゃん世代にもてもてだ!!

「お母ちゃんアラフォー?」
ぎり!
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毎日のお願いです。
是非伺って お話を読んでみてください。 そして できましたら 署名にご協力よろしくお願いいたします。
「ジュルのしっぽ」
《POWER of LIFE 》
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