Polaris36のブログにようこそ❤

毎日暑いのに 沢山の閲覧いつも　ありがとうございます
ホントにね〜
あゝ〜口癖のように 暑い暑いとおっしゃる割には

家に居ても 熱中症になり亡くなっている方が多いのに！
別に 逃げるわけでも無いのに なんで今日なの
姫路城がリニューアルしたと言う事で バスツアーならともかく 自家用車で暑いのに〜
折角の休みなんだから 自由にさせてよ〜と言いたい

お盆に動くと思う様に動け無いからだって！レシピも山の様に溜まってるし


行く時は 明石海峡大橋でパチリ
昼は フルコースでも食べようと言ってたのに

　　　　　　最悪！パーキングエリアで昼ランチになってしまった


私のだけ 割とヘルシーでしょ
これ海苔が入った海苔素麺とても美味だった。
お二人さんは ラーメンとカレーライス
カロリー過多が好きな方だから仕方がない。


別に 夜ならイルミネーションが映し出されて
ライトUPして最高だと思うけどね〜
なんとて 額から汗が滝の様に 流れるし
帽子 日傘など完全防備しても暑い暑い
5日前だったかな〜やっと膝が治りつつあるのに
又4回目のぎっくり腰で動けなかったというのに
あのキブイ階段転げ落ちそうになった
だけど 上まで登ると 達成感があった。
だけど それにしても 沢山の観光客
やっぱり人気なのかな〜


お土産買った。サービスエリアで美味しかったので 海苔素麺買って帰る事にした。


帰りうとうとしてたらはや又橋を渡ってた
よく見ると 瀬戸大橋ではありませんか〜
行きは 明石海峡大橋で時計周りで一周した事になります。（ GSの無駄遣いと心の中で呟いた ）
秋なら兎も角 こんな暑い日には 一歩が踏み出せ無いのに それこそ 熱中症になってコロッと
いったらどうするのよね〜責任とってくれるのかなーと言いたい

と言う事で

家族から嫌われてるゴーヤのレシピを作りました。

ゴーヤの冷凍保存パート2


料理名：ゴーヤの下処理パート２
作者： Polaris36

■材料（数回人分）
ゴーヤ / ２本分
塩（ゴーヤにすり込んでおく） / 小さじ1/2
還元水 / 200ｃｃ

■レシピを考えた人のコメント
夏野菜でビタミン補給では 負けないゴーヤを生ではなく 塩揉みして 尚且つ湯がいて 冷凍保存しておけば サッサと料理が出来ますよ〜お試しあれ〜

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※今ニュースが関東北側で豪雨と雷そして氷が降って大変な状態らしいです。
熱中症も大変ですが こちらも大変ですね！
皆さんくれぐれも 体調を崩さずに 夏を乗り切りましょう〜