☘️ことり日和🦜の食事と健康の記録（ｸﾞﾙﾃﾝﾌﾘｰ）

ことり日和

健康維持のため、毎日の食事と体調変化を記録するブログを開設しました。いつでも記録を確認し、体調変化を早期発見することが目的です。この情報が誰かの参考になり、アフィリエイトで収益も得られれば嬉しいです。マイペースな更新ですが、どうぞよろしくお願いします。個人的な写真やデータはご自由にどうぞ。（アイコンはGemini作成の可愛い百舌鳥です。）