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腹回り、空いてきた。早朝、歩いていれば問題なし。
October 26, 2025
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スクワットに励んでいます。これだけすてりゃ、最強。足が痛い
October 25, 2025
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出張先、最後の週末。馴染みの居酒屋へ挨拶。次の準備儀式です。
October 24, 2025
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足を引っ張る人が多い。自分の順位が上がるわけでもない。みっともない
October 23, 2025
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高市さん、総理大臣おめでとー女性初、無理しないでくださいね。
October 22, 2025
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鰹を毎日食べてる気がする。高たんぱく、低資質を地で行く食べ物。ニンニクマシマシで
October 21, 2025
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休日、ブックオフでまったり。刃牙読んで笑ってます
October 20, 2025
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土日は朝夕走ってます。気持ちいい。犬のクソ多いのが難点。
October 19, 2025
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朝飯が寿司。ここ1か月は寿司。実は栄養価最高です
October 18, 2025
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一日一万歩生活してます。最高のダイエット術。
October 17, 2025
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寝つきが悪い。歩いて走っていますが、眠れない。どうしたもんかな。
October 16, 2025
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SNSで自爆する連中が多すぎる。口は災いの元を地で行ってる。
October 15, 2025
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今回の出張も終盤。過去で一番、静かなマンションでよかった。隣人ガチャ大当たり
October 14, 2025
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次の出張先は茨城県。某総合メーカーへ行ってきます。慣れたもんです。長期出張は。
October 13, 2025
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肉に卵、魚全てが高い。給料は上がらんのにな。
October 12, 2025
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また総理大臣が変わるみたいね。足を引っ張り合う、素晴らしい日本人の典型。自分の順位が上がるわけじゃないのにね。
October 11, 2025
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仕事終わり、実家に帰ろうか。迷いましたが、土曜の朝イチに帰ります。通勤時間の南海電車は混みすぎ
October 10, 2025
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三連休、どこに行こうか?ワクワクが止まらん。が、ここにきて台風の影響。逸れてほしい
October 9, 2025
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週末は3連休。それだけを励みに、仕事頑張ってます。
October 8, 2025
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朝夕涼しくなった。冷房ともおさらば。毎年こんな感じじゃ、大変。
October 7, 2025
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今の派遣先も1ヶ月切った。割りかし楽で良いです。当たりの出張
October 6, 2025
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週末雨が多い。車が無いんで、電車か徒歩移動。堺市はチンチン電車走ってまして、味があります
October 5, 2025
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堺市の浜寺公園を散歩が日課。くっそ広い。端から端まで何キロあるんだろ?
October 4, 2025
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朝飯にスーパーのパック寿司が多い。半額やし、栄養価も高い。意外に毎日食べても飽きない
October 3, 2025
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昼休みにウォーキングしてる。14時過ぎ、くっそ眠くなる。デスクワークの宿命
October 2, 2025
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10月に突入。相変わらず暑い。秋の概念が消えつつある
October 1, 2025
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9月も終わり今年も残り3ヶ月季節は秋やけど、暑い
September 30, 2025
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今日は肉の日ホルモン買って、モツ鍋食べるぞ
September 29, 2025
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関西万博が盛り上がってる職場の直ぐ近く良い事だ
September 28, 2025
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68キロが66キロに9月は2キロ痩せた酒を週末限定だけど&ウォーキングの成果
September 27, 2025
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一万歩歩いてるウォーキングが最高のダイエット運動と判明した
September 26, 2025
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今週は土曜日が休み。2連休。実家に帰ろうかな。久々に母親の飯が食べたい。
September 25, 2025
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納豆には辛子を大盛りで入れます。これだけでご飯1杯食べれる。肉の薬味にも合います。
September 24, 2025
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果物が高い。梨が好きなのですが、1玉400円弱する。マジで物価高。
September 23, 2025
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歩いていると、夜ぐっすり寝れる。運動すると違うね。継続したい。
September 22, 2025
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ラウンドワンのゲーセンで休日を過ごす。10円のUFOキャッチャーに夢中。子供心を忘れない子供です。
September 21, 2025
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土曜日は仕事終わり、馴染みの居酒屋。出張先で行きつけの店を探す。出張の醍醐味。
September 20, 2025
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日記が現在の時間に追いついた。何年ぶりだろ?サボってるわけじゃないんだけどね。毎日地道に更新しよう。
September 19, 2025
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ウォーキングしているんで、良く寝れる。運動していると違うね。良いことだ。
September 18, 2025
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昼食は食堂の月見そば。ほぼ1か月弱月見そば。飽きないようで飽きる。血糖値に良いです。
September 17, 2025
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夜、歩いてます。が、まだまだ暑い。9月中旬とは思えん
September 16, 2025
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飯はパックの麦飯納豆に合う。白米と変わらぬ美味さ
September 15, 2025
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日曜だけ休みだと、せわしない。洗濯して食料品の買い出し中古本屋で立ち読み虚しい
September 14, 2025
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翌日が休みの日は居酒屋。メニューはにんにく丸揚げビールに愛すぎる
September 13, 2025
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金曜は明日が休みにつきテンション上がる。けれども、9月は土曜も出勤。テンション下がる
September 12, 2025
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アメリカの同時多発から、20年以上。未だに世界中でどんぱちする人間の愚かさよ
September 11, 2025
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中古で自転車購入機動力アップ行動範囲が広がる
September 10, 2025
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デスクワークメインは目が痛む昼休みは寝てます慣れない仕事
September 9, 2025
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血圧に肝機能値がヤバめ。軽い運動してます。目覚めにラジオ体操寝る前にストレッチ
September 8, 2025
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データ入力してます。空き時間は軽い筋トレ腰痛対策。
September 7, 2025
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