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76なむ76
30歳なむの妊活日記。 2018年夏に結婚💒 式後子作り開始しようとしたところ妊娠どころか生理不順に💦 新年に突入したのをきっかけに妊活開始しました☘ 赤ちゃん待ち遠しい💓
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2019.01.16
テーマ： 今夜のばんごはん(52441)
カテゴリ： ごはん
今日の晩御飯🍽
なんだか今日は疲れてしまったので、
あと明日は旦那さん仕事が忙しいらしいので
丼❗️どーん❗️
でもやっぱり疲れてるのでめんつゆで簡単に😆
☘材料☘
•鶏モモ肉…2枚
•めんつゆ…大さじ4
•みりん…大さじ2
•マヨネーズ…適量
•海苔…適量
•ご飯…適量
☘作り方☘
•鶏モモ肉を一口大に切る。海苔は細く刻んでおく。
•熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏モモ肉の皮を下にして焼く。
•鶏肉に焦げ目がついてきたら、全体に火が通るように炒める。
•余分な油をキッチンペーパーで拭く。
•めんつゆ、みりんを加え、馴染むまで炒める。
•丼にご飯を盛り、鶏肉をのせる。フライパンに残ってるたれもかける。
•マヨネーズをかけ、海苔をのせて出来上がり❤️
なんだか今日は疲れてしまったので、
あと明日は旦那さん仕事が忙しいらしいので
丼❗️どーん❗️
でもやっぱり疲れてるのでめんつゆで簡単に😆
☘材料☘
•鶏モモ肉…2枚
•めんつゆ…大さじ4
•みりん…大さじ2
•マヨネーズ…適量
•海苔…適量
•ご飯…適量
☘作り方☘
•鶏モモ肉を一口大に切る。海苔は細く刻んでおく。
•熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏モモ肉の皮を下にして焼く。
•鶏肉に焦げ目がついてきたら、全体に火が通るように炒める。
•余分な油をキッチンペーパーで拭く。
•めんつゆ、みりんを加え、馴染むまで炒める。
•丼にご飯を盛り、鶏肉をのせる。フライパンに残ってるたれもかける。
•マヨネーズをかけ、海苔をのせて出来上がり❤️
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