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2006.04.22

日焼け止め（サンスクリーン）の選び方

カテゴリ：美容＆お買い物レポ♪(*＾-'*)>

そろそろ紫外線の気になる季節
まだ４月だからと、気を抜いてはいれませんヨ・・ということで、今日は日焼け止め（サンスクリーン）の選び方をご紹介

選ぶ時、パッケージを見て目に付くのはＳＰＦの数値ですよね。
でも、以前はＳＰＦのみ表示していましたが、現在はＰＡの数値も表示されています。

★ＳＰＦとＰＡの違いは何か？

紫外線にはＡ波とＢ波があるのはご存じですか？

いわゆる海などのレジャー焼け・・肌が赤くなったり、皮剥けしたり、ヒリヒリしたりする日焼けの事

ＰＡ・・・Ａ波（ＵＶ－Ａ／長波長紫外線）のカット指数
じわじわと蓄積し、シミや（長年大量に浴びる事で）皮膚ガンの原因に。
皮膚の奥深くまで浸透する為、コラーゲンが破壊され、しわ・肌荒れの原因になる紫外線

★まず、そのシチュエーションにあわせ、選ぶこと。

日常の洗濯物を干したり、ちょっとお買い物に出かけるくらいであれば、ＳＰＦ１５前後で大丈夫。

外で運動会を観戦するとか、アウトドアを楽しむ時など、外にいる時間が長い場合は、ＳＰＦ３０～４０を選んで欲しいな。

海水浴やスキーなどでは直射日光にあたったり、海面や雪面の反射があるので、５０前後（最高は５０）がオススメ
いくら「汗や皮脂に強い日焼け止め」でも、汗を拭いたりして取れてしまうし、まだらになるので、２～３時間したら塗り替えをオススメします。

勿論、化粧崩れもご法度デス
ウォータープルーフ（水汗に強い）のファンデをつけたり、化粧直しをしたりして気をつけて（＠゜▽゜）ノ。

ＰＡの方は＋で表示されていますので、（プラスの数が多いほどカットしやすい）目的に応じて数値を選んでください。
ＰＡ＋　　　効果がある
ＰＡ＋＋　　効果がかなりある

日焼け止めは顔だけじゃなくて、首周りも入念に
普段でも、アスファルトの照り返しで、実は顔よりも首周りが焼けやすいんです。
顔だけ日焼け止めを塗っていると、首だけ焼けてしまって顔と首の境目がクッキリ・・なんて事に

今日のオススメはとにかく日焼けしないもの。
ペットのお散歩やお子様が小さくて外でいる事の多い方におススメ
勿論、ちょっとした外出でも紫外線はあなたを狙っていますから、どんな方にもおススメなんだけど♪

資生堂　アネッサ　パーフェクトUVサンスクリーンEX　25ml　【35％OFF】

カネボウ　アリィ－　EXカットサンスクリ－ン（ウォ－タ－タッチ）（ミニ）　27ml

左記から・・
紫外線吸収剤無配合＆低刺激タイプの赤ちゃん・お子様用サンスクリ－ン。敏感肌の方にも。
「えびちゃん」で人気の資生堂アネッサ
カネボウ「アリー」

上記はすべてボディ＆フェイス用で、ＳＰＦ５０／ＰＡ＋＋＋だから、普段でもアウトドアだってへっちゃら。
化粧下地にする方も多いです。

４月だからって、気はぬけないよ！！
一番紫外線の透過率が高いのは５月です
澄んだ青空・・行楽日和は要注意！！

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