2007年01月14日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日、ちょっと息抜きに・・・と、娘と二人で
近くのショッピングモールへ出かけることにしました
「お母さん、用意できたよ」
って言う娘を見てビックリ
私の一番お気に入りのジーンズを履いた娘が
先日買ったあのバッグを持って立っていました
でも、悔しいことに似合ってるぅ～～
あげたわけではないからね・・・と釘をさして
娘のセーターをちゃっかり借りて、仲良く出かけました
ちなみに、娘の足には私のブーツが・・・
今日のヘルシーメニュー
椎茸とサーモンのリゾットです
牛乳、バター、小麦粉は使わずに
スキムミルクとチーズで・・・
お米とチーズと椎茸でトロ～リとしたクリーム系になります
温野菜とボイルポテトのバジル風味
生だとあまりたくさん食べられないけど
温野菜にすると、いっぱい食べられて、身体も冷やしません
ジャガイモも皮の部分にビタミンＣが多いので、
熱々のポテトにクレージーソルトと乾燥バジルをかけただけの
シンプル＆ヘルシーなポテト料理です
色合いとたんぱく質補給にエビもボイルしました
今日のむいむい
今日は遊んでね～～とおねだり・・・
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「お母さん、用意できたよ」
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でも、悔しいことに似合ってるぅ～～
あげたわけではないからね・・・と釘をさして
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今日のヘルシーメニュー椎茸とサーモンのリゾットです
牛乳、バター、小麦粉は使わずに
スキムミルクとチーズで・・・
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