muffinmamaの徒然日記

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2006年04月01日

黒糖バナナ酢

カテゴリ：ダイエット

10日ほど前から、これが我が家のブーム。
絶対飲まないだろうと思ってた旦那が、美味しいと言って飲んでるのが
不思議です。
ダイエットにもなるってことなんだけど、旦那は疲れ難くなったと言い、
私はお腹がすっきりするようになりました。
便秘ではないんですけど、なんかスッキリしないんですよ。
でもここ2日間ぐらいは快腸です。
飽きっぽい性格なので、どこまで続くやら。

3月いっぱいはダイエットをしていなかったのに、体重は変化無し。

止めたらダイエットしてる時と変わらない........。
食生活に気を付けて、運動をするってやつだったんだけど、どこか間違って
たんでしょうね。
4月からは運動をもうちょっと頑張ろうと思ってます。
太っててブヨブヨってのが、一番なりたくパターンなので。
若い時は太っていてもパンっと張った感じなのに、歳をとってくると
ブヨブヨしてくるのが怖い！
パワーヨガとステップエアロビクスに加え、ウエイトトレーニングやろう
と思います。

今日はこれからチビの野球の試合に行ってきます。
しかし外は今にも雨が降りだしそうな天気なんですが..........。

降って欲しいと願ってる時は降らないんですよね。

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