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2010年01月31日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
昨年は、妊娠、出産、育児と生活環境が変わり、20代から30代へと突入した年でもありました大笑い

妊娠中に8kg増えた体重も、今は妊娠前より少し減り、40前半に突入しそうな勢いです。
母乳のため、妊娠中よりヘルシーな食事のせい?

さて。私は混合や完ミを否定するつもりはありません。
赤ちゃんと楽しく向き合えるのが一番だと思ってます。

でも、母乳育児を頑張りたい、完母で頑張っているという方に、私が学んだ知識が役に立てばと思い書かせていただきます。
なので不快に思われた方がいたらごめんなさい。

母乳以外の水分

ミルクを飲んでる赤ちゃんもですが、不要です。実際私は小児科の先生と看護師さんに与えるように言われましたが、母乳やミルクから十分水分は取れています。


搾乳母乳

搾乳は出来るだけ手で行った方がいいです。搾乳器を使うと細い乳腺を傷めてしまう恐れありらしいです。
搾乳した母乳は、冷蔵なら24時間、冷凍なら一ヶ月はOK。解凍は湯せんで。
飲ませる時は、新生児でも小さいコップやスプーンから飲めます。直母だって授乳に20~30分かかるんだから、ほ乳瓶で速く飲ませるよりいいと思います。

母乳育児に必要なもの

周りの理解と協力。
「おっぱい足りてないんじゃないの?」なんて言葉はお母さんを追い込みます。
幸い私の母は、赤ちゃんがぐずるとおっぱいをあげなさいと言ってくれる人でした。

母乳の消化時間

ミルクは母乳より消化に時間がかかります。なので3時間の間隔を空けないとですが、母乳なら時間や回数は気にしなくてOK。
母乳は赤ちゃんの胃に優しいんですね。それに母乳ならどれだけあげてもOKです。



夜よく寝る赤ちゃんでも、夜間授乳をした方がいいです。
赤ちゃんの口元におっぱいを持っていけば飲んでくれます。
夜間授乳をしないなら、搾乳を。授乳回数が減ると母乳は出にくくなります。
それにおっぱいにたまった母乳は古くなって美味しくありません。
母乳も新鮮直送がいいんですね。



「ちびギャラ」はお休みして、新米ママからメッセージ。

「子どもに子守歌、歌ってあげてますか?お子さんが膝の上にいるのはわずかですよ」って、由紀さおりさんがおっしゃってました。
皆さんはいかがですか?






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最終更新日  2010年01月31日 22時07分28秒
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