はらぺこ子育て日記（仮）

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なべす72 @ Re[1]:「２人目いらない」の意味(02/06) 通りすがりさんへしばらくブログから離れ…

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2020年05月12日

生後５ヵ月後半から、夜泣きがひどくなった娘。
ひどいときは４、５回は泣いて起きるように…

ネットで検索すると、次のような回答が。
・日中活動しすぎた、疲れている
・完母
・暑い
・周囲の音
・添い乳で寝せた
・日中、寝すぎ
などなど…

あと、一番多かった意見が
『寝ない子は寝ない』というものでした

うちの娘は、生後３ヵ月の時に、夜に一度も起きずに朝を迎えていたのですが、睡眠退行と言われる時期から必ず３回は起きるようになってしまいました。

きっと『寝ない子』に入るのでしょうか？

でも、昼夜のリズムはついてきていますし(夜9時前後に眠くなります)、ここが踏ん張り時！と思っていろいろ対応してみた結果…

『泣いても抱き上げない』が、一番効果がありました

具体的に、どんなことをしたかというと。
寝ぼけて寝返ったり、泣いたりしても、抱き上げず、すかさず添い乳します！
そうすることで、娘は何事もなかったかのように再入眠

添い乳がおしゃぶりの役目を果たしてくれているような感じです。

そのおかげで、私も眠気と戦いながらソファで授乳しなくてもよくなり、娘も眠れないぐずぐず状態がなくなり、お互いに楽になりました

きっと断乳？卒乳？の時は苦労するかもしれませんが、一番大事なのは『今』だと思っています。
娘が安心して夜の睡眠をとることができれば、それが一番かなって。
あとは、日中は適度に遊び、睡眠リズムの変化も見ていきたいと思っています。

今後も続けていってみて、成長を書いていけたらいいなと思っています

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