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2026.04
2026.03
2026.01
どうも、まる子です。
猛暑だったり大雨降ったり、その上余震も続いていて肉体的にも精神的にも疲れが増す一方ですね。
私も今年はさすがに大震災以降の疲れがなかなかとれずにいます。
とにかく上半身は殆ど毎日凝ってるのですが、特に困るのが朝起きると決まって首が痛む程凝っている事です。
寝相が悪くて寝違えてるのかな？
でも毎日寝違えてるとは思えないし。
そうなるとやっぱり枕があってないって事でしょうか？
私、枕をしてると首が圧迫されているような気がする時もあり、そういう時は枕をはずしてそのまま寝てしまったりするんです。
でもそれをやると翌日顔が腫れぼったくなってしまいすごく困るんですけどね
バスタオルを丸めて首だけに枕のように使って寝る時もありますが、それでも何かしっくりしなくて途中で外してしまいます。
他になんかもっといい方法ないんですかね？
そもそも首だけに原因があるんではなくて全身のコリの影響なんですかね？
過去に４回も追突事故にあった事があるから後遺症なのかしら？
首が痛くならない枕よ～ 何処に～
叫んでないで楽天で探すか．．．
ｂｙ まる子
← これは枕といっても寝る時用じゃあないよね
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