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2010年02月23日
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本日はシャツ１枚にストール、そして日傘だよ、をいをい…の急展開でした。
さて、相変わらずの自宅メシです。北海道のショップから、インカのめざめとレッドアンデス（ジャガイモです）を合計９、そしてレッドオニオンも１０、何を血迷ったのか、取り寄せてしまったもので。当分はイモ＋タマネギの組み合わせが続きそうです。
しかしこのよくある組み合わせは、薬膳的には良い組み合わせらしく、免疫力が高まるらしいです。
まぁ、ジャガイモと牛乳だけを摂取していれば、１日の必要な栄養分がまかなえるらしいので、えぇかな、と。（食べ過ぎ注意）
ちうことで、以下は例によって心覚え。
◆レッドオニオンのピクルス
◆レッドキャベツのピクルス
◆ジャガイモとサツマイモ、アボカドと黒豆にブロッコリーの温野菜
◆新ショウガ、プチトマト、大根のべったら漬け
ダンナはプラス麦めし、納豆、トリッパでした。
全体にポクポクした夕食でありました。
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最終更新日
2010年02月23日 23時31分14秒
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