muffinmamaの徒然日記

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2006年04月29日

上はM・下はL

(2)

カテゴリ：ダイエット

こないだ買ったアバクロンビーのジャケットです。サイズMでジャストフィットでした。
同じアバクロンビーでもパンツはLでも、少しタイトなのに..........。
洋ナシ体型ってことですね。(下半身デブとも言う)　

最近、食欲に任せて食べてると、食べ終わった直後から胃もたれが始まります。
そんなになるまで食べなきゃ良いのにと自分でも思うのですが、腹八分目で止められない.......。
食後に胃薬飲んで横になってると治るんですが、酷い時だと吐きそうになります。
なんでこんなになるまで食べてしまうのか？
満たされない思いを、胃袋に食べ物を詰め込むことで解消しようとしてるのか？

解決の糸口、頑張って探さないといけません。

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